一項(xiàng)新的研究顯示，如果所生孩子接受母乳喂養(yǎng)，母親在晚年患心臟病的幾率就較低。研究還發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)母親心臟健康的保護(hù)作用就越強(qiáng)。研究人員表示，這些發(fā)現(xiàn)為母乳喂養(yǎng)的長(zhǎng)期健康益處提供了進(jìn)一步的證據(jù)，因此應(yīng)鼓勵(lì)母親盡可能讓孩子接受母乳喂養(yǎng)。以前已經(jīng)有研究顯示，母乳喂養(yǎng)可以降低女性患產(chǎn)后抑郁癥和
新研究：“梨形”身材的絕經(jīng)后女性不易得心血管病 新華社北京7月2日電 關(guān)注身材的女性往往不喜歡“大象腿”和“水桶腰”。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)絕經(jīng)后女性來(lái)說(shuō)，腿粗反倒可能是好事，“梨形”身材比“蘋(píng)果形”身材罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)小得多。美國(guó)愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的研究人員新近在英國(guó)《歐洲心臟病學(xué)雜志》上
“心衰是一種長(zhǎng)期進(jìn)展性的嚴(yán)重心血管慢性疾病。只有減少高血壓、冠心病等心血管慢病的發(fā)生，才能延緩患者最終走向心衰。”北京安貞醫(yī)院教授劉宇揚(yáng)日前在接受經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)表示：“目前，我國(guó)在心衰治療中取得了巨大突破，但受患者經(jīng)濟(jì)能力、創(chuàng)新藥醫(yī)保覆蓋以及有效長(zhǎng)期管理模式等多重因素影響，心衰仍是尚未攻克的頑疾
日本東京醫(yī)科齒科大學(xué)研究人員牽頭的一項(xiàng)研究顯示，一天一杯番茄汁可能有助降低血壓和膽固醇水平，從而降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。研究人員招募184名男性和297名女性志愿者，讓他們每天隨意飲用不加鹽的番茄汁，為期1年。結(jié)果，志愿者人均每天飲用215毫升，相當(dāng)于不到1杯。在研究開(kāi)始和結(jié)束時(shí)，研究人員檢測(cè)志愿者的血
研究人員發(fā)現(xiàn)，94名患高血壓或處于高血壓前期的志愿者研究結(jié)束時(shí)血壓水平明顯低于一年前，平均收縮壓從141.2毫米汞柱降至137毫米汞柱，平均舒張壓從83.3毫米汞柱降至80.9毫米汞柱。依據(jù)美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)指南，長(zhǎng)期保持這樣的血壓降幅，二級(jí)高血壓患者有望降為一級(jí)高血壓患者。日本東京醫(yī)科齒科大學(xué)研究人員
很多人都知道早餐很重要，美國(guó)對(duì)此還有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，從未吃過(guò)早餐的人全因死亡和心血管死亡明顯增加，尤其是中風(fēng)死亡增加。然而，不少人難免有時(shí)忽略甚至錯(cuò)過(guò)早餐，不吃早餐真有這么大危害嗎？讓我們來(lái)看看美國(guó)的相關(guān)研究。在該研究中，研究人員對(duì)參加美國(guó)全國(guó)健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查的6550名參與者開(kāi)展了為期18年的跟蹤研究
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院和美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員聯(lián)合開(kāi)展的一項(xiàng)薈萃分析提示，睡得太多或太少的人，死亡或發(fā)生心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)升高，每天睡7小時(shí)左右的人風(fēng)險(xiǎn)最低。研究人員在多個(gè)專(zhuān)業(yè)生物醫(yī)學(xué)相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)中，系統(tǒng)搜索了2016年12月1日以前發(fā)表的相關(guān)前瞻性隊(duì)列研究，以考察睡眠時(shí)間與整體健康人
人的一生都需要運(yùn)動(dòng)，不過(guò)各年齡段的人都有其特點(diǎn)，因而鍛煉也有相應(yīng)的注意事項(xiàng)，下面詳細(xì)介紹一下。兒童、青少年避免突擊訓(xùn)練。這個(gè)年齡段是成長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，人的骨骼尚未成型，肌肉力量較弱。有些學(xué)生平時(shí)課業(yè)繁重，缺少鍛煉，在體育升學(xué)考試前才突擊訓(xùn)練，以期待在短期內(nèi)達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果，這樣反而容易出問(wèn)題。比如，跑
澳大利亞一項(xiàng)大型研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)可有效預(yù)防媽媽們患心血管疾病。澳大利亞悉尼大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院和查爾斯·帕金斯中心對(duì)澳大利亞新南威爾士州超過(guò)10萬(wàn)名、至少45歲的女性參試者展開(kāi)了母乳喂養(yǎng)與媽媽健康狀況的關(guān)聯(lián)研究。研究人員將參試女性分為四組：從未母乳喂養(yǎng)、小于6個(gè)月、6至12個(gè)月以及超過(guò)12個(gè)月，之后平
母乳喂養(yǎng)好處多多。澳大利亞一項(xiàng)大型研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)還可有效預(yù)防媽媽們患心血管疾病。澳大利亞悉尼大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院和查爾斯·帕金斯中心對(duì)澳大利亞新南威爾士州超過(guò)10萬(wàn)名、至少45歲的女性參試者展開(kāi)了母乳喂養(yǎng)與媽媽健康狀況的關(guān)聯(lián)研究。參試者于2006年至2009年接受有關(guān)母乳喂養(yǎng)總體情況、喂養(yǎng)孩子人數(shù)、
血脂異常成引發(fā)心血管疾病罪魁禍?zhǔn)?專(zhuān)家：近百分之八十中國(guó)患者更適合中等強(qiáng)度降脂 本報(bào)記者 馬愛(ài)平 “北京地區(qū)高速發(fā)展的15年間，77%的冠心病增加要?dú)w罪于膽固醇升高，安全、有效地管理血脂至關(guān)重要。”9日，中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院心內(nèi)科主任趙水平告訴科技日?qǐng)?bào)記者。血脂異常是人體內(nèi)脂蛋白的代謝異常，主要包
科普：高血壓等慢性病既傷“心”又傷“腦” 新華社北京4月8日電高血壓、糖尿病等慢性病是導(dǎo)致人們患上心臟疾病的幾個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素。一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，這些慢性病不但傷“心”，而且傷“腦”，會(huì)使人腦出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性變化導(dǎo)致癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)升高。研究人員近期在《歐洲心臟病學(xué)雜志》上介紹，他們分析了9772名年齡在4
（原標(biāo)題：警惕！大量攝入含糖飲料或會(huì)增加人群過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)！） 日前，一項(xiàng)刊登在國(guó)際雜志Circulation上的研究報(bào)告中，來(lái)自哈佛大學(xué)的科學(xué)家們通過(guò)對(duì)美國(guó)
眾所周知地中海飲食富含水果、魚(yú)類(lèi)以及堅(jiān)果等，有利于心臟健康，而橄欖油也是地中海飲食的重要組成部分。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，每周至少食用一次橄欖油，能降低患血栓及動(dòng)脈阻塞的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也能預(yù)防心臟病和中風(fēng)的發(fā)作。紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)初步的小型實(shí)驗(yàn)，驗(yàn)證橄欖油的這一重要作用。實(shí)驗(yàn)人員共分為三
都知道適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有益健康，美國(guó)國(guó)家癌癥研究所一項(xiàng)研究顯示，即便步入晚年才開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，也同樣有益，關(guān)聯(lián)死亡風(fēng)險(xiǎn)降低。研究涉及31.5萬(wàn)余名50歲至71歲研究對(duì)象。研究人員了解他們青少年時(shí)期、青年、壯年、中老年時(shí)期的體育活動(dòng)習(xí)慣以及健康信息。十多年隨訪后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與一貫不參加體育活動(dòng)的研究對(duì)象相比，一
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》3月5日?qǐng)?bào)道，美國(guó)國(guó)家科學(xué)院新發(fā)布的一項(xiàng)報(bào)告顯示，減少食鹽攝入量會(huì)降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，建議美國(guó)人每天的食鹽最大攝入量應(yīng)降至1500毫克。過(guò)量攝入食鹽會(huì)導(dǎo)致人體儲(chǔ)存過(guò)量水分，致使血壓升高，進(jìn)而導(dǎo)致心臟病這一全球頭號(hào)殺手。美國(guó)國(guó)家科學(xué)院最新發(fā)布了一項(xiàng)由衛(wèi)生部等聯(lián)邦
近日，巴西圣保羅州立大學(xué)和英國(guó)牛津布魯克斯大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)腰圍和身高的比例測(cè)量值可評(píng)估心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。研究人員選取52名18~30歲、愛(ài)運(yùn)動(dòng)的健康男性。參試者在兩天內(nèi)接受測(cè)試，兩次測(cè)試間隔48小時(shí)。第一天，他們先坐著休息15分鐘，然后在跑步機(jī)上盡最大努力跑步。在這一輪全力運(yùn)動(dòng)之后，他們站著休
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】 日常生活中，人們需要密切關(guān)注飲食和鍛煉習(xí)慣，以確保心臟健康。據(jù)外媒2月20日?qǐng)?bào)道，英國(guó)的一項(xiàng)研究表明，除飲食和運(yùn)動(dòng)外，人們可以從生活習(xí)慣的細(xì)微之處入手，有效改善心臟健康，具體有以下10種方法：1、擁抱。研究表明，與愛(ài)人依偎會(huì)釋放催產(chǎn)素，這是一種幫助釋放壓力的激素，有助于降低血壓。
美國(guó)艾奧瓦大學(xué)一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，煎炸食品會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生不良影響，容易誘發(fā)心血管疾病。研究對(duì)象包括十余萬(wàn)名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經(jīng)常食用煎炸食品的人，早亡風(fēng)險(xiǎn)提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會(huì)使早亡風(fēng)險(xiǎn)增加13%；食用炸魚(yú)和炸海鮮會(huì)讓早亡風(fēng)險(xiǎn)增加
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》2月19日?qǐng)?bào)道，加州大學(xué)研究表明，每天久坐時(shí)間減少一小時(shí)，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低12%，心臟病的患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低26%，因?yàn)榫米鴷?huì)減少流向心臟的血液，破壞血管表面的細(xì)胞，從而增加患病風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)新研究表明，相比于久坐的女性，經(jīng)常鍛煉的女性患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大降低
由于中風(fēng)和老年癡呆癥都與高血壓和心血管疾病有關(guān)，所以很多專(zhuān)家一直認(rèn)為，兩者之間也存在聯(lián)系。不久前，英國(guó)埃克塞特大學(xué)研究證實(shí)，中風(fēng)后的人，患上癡呆癥的可能性是未中風(fēng)前的兩倍。該結(jié)果發(fā)表在《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志上。研究人員將320萬(wàn)人的數(shù)據(jù)納入分析，這被認(rèn)為是有史以來(lái)針對(duì)這一課題最大的研究。在綜合
美國(guó)哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院日前說(shuō)，他們?cè)谝豁?xiàng)為期10年的跟蹤研究中發(fā)現(xiàn)，能做更多俯臥撐的男性罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低。研究人員在新一期《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)開(kāi)放》發(fā)表報(bào)告說(shuō)，他們2000年到2010年間以1104名成年男性消防員為對(duì)象，收集他們的健康數(shù)據(jù)。研究開(kāi)始時(shí)這些男性平均年齡為39.6歲，
天氣寒冷，心血管疾病高發(fā)。記者從長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院、湘雅三醫(yī)院了解到，近期，醫(yī)院收治的心血管疾病患者激增，其中不少為心衰患者。專(zhuān)家提醒，天氣寒冷，患有心血管疾病的患者要注意休息，注意保暖，減少戶外運(yùn)動(dòng)，避免誘發(fā)心衰。據(jù)湘雅三醫(yī)院心血管病專(zhuān)家江鳳林副教授介紹，心衰是指心力衰竭，是心血管疾病的終末階段。冬春
數(shù)據(jù)顯示，心血管疾病是造成我國(guó)居民死亡和疾病負(fù)擔(dān)的首要病因。鮮為人知的是，維生素家族中就有不少護(hù)血管的高手，應(yīng)該經(jīng)常攝取。維生素K。這種維生素對(duì)于形成凝血酶原等凝血有關(guān)的蛋白質(zhì)是必需的，其參與凝血過(guò)程，防止出血和血栓的形成。攝入足夠的維生素K有助保護(hù)心血管健康，降低冠心病的發(fā)病率。根據(jù)《中國(guó)居民膳食
很多心血管疾病和糖尿病的患者，在飲食上的調(diào)理是有點(diǎn)類(lèi)似的，病人一定不能隨便吃補(bǔ)藥，在飲食上也要注重細(xì)節(jié)。下面我們就一起了解一下，心血管疾病和糖尿病患者吃什么好？五種食物，心血管病和糖尿病患者可多吃第一種：洋蔥如果長(zhǎng)期有便秘困擾的人，吃洋蔥會(huì)有很好的改善作用，因?yàn)檠笫[可以幫助消化液的分泌，讓我們的消化
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