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日常養生 2020-04-03 830 0

很多的人都是喜歡在冬天的時候泡腳來讓我們的心情得到舒緩，讓我們在日常的生活當中喜歡泡腳，也不止冬天可以泡，夏天也可以泡的，夏天怎么找到最佳的泡腳時間呢?一般我們泡腳都會選擇在晚上或者下午的時間段，如果是晚上9點左右就是我們泡腳的最佳時間，因為是最養腎的，我們泡完腳以后，直接進行放松睡覺是最好的，也是