2024年02月15日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】吃少病少，話少禍少。
2024年02月14日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、出行返鄉做好異地就醫備案春節健康有保障2、“乳”此健康一起防住乳腺癌3、中國援外醫療隊異國跨年：化思念為動力擔起救死扶傷職責4、中非醫生共度除夕：家的溫暖是相通的5、合理搭配日常膳食！國家衛健委印發4項2024年版食養指南6、鐵路“CT醫生”：每天分析3000張照片保障旅客出行安全7、2024年02月13日每日養生
2024年02月13日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、過年住酒店，成年人的自由還是煩惱？2、2024年02月12日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！3、添加甜味劑的無糖飲料可以暢飲嗎？專家：勿過量飲用4、新年健康小貼士：植物好蛋白，愛豆更健康5、“食”在春節：私廚上門受熱捧訂單排至3月6、吃飯別太快中醫幫你輕松控血糖7、冰雪之旅中游客如何預防“雪盲癥
2024年02月12日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、添加甜味劑的無糖飲料可以暢飲嗎？專家：勿過量飲用2、新年健康小貼士：植物好蛋白，愛豆更健康3、“食”在春節：私廚上門受熱捧訂單排至3月4、吃飯別太快中醫幫你輕松控血糖5、冰雪之旅中游客如何預防“雪盲癥”？專家這樣說6、跨年熬夜會傷肝，要吃護肝片“護肝”？7、春節吃了頭孢，還能喝酒嗎？醫生緊急提醒！8、2024年02
2024年02月11日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、提升免疫力春節假期注重科學攝入營養2、易醒多夢多因氣血虛中醫教你調理各種“睡不好”3、新春走基層丨返鄉路上：打開春運健康“小錦囊”4、這個春節醫保新政“送溫暖”5、新春走基層·春節他們在一線｜南極除夕夜：年味從廚房開始彌漫6、多彩花饃蒸騰幸福年味7、加快構建廢棄物循環利用體系8、2023年我國消費品新增近2000萬
2024年02月10日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、低溫雨雪逢年節醫學專家提示：保持良好衛生習慣2、2024年02月09日每日養生小知識健康簡報，星期五！健康是一種生活態度！3、低溫雨雪冰凍天氣，這些健康提示要留意4、2817家三級公立醫院績效“畫像”出爐5、新時代中國調研行之看區域·京津冀篇丨“跨城養老”按下快進鍵——京津冀養老產業十年成效觀察6、首體院張巖談春節
2024年02月09日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、低溫雨雪冰凍天氣，這些健康提示要留意2、2817家三級公立醫院績效“畫像”出爐3、新時代中國調研行之看區域·京津冀篇丨“跨城養老”按下快進鍵——京津冀養老產業十年成效觀察4、首體院張巖談春節鍛煉：倡導體醫融合運動需兼顧熱量消耗與健康促進5、春節防范呼吸道感染專家推薦預防“三件套”6、更年期能無限推遲？數學模型給出答
2024年02月08日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“舌尖經濟”開辟新賽道2、新春走基層｜家門口，更有“醫”靠——山東沂南建設緊密型縣域醫共體見聞3、用新技術應對變異病毒逃逸4、鎖住HIV表面超快“門閂”可防感染5、腦植入物成功控制癲癇和強迫癥6、年貨市場供需兩旺7、從年貨包裹看消費趨勢8、完善分級診療方便患者就醫9、推動養老服務高質量發展10、節前消費市場運行平穩
2024年02月07日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、飯后運動會胃下垂？這個擔心有點多余2、治理減肥“推薦”亂象要以不變應萬變3、上海：數字賦能科學育兒指導服務4、這個寒假，更多孩子動起來了5、江蘇江陰：居家適老化改造提升老人幸福感6、傳承岐黃之術夯實國醫之基（大健康觀察）7、春節將至，海外中餐館迎來忙碌時刻8、優化消費環境釋放消費潛力9、養老保險基金收支狀況有效改善
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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