你可能有被人嘲笑的缺點對不對？哪怕是一個完美的人也有被人家嫌棄，被別人說的缺點，你說是不是？也許，在別人眼中可能是不好的，但是，在生命面前，它就是極好的。

你可能有被人嘲笑的缺點對不對？哪怕是一個完美的人也有被人家嫌棄，被別人說的缺點，你說是不是？也許，在別人眼中可能是不好的，但是，在生命面前，它就是極好的。

似出未出，似分未分，似合不合，似是而非，都搞不清楚倒底老頭子想把他們怎么著！我心中祈禱著，千萬不要讓他們沉沒于這片星光之中！他天生有副好嗓子，這也是J家不多的資本，希望他一路走好，在關8里找到所有的幸福。也希望有個明媚的明天！

缺點總會在我們自己心里掛上一個陰影，有可能會伴隨著我們這一輩子，但是內心強大的人是不會被這些東西所干擾的。有些缺點很有可能是長壽的特征。而長壽一直是人們在追求的東西，沒有人可以長生不老，長生不死，但是呢，長壽的人還是大有人在的，經過長期的研究和發現，得出了一下長壽的特征，這也許是別人所為的缺點，但是對于有這些特征的人來說，是一個好的征兆。一起來看看吧！

別人嘲笑你的缺點很有可能是長壽的特征

1、屁股大

常常有人會說一個女性屁股大，難看，說什么她穿衣服好難看之類的，但是《國際肥胖癥雜志》刊登牛津大學一項新研究發現，屁股大的人其實更健康。主要原因是，屁股大的人血脂更好。臀部脂肪還有助于清除危害身體器官的炎性脂肪，因為臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢，產生的炎癥細胞因子也就更少。而炎癥細胞因子與糖尿病、心臟病和肥胖癥密切相關。因此，臀部相對更大，只要不是超出合理范圍，往往是健康的表現，長壽的概率也更大。減肥應以減少腹部脂肪為主，這樣才能對全身健康起到促進作用。

2、腿部粗的人

很多女性朋友都可能為自己腿粗而感到頭疼，也經常會被朋友嘲笑是小粗腿，蘿卜腿等等。但是美國長壽研究中的科學家們發現，腿部不叫短粗的人，他們的骨質密度更大，進入老年之后，患上關節疾病的幾率很低，身體也教常人更健康！

3、個子矮的人

個子比較矮小的人，一定經常受到身邊朋友的嘲笑，尤其是男性朋友。很多人，會因為自己個子矮而自卑。而美國的科學家們研究發現，人類是有一個適宜的高度的，個子矮小的人，身體的潛能可以發揮到最大，并且心肺功能也更好。個子矮小的朋友，要引以為傲，因為你們是進化的最合理的！

4、身材稍胖者

美國科學家在調查600 萬人的體重與壽命關系時發現，稍胖的人體能、抗病力均比瘦人優越，因而壽命長。

5、耳大者長壽

一般而言，長壽者一般耳朵輪廓較分明，耳門闊大，垂珠貼肉，色澤鮮艷紅潤，耳肉紅而堅厚，耳形聳高而長。腎與耳朵密不可分，所以說一個人的腎功能好的話，腎能力也一直接影響著壽命。

你可能有被人嘲笑的缺點對不對？哪怕是一個完美的人也有被人家嫌棄，被別人說的缺點，你說是不是？也許，在別人眼中可能是不好的，但是，在生命面前，它就是極好的。

我們雖然有看似被別人笑的缺點，但是往往是我們比別人優秀的地方，凡事都有它的好與壞，就看你自己要怎么樣去對待了。除了這些特征之外，還要注重自己的養生之道，而養生并不是一步登天的事情，而要一點一點才能實現的。

養生之道

1、多喝養生粥

在養生之道中，我推薦薏米。它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。x現在的人們是愛喝冷飲，愛吃甜食，會讓體內形成太多的水而造成脾胃失調，而剛好薏米味甘淡，能利水滲濕，就像疏通水道一樣，能將人體內的水濕之氣排出，是常用的利水滲濕藥，也是常用的祛濕食療藥材。相比其他具有燥濕功能的藥材，薏米的特點就是滲濕、安全。

現在市面上最多的薏米是云南曲靖，貴州興仁、以及福建金沙薏米，金沙薏米產于金沙村，距今有千年歷史，宋代就開始大范圍種植，明朝成為了朝廷的貢品，是福建省仙游縣著名的土特產。別名玉蘆、玉珠珠。

中國的薏米很多，只有金沙薏米是朝廷的貢品，足以看出金沙薏米的營養之高。《本草綱目》記載的正是金沙薏米。金沙薏米也是目前國家唯一確認的糧藥兼用、唯一有國家地理保護標識的薏米。中醫認為顆粒越小，藥用價值也越高，而金沙薏米在眾多薏米中的顆粒是最小的。

薏米紅豆粥

材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克

做法：將薏米、紅豆等洗凈，紅豆、薏米要提前浸泡1小時。

然后將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。

為了更好的效果，可以根據自己的身體情況，添加其它的材料。

2、泡腳法

熱水泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。

3、調味料祛濕

姜、蔥、蒜不僅是家里常用的調味料，還具有不可替代的藥用價值。例如，我們可以嘗試在家里煮一碗熱姜湯，用姜湯將體內的濕氣逼散出來，待到全身發過汗以后，病癥就會有所緩解。這個辦法同樣適用于淋雨后預防感冒。

總結：你有上述長壽的特征嗎？你對自己自信嗎？