晨起八段錦、午間養生茶、晚上泡腳按摩，入伏再加曬背、艾灸、三伏貼……這個暑期，在炎熱的嶺南，年輕群體中興起了一股“新中式養生”潮。
8月10日至12日，在致力于擦亮“潮流東莞”城市文化名片、吸引年輕人聚集的廣東東莞市，啟動了一場“青年養生潮，中醫不一YOUNG”七夕·東莞市青年中醫藥文化潮流集市活動。此次潮集活動將博大精深的中醫藥文化以“新中式養生”的形式引入年輕人的生活，與美食、國潮共同演繹了一場充滿活力的跨界邂逅，為市民和游客帶來別開生面的中醫養生消費場景。
如何讓中醫藥文化瑰寶“活起來”“旺起來”“潮起來”，走進更多年輕人的生活？在該活動的夜市上，一縷縷中藥香、一款款養生茶飲和點心、一項項中醫特色療法，以及中藥香囊、書簽等文創產品讓市民和游客目不暇接。運動康復理療、肩頸針灸推拿、穴位貼敷、艾灸、火罐、刮痧等攤位前排起了長龍，年輕人競相體驗中醫養生的魅力；荷葉麥芽茶、枇杷祛痘飲、祛濕龜苓膏等各具特色的茶飲和藥膳，吸引了一撥又一撥年輕人駐足選購；加上聞香識藥、巧手制香、手工配茶等養生活動，共同打造了一場好吃、好玩、好用、好看的“city”養生局。“現在年輕人學習、工作壓力都很大，這些草本養生奶茶、藥膳甜品很符合我們‘既要健康、又要美味’的消費需求。”“00后”東莞姑娘張莉莉說。
2023年，由國家統計局等發起的《中國美好生活大調查》顯示，18歲至35歲的年輕人消費榜單排名中，保健養生躋身第三名。另據2022年發布的《Z世代營養消費趨勢報告》，平均每位城市常住居民年均花費超過1000元用于健康養生，其中18歲至35歲的年輕消費人群占比高達83.7%。
東莞市衛生健康局局長張巧利認為，“新中式養生”不僅融合了中華傳統醫藥養生文化和現代健康科學理念，也偏向了年輕人的生活習慣和喜好，年輕人競相“趕潮養生”，追求的是悅己的生活體驗。“年輕人對中醫養生的強烈需求，讓我們看到了中醫藥在東莞發展的廣闊前景。”張巧利介紹，本次潮集活動不僅設置了中醫藥特色美食攤位，還有來自該市各大醫療機構的專業中醫團隊提供優質醫療服務，在“中醫藥夜市”中打通了服務的“最后一公里”，讓熱衷養生消費的年輕人以正確方式打開“養生大門”，不再做“脆皮年輕人”。
要讓“新中式養生”引領健康消費市場新風潮，首先要推動中醫藥文化融入大眾生活。“這一次，我們把青年群體作為活動的重點關注對象，在活動策劃時就充分考慮了年輕人的喜好，構思了實用性強、趣味性濃厚的中醫藥文化體驗，為青年人打造一個集健康、文化、娛樂于一體的高品質互動平臺。”東莞市中醫藥學會會長葉國華表示，希望通過中醫藥文化潮集等一系列活動，讓更多的青年朋友近距離感受中醫藥文化的魅力和獨特的養生理念，成為中醫藥文化的推廣者。
“中醫藥的傳承與創新，不僅是對古老智慧的現代詮釋，更是對健康理念的全新演繹。”張巧利介紹，隨著沉香文化、中醫夜校、中小學校中醫藥課堂、名中醫講中醫、“廿四節氣煲靚湯”等系列文化活動品牌的打造，中醫藥的創新應用已經滲透到生活的方方面面，在東莞的各個鎮街，步行15分鐘就可以享受到中醫藥服務。
今年，第六屆粵港澳大灣區中醫藥傳承創新發展大會將在東莞舉行，東莞將持續舉辦系列文化和消費活動，引領“新中式養生”的健康風潮。葉國華表示，接下來，東莞將在文化加持、產業賦能下，深挖莞邑中醫藥文化內涵，推動中醫藥文化融入國潮元素、融入大眾生活，讓越來越多的年輕人主動擁抱中醫藥文化，使“新中式養生”市場煥發更大活力。
