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日常養(yǎng)生 2024-11-01 1522 0

對(duì)于體寒濕氣重的人來說，飲用藏紅花需要謹(jǐn)慎。藏紅花雖然具有活血化瘀、散瘀開結(jié)、涼血解毒等功效，但其藥性微寒，過量飲用可能會(huì)加重體內(nèi)的濕氣和寒氣，導(dǎo)致身體不適。因此，建議體寒濕氣重的人在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量飲用藏紅花，并可搭配溫?zé)嵝再|(zhì)的中草藥一起使用，以改善體寒或濕氣重的問題。同時(shí)，增加運(yùn)動(dòng)量、控制飲食