大黃米面有些結塊了，因為是水磨的。
雙手合十搓開米粉里的疙瘩疙瘩、這步比較慢要仔細的搓，大約要搓半個小時左右。
搓的差不多用手握下米面、成團最好。搓好米面子如果暫時不用要蓋上免得水份流失
用比籠屜大些的屜布、免得米粉漏到鍋里、用紅棗豆子鋪底、（按照個人的喜好放）燒開鍋
水開了，開始撒米面了、撒均勻一些、不要太急、撒一層、蓋上鍋，大約10分鐘左右、再次撒面子。一共分為四次撒完、這個看鍋的大小而定、如果感覺面有些干、可以撒點水、一定等面變色在撒水。
1，本食譜用東北純正的大黃米粉制作。
2，如果沒有大黃米粉也可用糯米粉替代，效果是一樣的。
3，撒米粉的時候一定得等著熟一層在撒一層，這樣不會夾生，如果一起倒進去蒸會蒸的慢而且通氣性不好不容易蒸熟。
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早泄是最常見的男子性功能障礙，約有1/3已婚男性在不同程度上曾經或一直為此煩惱。但是目前臨床上還沒有一個滿意而統一的標準。一般認為陰莖進入陰道之前，正在進入或剛進入不久即發生射精稱為早泄。嚴重的早泄易于診斷，偶爾出現一次或數次射精過早不能認為是病態，新婚夫婦由于缺少性經驗。過于激動和緊張，出現"早泄
立秋是什么時候?秋補需要注意什么?眾所周知，一年四季，不同季節，我們的身體會出現不同的變化，所以到了不同季節我們要在養生保健上做出適當的調整，立秋意味著秋天來了，這個時候我們更要注重日常的養生工作，而且秋天的養生和夏天是截然不同的，我們要把握住養生重點，下面我們和養生在線小編一起了解下吧。一年四季，
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