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健身方法 2016-03-29 231 0

鄭多燕健身舞是由韓國明星鄭多燕創(chuàng)建的一套健身舞，以動(dòng)作簡單易學(xué)、減肥效果好而著稱，整個(gè)健身舞由有氧操、啞鈴操、舞蹈操、墊上操、大球操等內(nèi)容組成，再配合營養(yǎng)均衡的飲食生活，讓你能夠享受輕松瘦身，是目前流行的健身舞蹈。鄭多燕健身舞有用嗎？ 根據(jù)統(tǒng)計(jì)，減肥的女性有99%都以失敗收?qǐng)觥＜幢阋粫r(shí)看起來可能成功