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四季養(yǎng)生 2022-03-31 673 0

健康養(yǎng)生對于一個人來說是最重要的，所以現(xiàn)在的人們經(jīng)濟條件好了，都開始給自己的身體進補，但是進補有道，不要亂進補，身體進補六大誤區(qū)越補越虛。誤區(qū)一不辯證進補即使你身體虛，也不能盲目進補。身體虛有許多種，每一種虛證，都有針對性的補方補藥，不對證，不但無效無益，有時反有副作用。老一輩中醫(yī)師的用藥是十分嚴謹