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何應(yīng)欽養(yǎng)生“三寶”:修養(yǎng)、生活、藥補(bǔ)

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在眾多國(guó)民黨將領(lǐng)當(dāng)中,一級(jí)陸軍上將何應(yīng)欽,以其豐富的資歷和卓越的才干,理所當(dāng)然成為首屈一指的佼佼者。早年歷任黃埔軍校總教官、陸軍總司令、軍政部長(zhǎng)、國(guó)防部長(zhǎng)、行政院長(zhǎng)等職。抗戰(zhàn)結(jié)束后曾作為中方代表接受日軍投降。到了臺(tái)灣后由于受蔣介石的冷落排擠,于是淡出政界,歸隱江湖。常言道:“塞翁失馬,焉知非福。”賦

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春季肝火旺易失眠藥補(bǔ)不如食補(bǔ)

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春困秋乏夏打盹,進(jìn)入春季,許多人易生春困,即使晚上有充足的睡眠,白天仍精神不振,昏昏欲睡。然而與此同時(shí),不少人也會(huì)有這樣的感覺(jué)——春天更易失眠。春季肝火旺 失眠高發(fā)“失眠并無(wú)季節(jié)性,但在春天表現(xiàn)最為嚴(yán)重。近期在神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診就診的患者中,三成以上患有睡眠障礙伴抑郁焦慮,比平時(shí)多了近一倍。”江蘇省中醫(yī)院

睡前吃1顆它80歲不被血栓擾
日常養(yǎng)生

睡前吃1顆它80歲不被血栓擾

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都說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),特別是對(duì)于血栓這種長(zhǎng)期積累的病變,食物是更好的選擇,因?yàn)闆](méi)有副作用,安全,長(zhǎng)期吃都沒(méi)問(wèn)題。 都說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),特別是對(duì)于血栓這種長(zhǎng)期積累的病變,食物是更好的選擇,因?yàn)闆](méi)有副作用,安全,長(zhǎng)期吃都沒(méi)問(wèn)題。對(duì)于血栓來(lái)說(shuō),最好的天

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