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健康新聞

想生男孩?一定要吃早餐
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想生男孩?一定要吃早餐

生男孩 早餐

  .hzh {display: none; }  想生男孩?準媽媽一定要吃早餐哦。  美國西北大學(xué)通過對70萬名女性的研究發(fā)現(xiàn),如果母親在懷孕期間不吃早餐,生出男孩的概率只有45%,而吃早餐則能將概率提高至51%。  這可能是因為準媽媽不吃早餐,導(dǎo)致血液中葡萄糖水平過低,從而影響了胎兒的性別。現(xiàn)在

要減肥還是健骨 營養(yǎng)師教你看懂營養(yǎng)標簽
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要減肥還是健骨 營養(yǎng)師教你看懂營養(yǎng)標簽

熱量

.hzh {display: none; }  你會經(jīng)常根據(jù)食品標簽和營養(yǎng)成分來購買食物嗎?如果是,那么恭喜你,比起那些一眼都不看的人,你從脂肪中得到的熱量要少兩倍。  不過,你也不必把所有內(nèi)容都看一遍,這取決于你是想減肥瘦身,還是要強身健骨。那么針對不同的目標,選購時要關(guān)注食品的哪些成分?  1、

討厭數(shù)學(xué),可能要怪爸媽
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討厭數(shù)學(xué),可能要怪爸媽

數(shù)學(xué) 焦慮

.hzh {display: none; }  撇去那些少數(shù)的數(shù)學(xué)學(xué)霸,相信很多人都有被數(shù)學(xué)狠狠虐過的經(jīng)歷,也不乏許多諸如“數(shù)學(xué)無用論”等對數(shù)學(xué)的口誅筆伐。  究竟是什么讓你這么討厭數(shù)學(xué)?一項新的研究發(fā)現(xiàn),這很可能跟你的爹媽有關(guān)。  | 家長:“我不喜歡數(shù)學(xué)”“它讓我很緊張”  美國芝加哥大學(xué)的心理

為什么喝完一杯咖啡后就想上大?
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為什么喝完一杯咖啡后就想上大?

為什么喝咖啡后想上廁所 咖啡

  .hzh {display: none; }  不知道大家有沒有過這種尷尬的體驗:每次喝完一杯咖啡后,就很想,嗯,便便。據(jù)說,10個喝咖啡的人中3個人都會有這種經(jīng)歷。  在以前,科學(xué)家們通常認為“元兇”是咖啡因的通便作用,但他們后來發(fā)現(xiàn),其實脫因咖啡也會產(chǎn)生同樣的效果,這就意味著,罪魁禍首很有可

喝一瓶飲料等于吃一根棒棒糖
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喝一瓶飲料等于吃一根棒棒糖

可口可樂 棒棒糖

  最近,國外知名的食品攝影師Henry Hargreaves,用一系列具有視覺沖擊效果的照片,向大家展示了一瓶飲料中的糖分是如何變成一根巨大的棒棒糖。.hzh {display: none; }  為了清楚了解碳酸飲料對人的健康危害,他想知道當(dāng)飲料中的水被蒸發(fā)后,剩下的究竟是什么。對此,他選取了在

抗癌食物真的有用嗎?
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抗癌食物真的有用嗎?

抗癌食物 抗氧化劑

  .hzh {display: none; }  盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)昌明,但癌癥仍然是人類生命不能承受之重。“抗癌食品排行榜”、“X大抗癌食物”……關(guān)于網(wǎng)絡(luò)上流傳著的各種版本的抗癌飲食,真的靠譜嗎?到底有沒有科學(xué)依據(jù)?  需要明確的一點是:癌癥從來不是個人的錯。事實上,今年早些時候的一項研究發(fā)現(xiàn),2/3

只吃蛋白不吃蛋黃?你錯過了雞蛋這5個驚人好處
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只吃蛋白不吃蛋黃?你錯過了雞蛋這5個驚人好處

膽固醇 雞蛋

.hzh {display: none; }  身邊總不乏有一些家人或朋友,他們吃雞蛋只吃蛋白,聲稱“吃雞蛋會升高膽固醇”。事實果真如此嗎?吃整個雞蛋有哪些好處?  1、蛋黃富含營養(yǎng)  蛋黃含豐富的抗氧化劑、維生素B12、維生素A、鐵、硒、生物素、磷、膽堿和其他微量營養(yǎng)素。  其中不得不提到膽堿,它

有孩子真的會讓夫妻更幸福嗎?
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有孩子真的會讓夫妻更幸福嗎?

孩子 幸福

  .hzh {display: none; }  我們?yōu)槭裁匆⒆樱康鶍尯陀H朋好友會以過來人的口氣這樣告訴你:“孩子是家庭的磨合劑,有了孩子后感情會更穩(wěn)定,兩口子也不容易離婚。”事實上真的是這樣嗎?  一項發(fā)表于《人口統(tǒng)計學(xué)》(Demography)期刊上的研究顯示,孩子并不能給大多數(shù)夫妻帶來快樂

壓力面前只能吃吃吃?教你7招遠離過勞肥
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壓力面前只能吃吃吃?教你7招遠離過勞肥

壓力 過勞肥

.hzh {display: none; }  人在壓力面前,最容易“吃吃吃”。加上現(xiàn)代人長時間久坐不動,缺乏運動,于是衍生出一種職業(yè)通病:過勞肥。不想壓力越來越大而身體越來越胖?學(xué)學(xué)下面的方法吧!  1、用左鼻孔呼吸  這種方法聽似古怪,但在傳統(tǒng)印度醫(yī)學(xué)和瑜伽中應(yīng)用歷史悠久。  當(dāng)你捂住右鼻孔,用

夏日保鮮指南 這些食物千萬不能放進冰箱
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夏日保鮮指南 這些食物千萬不能放進冰箱

食物 冰箱

  .hzh {display: none; }  夏天氣溫高,食物變質(zhì)快。不論是新鮮果蔬,還是剩飯剩菜,人們習(xí)慣把所有食物一股腦全扔進冰箱里。不過你知道嗎,其實冰箱只是食品的保鮮箱,而不是保險箱。下面就讓澳大利亞營養(yǎng)協(xié)會高級營養(yǎng)學(xué)家Aloysa Hourigan告訴你,哪些食物應(yīng)該放進冰箱,而哪些

這7個日常小習(xí)慣 毀掉你的健康
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這7個日常小習(xí)慣 毀掉你的健康

肥胖 痤瘡

.hzh {display: none; }  美好的一天開始了,但你的一些日常小習(xí)慣可能會在不知不覺中毀掉你的健康。比如下面這7件事,你中了幾條?  1、總摸臉——會毀容  美國國家衛(wèi)生研究院的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:人平均每小時會摸臉4次。而亞歷桑那大學(xué)的研究表明,每6.4平方厘米的桌子上藏匿的細菌比馬桶

每天走15分鐘 讓你更長壽
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每天走15分鐘 讓你更長壽

走15分鐘 長壽

  .hzh {display: none; }  缺乏鍛煉是造成全球死亡率的第四大高危因素。世界衛(wèi)生組織建議,年齡在18歲及以上的成年人每周至少從事150分鐘的中等強度有氧身體活動。不過,科學(xué)家日前發(fā)現(xiàn),即使是少量的遠動,也能讓人從中受益。只要每天步行15分鐘,就足以將你的預(yù)期壽命延長到60歲以上

研究證實手機致癌 長期使用增腦癌風(fēng)險
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研究證實手機致癌 長期使用增腦癌風(fēng)險

手機 致癌

  .hzh {display: none; }  關(guān)于手機致癌的說法,一直都處于“狼來了”的尷尬局面中。在過去的15年中,關(guān)于手機輻射的調(diào)查都未能出現(xiàn)決定性的結(jié)果,盡管也有一些研究顯示,一種被稱為膠質(zhì)瘤的腦瘤和密集、長期的手機使用之間存在聯(lián)系。  現(xiàn)在,一項新的研究確切證實,手機和平板電腦發(fā)出的輻

肉體無法承受之5種痛 怎么緩解?
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肉體無法承受之5種痛 怎么緩解?

舌頭 疼痛

.hzh {display: none; }  吃東西時咬到舌頭、踢到腳趾頭、手指被紙張劃傷……這些看似不起眼的小傷小痛,卻常常讓你疼得哇哇大叫甚至眼淚直流:“天了嚕一定沒救了!”為什么身體的某些小痛會“大做”?怎么才能不那么痛?  1、咬到舌頭  吃飯時突然咬到自己的舌頭,下一秒眼淚就下來了。為什

怎樣辨別女人胸部是否隆過 教你一眼識別假胸
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怎樣辨別女人胸部是否隆過 教你一眼識別假胸

怎樣辨別 隆胸

  炎炎夏日,又到了妹子秀身材、漢子飽眼福的時刻。不過,臉蛋雖然重要,但第一眼肯定還是先被妹子的胸給吸引住。從小兔子到小山峰,大大小小的胸那么多,到底哪對是真的,哪對是假的呢?.hzh {display: none; }  別以為是小九在這里對大胸羨慕嫉妒恨啊,越來越多的妹子希望通過整形,來擁有完美

吃豬油更健康?這么多年的油竟然都吃錯了!
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吃豬油更健康?這么多年的油竟然都吃錯了!

豬油 葵花油

  .hzh {display: none; }  提到食用油,大家腦子里蹦出來的肯定是葵花籽油、橄欖油、調(diào)和油、花生油……而曾被國人深愛過的豬油君,卻因為專家指出的“讓人血脂和膽固醇升高、對心腦血管健康不利”,漸漸淡出了國人的餐桌。  在大多數(shù)人的觀念中,植物油做飯肯定要比動物脂肪更健康。真的是這

警惕!女人私處9個最危險信號
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警惕!女人私處9個最危險信號

女人私處 信號

  .hzh {display: none; }  性交痛、出血、分泌物異常、瘙癢……,如果你身體出現(xiàn)以下8種情況,就要特別當(dāng)心私處的安全與健康了。  1.性交痛  分兩種,一種是表面性交困難——也就是在陰道的入口或者陰道壁疼痛,通常由于陰道太干燥或者感染發(fā)炎所致,足夠的前戲和潤滑會有所幫助。還有一

你出的汗,健康嗎?出汗的17個奇妙知識你知多少
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你出的汗,健康嗎?出汗的17個奇妙知識你知多少

過敏 出汗

.hzh {display: none; }  大千世界,無奇不有,比如“出汗”這件事就不簡單:有人能流彩色的汗,生病時的汗味有點不通,某些動物的汗水能充當(dāng)防曬霜……關(guān)于出汗的17個奇妙知識,你知道多少?  1、汗液中99%是水,蒸發(fā)于皮膚表面,能夠調(diào)節(jié)體溫。  2、汗腺能分泌出一種具有抗菌功能物質(zhì)

人字拖的危害有哪些?夏天怎樣健康穿人字拖?
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人字拖的危害有哪些?夏天怎樣健康穿人字拖?

人字拖危害 人字拖

  .hzh {display: none; }  人字拖是夏天的代名詞之一。炎炎夏日,懶洋洋拖著一雙人字拖出門,讓腳趾完全裸露在空氣中,那種愜意的舒適感簡直不要太爽。但問題是,長期穿著人字拖對你健康確實沒有好處。  美國疾病控制與防治中心的專家建議,普通人每天應(yīng)盡量走一萬步,所以鞋子對我們來說,并

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