在青春期如何預(yù)防近視眼?
不知道各位有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，目前有很多處在青春期的孩子患上近視眼的概率高了很多。那么是什么原因?qū)е潞⒆咏曆刍疾÷试龈吣?又該如何預(yù)防處在青春期的孩子近視眼呢？預(yù)防青春期近視的五大方法1、改善照明、端正坐姿自然光源是最理想的光源。太強(qiáng)或太弱的光對(duì)眼睛都是有害的。大量研究表明學(xué)生的近視
夏天佩戴隱形眼鏡須知
夏天到了，陽(yáng)光燦爛的男人和女人們換上展現(xiàn)短裝。精致的遮陽(yáng)傘，涼爽可口的軟飲料，甜美的西瓜君都不可少，但是帶隱形眼睛的小伙伴更加要注意。1、不要讓汗珠流進(jìn)眼睛。汗液里夾雜各種細(xì)菌，一但進(jìn)入眼睛可能引起炎癥，如果用手揉擦眼睛 ，則更容易引起一些并發(fā)癥，如結(jié)膜炎等。隱形眼鏡專家提示遇有大量出
眼睛是最脆弱器官，七大營(yíng)養(yǎng)保護(hù)眼睛一輩子
1.預(yù)防白內(nèi)障：花青素。花青素可以促進(jìn)眼睛視紫質(zhì)的生成，穩(wěn)定眼部的微血管，并增強(qiáng)微血管的循環(huán)。此外，花青素還是一種強(qiáng)抗氧化劑，可以減少自由基對(duì)眼睛的傷害，有助預(yù)防白內(nèi)障。富含花青素的食物有藍(lán)莓、黑莓、櫻桃、茄子、紅石榴、紫米等。2.阻擋有害光：葉黃素及玉米黃素。在類(lèi)胡蘿卜素家族里，只有
常看電腦眼睛酸痛，四個(gè)妙招解決
對(duì)于一些辦公室白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，電腦就是他們的第二個(gè)愛(ài) 人，一天天的面對(duì)電腦，我們的眼睛可能會(huì)受到比較大的危害，所以我們需要注意積極的保護(hù)我們的眼睛，那么常看電腦眼睛酸痛怎么辦?1、多眨眼適當(dāng)?shù)亩嗾Ｑ劬Γ軌驇椭３治覀兊难劬駶?rùn)，有利于眼睛的健康，眨眼睛可以使淚水變成一層“淚片”分散到眼角膜
手機(jī)控經(jīng)常玩手機(jī)有什么危害？
時(shí)間對(duì)著手機(jī)，是現(xiàn)代人習(xí)以為常的事情。尤其年輕人手機(jī)不離手，喜歡用手機(jī)看小說(shuō)、玩游戲、上微博。可是您知道嗎？這個(gè)看起來(lái)很潮的智能手機(jī)會(huì)讓您的眼睛離健康越來(lái)越遠(yuǎn)。那么，長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)，對(duì)眼睛有什么危害呢？一起來(lái)了解吧。玩游戲易得干眼癥玩游戲時(shí)，屏幕上不斷閃爍的光影會(huì)對(duì)眼睛造成持續(xù)的刺激，當(dāng)
夏天里眼睛有四怕，您知道嗎？
氣候溫潤(rùn)的春天已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，夏天真跑步前進(jìn)，夏日里持續(xù)的晴熱高溫，陣陣熱浪和白晃晃的太陽(yáng)下，受傷的不僅僅是你的皮膚，可能還有你的“心靈之窗”——眼睛。夏季是眼病高發(fā)季，這個(gè)季節(jié)因眼病求診的患者尤其多。戶外運(yùn)動(dòng)、外出親水游、游泳、佩戴太陽(yáng)鏡，這些看似最平常不過(guò)的事，都有可能讓你的眼睛受傷
吸煙對(duì)眼睛的五大危害
吸煙對(duì)健康的危害往往使人想到唿吸系統(tǒng)疾病，支氣管炎、肺癌等，可是吸煙還會(huì)引起許多眼病，導(dǎo)致視力下降。煙草中主要的有害物質(zhì)是醛類(lèi)、氮化物、烯烴類(lèi)；尼古丁類(lèi)；胺類(lèi)、氰化物和重金屬；苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)；酚類(lèi)化合物和甲醛等。這些有害物質(zhì)會(huì)損害眼組織，引起許多眼病，如
眼睛也要防曬嗎？防曬六大誤區(qū)
紫外線屬于物理光學(xué)的一種，除了自然界的紫外線外還有人工的紫外線。自然界的紫外線光源是太陽(yáng)，人工紫外線的光源有多種氣體的電弧，如高壓汞弧、低壓汞弧等等。紫外線根據(jù)波長(zhǎng)可以分為：短波紫外線（UVC）、中波紫外線（UVB）和長(zhǎng)波紫外線（UVA）。1、短波紫外線（UVC）經(jīng)過(guò)地球表面同溫層時(shí)被
戴眼鏡越久近視越深？我們對(duì)視力的十五個(gè)誤解
誤解1、如果你裝成斗雞眼，那么你將一直是斗雞眼斗雞眼只有在你的兩只眼睛沒(méi)有同時(shí)看向同一個(gè)方向的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)。我們的眼睛周?chē)辛鶋K肌肉，它們由大腦中的信號(hào)控制。你的兩只眼睛若是沒(méi)有對(duì)齊，那么你的大腦就會(huì)得到兩幅不同的圖像。隨著時(shí)間的流逝，這會(huì)造成更加嚴(yán)重的視力問(wèn)題。不過(guò)你短暫地裝一下斗雞
怎么佩戴隱形眼鏡更安全？
我們常用的隱形眼鏡也就是軟性角膜接觸鏡，對(duì)角膜有著或多或少的損傷。我們看過(guò)許多患者就是因?yàn)殚L(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡，導(dǎo)致角膜血管新生的癥狀。所以，除了一些重要場(chǎng)合，平日里盡量別戴隱形眼鏡。那么，如果有需要佩戴隱形眼鏡，需要注意些什么呢？1、佩戴隱形眼鏡，每天不能超過(guò)幾小時(shí)？每天戴多少時(shí)間其實(shí)沒(méi)
睡前怎么玩手機(jī)才不傷身？
睡前玩手機(jī)已經(jīng)成為很多朋友每天必做的事情之一。但是，作為“睡前不玩手機(jī)會(huì)死星人”的你，睡前玩手機(jī)的危害有多大你知道嗎？在戒不掉這個(gè)習(xí)慣之前，睡前怎么玩手機(jī)才不傷身？1、手機(jī)燈光調(diào)到最低晚上躲被窩玩手機(jī)，盡量把手機(jī)燈光調(diào)到最低，也不要把手機(jī)屏幕正對(duì)著眼睛，最好是向下傾斜45度左右。不要向上傾斜，這樣脖
幾個(gè)讓你眼部年輕的簡(jiǎn)單護(hù)理
有人說(shuō)：看女人是否上了年紀(jì)，只需要看眼睛和脖子，這兩個(gè)地方很容易暴露女人的年齡。一、眼部有六個(gè)“之最”1、眼部皮膚是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/4的厚度。2、眼部皮膚是最敏感的，千萬(wàn)不要把面部的產(chǎn)品用到眼部哦。所以需要使用最安全的、最溫和的、最針對(duì)性的、專業(yè)的維生
輕度近視要不要戴眼鏡
不少家長(zhǎng)認(rèn)為小孩得了輕度近視眼能不戴眼鏡最好還是別戴，生怕戴牢了脫不掉。其實(shí)，患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個(gè)重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都
關(guān)于老花眼的七個(gè)真相
衰老體現(xiàn)在眼睛上，就是“老花”。正常人到了一定年齡后，隨著調(diào)節(jié)能力衰退，晶狀體核硬化，逐漸產(chǎn)生近距離閱讀困難。常見(jiàn)的“老花”癥狀為閱讀時(shí)出現(xiàn)疲勞，拿遠(yuǎn)才能看清，閱讀耐力下降。生活中，很多人認(rèn)為“近視的人不會(huì)老花”、“遠(yuǎn)視的人老花得快”等等。究竟這些說(shuō)法靠譜嗎？1、隨便買(mǎi)一副老花鏡。隨便購(gòu)買(mǎi)度數(shù)、瞳距
治療干眼癥的方法
人們生活中，隨著我們的生活不斷的提高，人們對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)越來(lái)越多了。干眼癥是一種比較常見(jiàn)的眼科疾病，當(dāng)我們患上干眼癥的時(shí)候要怎么辦？哪些方法可以及時(shí)的治好干眼癥？下面就讓我們具體的了解一下吧。哪些方法可以治療干眼癥？一般人們感覺(jué)到眼睛比較累的時(shí)候都習(xí)慣點(diǎn)眼液，潤(rùn)滑眼睛，減少干澀感。但是，很多患者在開(kāi)始
戴眼鏡會(huì)引起眼球突出？
怎么區(qū)分真性和假性眼球突出？假性眼球突出多為眼球本身疾病而引起的眼球增大，眼球、眼眶體積比例失調(diào)和兩側(cè)眼球、眼眶不對(duì)稱，如角膜葡萄腫、軸性高度近視和先天性青光眼等。真性眼球突出從病因方面講，可分為炎癥性、內(nèi)分泌性、血管性、腫瘤性、外傷性及少見(jiàn)的寄生蟲(chóng)性。近視性眼球突出需要治療嗎？近視性突眼一般為假性
如何保護(hù)你正在下降的視力？
視力下降不完全等于近視，本文主要為您講解避免視力下降的相關(guān)知識(shí)。如今電腦的使用已經(jīng)越來(lái)越普及，電腦幾乎進(jìn)入了各行各業(yè)，幾乎家家戶戶都擁有了電腦，已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)得以正常運(yùn)行不可缺少的工具，可謂舉足輕重的日常用品。而從事和電腦相關(guān)行業(yè)的工作者也越來(lái)越多，這些工作壓力普遍偏大，幾乎1天中2/3的時(shí)間都要
治療眼睛干澀的茶飲小偏方
眼睛干澀是我們經(jīng)常遇到的問(wèn)題，特別是上班族，但你了解眼睛干澀怎么辦嗎？如果長(zhǎng)期出現(xiàn)眼睛干澀的情況，很有可能會(huì)嚴(yán)重的損害眼睛健康，這個(gè)時(shí)候可以喝些茶來(lái)緩解眼疲勞。很多的白領(lǐng)都需要長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，不僅對(duì)視力有傷害，還對(duì)皮膚不好。電腦看時(shí)間長(zhǎng)了之后對(duì)眼睛的傷害是非常大的，眼睛干澀是怎么回事呢？眼睛干澀的
經(jīng)常揉眼睛小心引起散光
眼睛不舒服時(shí)用手揉揉是很多人的習(xí)慣，但很多人不知道，經(jīng)常揉眼睛可能引起散光，導(dǎo)致視力模煳。人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導(dǎo)致散光的重要原因。一些人眼睛不舒服、患過(guò)敏癥感到眼睛癢時(shí)，會(huì)大力揉搓，“揉眼睛時(shí)通常會(huì)閉上雙眼，這時(shí)眼球會(huì)向上移，揉時(shí)的
每分鐘眨眼少于七次，小心得干眼癥
你的眼睛每分鐘眨幾次？這不是隨便說(shuō)著玩，如果眨眼次數(shù)減少于每分鐘7次左右，你很可能患上了干眼癥。長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)、iPad、電腦等電子產(chǎn)品，70%～90%的白領(lǐng)患有視頻終端綜合征，他們常常覺(jué)得眼睛干澀、發(fā)癢、充血、易疲勞。根據(jù)上海市第十人民醫(yī)院一項(xiàng)針對(duì)本市1085人的隨機(jī)抽樣調(diào)查顯示，上海地區(qū)干眼癥患
偏食對(duì)青少年視力的影響
一、偏食對(duì)視力的影響1、偏食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不均衡直接影響眼球的發(fā)育（1）蛋白質(zhì)是視力發(fā)育的基礎(chǔ).眼睛的正常功能，組織的更新，均離不開(kāi)蛋白質(zhì).如果長(zhǎng)期處于缺乏狀態(tài)，會(huì)引發(fā)各種眼疾。（2）維生素A對(duì)眼睛的新陳代謝起著非常重要的作用，它有助于維持上皮細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)及生理功能，同時(shí)又是合成視光敏色素的主要成分.
經(jīng)常對(duì)著電腦怎樣保護(hù)眼睛
現(xiàn)在每個(gè)行業(yè)幾乎都離不開(kāi)電腦，電腦確實(shí)給我們帶來(lái)很多方便。那么，對(duì)于經(jīng)常對(duì)著電腦的人來(lái)說(shuō)，怎樣保護(hù)眼睛呢？1、要注意用眼的時(shí)間，一般看電腦一個(gè)鐘頭最好讓眼睛休息5-10分鐘，平時(shí)可看些綠色植物也對(duì)眼睛有益。2、多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等
用眼過(guò)度對(duì)眼睛傷害大，這樣治有用！
用眼過(guò)度是大多數(shù)現(xiàn)代人都有的困擾，特別是長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的電腦族，以及無(wú)時(shí)不刻不在玩手機(jī)的人。長(zhǎng)期下去不僅影響工作效率，對(duì)眼睛傷害尤其大，所以要注意飲食和營(yíng)養(yǎng)的平衡。多吃下面8種食物，可以有效調(diào)節(jié)視力下降。1、胡蘿卜胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，因此被稱為維生素A原。維生素
眼睛的八大死敵
1、酒精酒精是漂亮眼睛的頭號(hào)大敵。為什么喝了酒的人會(huì)面色通紅、體溫上升?那是因?yàn)榫凭珪?huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使毛細(xì)血管膨脹。眼睛周?chē)募∧w嬌嫩，血管非常細(xì)小，如果飲酒過(guò)度，毛細(xì)血管很容易破裂，造成斑點(diǎn)。質(zhì)量不好的酒更是含有甲醇，這對(duì)于我們的眼睛更是致命的傷害！少量的甲醇就足以讓一個(gè)視力健康的成
近視不戴眼鏡瞇眼睛都有哪些危害？
近視眼是指看近處清楚而看遠(yuǎn)處不清楚的一種病理狀態(tài)。屬于一種屈光不正，視物通過(guò)眼球屈光系統(tǒng)的折射，無(wú)法匯聚在視網(wǎng)膜上，因此不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。一般認(rèn)為，非遺傳性近視形成的主要原因是過(guò)度地閱讀及其它的近距離活動(dòng)給眼睛帶來(lái)的過(guò)度的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛，睫狀肌會(huì)痙攣，暫時(shí)失去