減鹽目標“提速”至5G啦！
等等，從前的“鹽不過6”
怎么就變成“鹽不過5”了？
這個和減鹽有關的故事，
要從頭講起！
來源：微信公眾號“世界衛生組織”
受訪專家：東南大學附屬中大醫院康復科治療師 孫武東很多人認為，練哪塊肌肉哪里就能瘦，其實不然。東南大學附屬中大醫院康復科治療師孫武東表示，減脂是全身性的，局部減脂是不科學的，那些號稱能瘦小腿、瘦肚子的局部減脂秘方或產品更不可靠。他解釋說，運動時全身都會動起來，消耗能量也是全身性的。當你只運動某一個部
柿餅是我們生活中比較常見的一種加工得到的產品由于柿餅的味道比較美味所以柿餅十分受到歡迎很多人都喜歡在飯后吃柿餅，柿餅不僅美味并且可以起到很好的促進消化并且美容養顏的效果所以大家可以放心的在飯后吃一些柿餅了。柿餅是一種加工的產品，這種產品適合在飯后食用，而且柿餅可以促進腸胃的消化以及美容養顏，所以柿餅
我們的身體每天都需要攝入一定的鹽分這樣才能夠讓我們的身體正常的運行其實身體的正常運行是離不開鹽分的，其實很多癥狀的出現都是因為鹽分攝入的不夠充分所導致的那么對于人體來說身體出現哪些癥狀時代表著鹽分不足呢?身體每天也需要攝入一定的鹽分，才能夠維持身體的能量所需。因為身體的很多方面都和鹽息息相關，例如心
據中國政府網消息 國務院總理李克強9月11日主持召開國務院常務會議，要求緊扣群眾關切進一步保障好基本民生；決定出臺城鄉居民醫保高血壓、糖尿病門診用藥報銷政策，減輕數億患者負擔；部署深入推進醫養結合發展，更好滿足老年人健康和養老需求。會議指出，要按照黨中央、國務院部署，把順應人民對美好生活的向往、破解
不咸≠含鹽少，無處不在的“隱形鹽”你能發現嗎? 指導專家：周婧瑜 長沙市疾控中心健康促進科副科長、副主任醫師柴米油鹽醬醋茶是人們生活中不可缺少的一部分，而鹽作為烹飪中的“C位”，其重要性不言而喻。雖然吃得太咸不健康的觀念已深入人心，但隨著現代人的飲食口味加重，加上無處不在的“隱形鹽”，許多市民在
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約30%的成年人大多數夜晚的睡眠時間少于6小時。有趣的是，越來越多的證據表明，睡眠可能是許多正在努力減肥的人最容易忽略的因素。如果想減肥，睡眠和飲食、運動一樣重要。今天我們請中日醫院呼吸中心醫師告訴你，睡眠對于減肥的六大影響。晚間睡眠不足7小時或致體重增加研究發現，睡眠不佳與體重增加及成人肥胖有關。
跑步能減肥嗎？ 一般來說，跑步能夠幫助消耗身體的能量，從而起到減肥的效果，但在生活中有一些人為了讓自己減肥的效果立竿見影，就讓自己在跑步的時候增加運動量，讓自己過度跑步，卻不知過度跑步會導致一些危害的發生。 跑步過度會導致那些傷害出現？ 一、讓膝蓋磨損 長時間讓自己跑步很容易讓膝蓋受損，
人民網北京3月6日電 周婷婷是江蘇省人民醫院（南京醫科大學第一附屬醫院）呼吸與危重癥醫學科主管護師，國家（江蘇）緊急醫學救援隊隊員。2月28日這天，又輪到她在武漢體育中心方艙醫院當班。忙完早上常規的工作，周婷婷像往常一樣開始巡視病房，忽然她看見一位女患者蹲在過道的角落里，雙手抱頭，渾身發抖，像是在低
性生活是已婚男女天經地義的快樂享受，性生活的快樂程度取決于夫妻雙方是否全身心投入和彼此是否傾心配合。此外，不適當的環境、情緒、身體健康狀況等因素都可能限制人們隨心所欲地進行性生活。一旦出現以下幾種情形，應該避免性生活：①生病。盡管疾病并不是性生活的絕對禁忌癥，但是在患有某些嚴重疾病，或者疾病的急性期
淺靜脈擴張這種疾病很多人都沒有意識到淺靜脈擴張的嚴重性其實淺靜脈擴張嚴重是會導致靜脈栓塞的，輕微的淺靜脈擴張會影響到身體的美觀，但是淺靜脈擴張的重要性卻沒有得到大多數人的重視，那么如何解決淺靜脈擴張問題呢?所有人都應該認識到靜脈擴張的嚴重性，因為靜脈擴張沒有及時控制病情的話，會導致靜脈栓塞。對于靜脈
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眼底病的病因是復雜的。常見于動脈硬化，高血壓，糖尿病，腎炎，貧血，流感，結核，高度近視，顱內上位性病變等。而從發病人群看各個年齡段都有。眼底病變的臨床表現患了眼底病變的病人，其臨床表現一般有兩種情況。一是患者不同程度的出現視力下降， 嚴重是單眼或雙眼視力大幅下降，甚至無光感。如果累積黃斑部時，則會引
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