2023年11月20日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸.
2023年11月19日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、短缺藥品保供穩價全力保障臨床用藥需求2、寧夏構建“15分鐘養老服務圈”到2025年底城市社區養老服務設施覆蓋率達90%3、中西醫結合治療急性乳腺炎山西援非凸顯中醫特色4、浙江形成中西醫學協同發展“共識”推進中西醫優勢互補5、第12批援巴新中國醫療隊：讓中國醫術在海外“落地開花”6、浙江第973例造血干細胞捐獻者：希
2023年11月18日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、新型可穿戴設備能“識音辨病”2、重感冒多休息劇烈運動易“傷心”3、你做的這10件事正在破壞免疫力4、近三成花灑水效標識標注不規范5、全國健康城市水平穩步提升6、“種藥材掙的是科技錢”7、防控呼吸道疾病這份指南請收好（健康直通車(第120站)）8、浙江省杭州市拱墅區長慶街道打造社區陽光食堂探索為老助餐服務運行機制9、
2023年11月17日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家：慢阻肺病防治重點在基層2、提升慢性病防治整體科技水平3、吃點啥來拯救我們的發際線？4、關于豆制品的那些質疑咱一次說個明白5、調查顯示我國消費者對食物中的脂肪存在六大誤區6、2024年度城鄉居民醫保啟動參保繳費7、藥品說明書改造就該“來硬的”8、加強監測預警做好健康防護9、扎實推動老齡事業高質量發展（大家談）1
2023年11月16日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、首兒所通州院區2026年建成投用2、瞄準運動“油門”治療帕金森病3、糖尿病前期如何逆轉4、新標記物檢測癌癥準確率達90%5、福建泉州啟動臺胞醫保/健保線上服務平臺6、更好發揮電商穩增長促消費作用（市場漫步）7、社區小食堂服務大民生（消費視窗·完善社區服務提升生活品質）8、醫藥工業高質量發展成效顯著（新視點）9、杭州
2023年11月15日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、走路快不易血壓高2、仰頭看手機就能保護頸椎了？3、北京市老年人將開展5種常見慢病篩查4、呼吸道疾病“抱團流行”，疊加感染怎么破？5、江蘇發布青少年近視防控責任清單：課間十分鐘“清空教室”6、國家衛健委：堅持多種呼吸道疾病同防同治7、干細胞技術：快車道上還需系好標準“安全帶”8、世界首例全眼移植手術完成9、冬季呼吸道
2023年11月14日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、秋去冬來這些疾病老人須注意2、專屬商業養老保險常態化運營3、拿什么拯救你，我的頭發4、兩個鼻孔各有獨特嗅覺5、規范租房市場保障各方權益（金臺視線）6、強化監管，促進健身行業健康發展（百姓關注）7、合理運動，預防靜脈血栓（名醫講堂）8、立冬之后重保暖（中醫養生）9、打通電子處方流轉通道（健康焦點）10、讓居民在基層看
2023年11月13日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、《中國中醫藥年鑒》40載見證中醫藥事業由廢及興歷史2、專家：帶動更多疫苗產品走出國門提升中國疫苗國際化水平3、湖南祁陽創新模式讓老人在“家門口”幸福養老4、吉林首個大型自然人群隊列啟動建設5、上海張江初步形成細胞和基因全產業鏈發展勢頭強勁6、北京舉辦養老護理職業技能大賽側重考察選手“居家照護”技能7、2023年11
2023年11月12日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“適老”家電營造安心生活2、“低價誘惑”真便宜嗎3、即時零售將成消費新引擎4、新茶飲“卷”出競爭理性5、警惕“退貨”“退款”新騙局6、石景山區約談電商規范網絡促銷活動7、實施消毒時應在無人條件下進行8、國家疾控局印發2023年度疾病預防控制標準項目計劃9、2023年11月11日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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