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2023年10月03日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、從“騎行熱”看年輕人生活方式新動向2、國家東南區(qū)域應(yīng)急救援中心項目主體封頂3、過敏醫(yī)學(xué)專家程雷：過敏性疾病高發(fā)需加強(qiáng)全病程管理4、曾光教授：流感疫苗，預(yù)防不止于流感5、“加長版”假期收好這份“健康秘籍”6、假期老字號美食銷售火爆7、2023年10月02日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態(tài)度！8、帶狀皰

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2023年10月02日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、帶狀皰疹秋季易發(fā)盡早治療可有效止痛2、疾控專家支招應(yīng)對兒童秋季過敏3、長假如何科學(xué)“享”甜？專家支招合理控糖4、新式茶飲線上消費熱起來5、2023年10月01日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態(tài)度！6、2023年全國“敬老月”活動將于10月開展7、“雙節(jié)”假期首日北京60個重點商圈客流量達(dá)688.8萬

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2023年10月01日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2023年全國“敬老月”活動將于10月開展2、“雙節(jié)”假期首日北京60個重點商圈客流量達(dá)688.8萬人次3、85項新食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布4、昆山咖啡文化節(jié)給蘇式中秋生活加味5、消費觀察：“瘦身”、跨界……盤點今年月餅消費市場新看點6、粵醫(yī)院由機(jī)器人輔助經(jīng)皮肺穿刺活檢：10分鐘完成降低輻射損害7、中新真探：有機(jī)蔬菜比

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2023年09月30日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、世界心臟日：這6件傷“心”事別再做了2、2023年09月29日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期五！健康是一種生活態(tài)度！3、“雙節(jié)”出行這6個“健康錦囊”要帶好4、“兩節(jié)”安全出行這7點提示請收好5、這些細(xì)節(jié)做到位“老掉牙”不存在6、孩子總是揉眼睛、眨眼多半是這四種原因！7、獻(xiàn)血后發(fā)胖這個鍋該誰背？8、琳瑯滿目的益生菌，

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2023年09月29日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“雙節(jié)”出行這6個“健康錦囊”要帶好2、“兩節(jié)”安全出行這7點提示請收好3、這些細(xì)節(jié)做到位“老掉牙”不存在4、孩子總是揉眼睛、眨眼多半是這四種原因！5、獻(xiàn)血后發(fā)胖這個鍋該誰背？6、琳瑯滿目的益生菌，如何科學(xué)選擇？7、秋分已過，該吃點好吃又健康的它了！8、“京彩時光”養(yǎng)老志愿服務(wù)平臺上線9、患呼吸道疾病建議暫緩假期出

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2023年09月28日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2023年09月27日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態(tài)度！2、2023年健康生活方式核心要點發(fā)布3、機(jī)器人在活體肺組織內(nèi)“半自主導(dǎo)航”4、不做“小糖人”，就挑這倆時間段運動5、吃套餐防猝死？不如做好這幾點6、中年發(fā)福別都賴“代謝慢”7、手上老長倒刺到底是不是缺營養(yǎng)？8、面對高三家長要先調(diào)整好心態(tài)9、

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2023年09月27日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、機(jī)器人在活體肺組織內(nèi)“半自主導(dǎo)航”2、不做“小糖人”，就挑這倆時間段運動3、吃套餐防猝死？不如做好這幾點4、中年發(fā)福別都賴“代謝慢”5、手上老長倒刺到底是不是缺營養(yǎng)？6、面對高三家長要先調(diào)整好心態(tài)7、醫(yī)保紅利要普惠覆蓋也要精準(zhǔn)施惠8、不斷推動殘疾人事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展9、江蘇無錫：打造特殊食品產(chǎn)業(yè)生態(tài)圈10、平均每周一項

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2023年09月26日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、河南周口：健康科普走進(jìn)千村萬戶2、AI識別出290個新蛋白質(zhì)家族3、再生神經(jīng)元恢復(fù)癱瘓小鼠行走能力4、神經(jīng)科學(xué)解釋“會哭的孩子有奶喝”5、為“上門經(jīng)濟(jì)”守好“門”（社會雜談）6、上門服務(wù)，個性消費新選擇7、鮮食農(nóng)產(chǎn)品限制過度包裝新國標(biāo)發(fā)布8、新電商更注重提升用戶體驗9、稅延養(yǎng)老險將與個人養(yǎng)老金銜接10、推動更多優(yōu)質(zhì)

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些