2招自檢、5招預(yù)防，打工人這樣自救頸椎
長時間伏案工作、刷完手機抬頭的那一刻，窩在沙發(fā)兩小時突然起來的瞬間……你的肩膀和脖子是否又沉又僵？這或許是身體在告訴你，你的頸椎出問題了。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師張建波表示，近期接診患者中，不少年輕人因長期使用電腦，出現(xiàn)了典型的頸型頸椎病癥狀。是否患上頸椎病？2種方法自檢一旦出現(xiàn)肩頸
打工人自救頸椎：2招自檢 5招預(yù)防
文/羊城晚報記者 劉欣宇 通訊員 許詠怡長時間伏案工作、刷完手機抬頭的那一刻，窩在沙發(fā)兩小時突然起來的瞬間……你的肩膀和脖子是否又沉又僵？這或許是身體在告訴你，你的頸椎出問題了。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師張建波表示，近期接診患者中，不少年輕人因長期使用電腦，出現(xiàn)了典型的頸型頸椎病癥狀。
孩子出現(xiàn)“口罩臉” 這樣應(yīng)對
這幾天，皮皮小同學(xué)有些苦惱，他趁著寒假時間報名了編程興趣班，奇怪的是自從上課以來他的小臉蛋總是癢癢的，紅紅的。于是，媽媽帶他來到醫(yī)院皮膚科就診。經(jīng)過診斷，皮皮是患上了接觸性皮炎，也是俗稱的“口罩臉”。“病因”原來是興趣班上長時間佩戴口罩，且皮皮恰好更換了新品牌的口罩，又沒做好面部保濕工作，導(dǎo)致癥狀一
初春時節(jié)這樣做 九招護好心和腦！
人民網(wǎng)北京2月25日電 （記者喬業(yè)瓊）初春，氣候多變。心腦血管病人身體受冷空氣刺激，血管驟然收縮，極易導(dǎo)致血管阻塞，血流供應(yīng)中斷，血液流通受阻，使血管內(nèi)的毒性物質(zhì)不易排出，從而誘發(fā)心腦血管疾病。高危人群警惕這些癥狀患有高血壓、長期吸煙、熬夜、壓力大，飲食不平衡、少運動、血脂異常、糖尿病、慢性腎臟病、
不正常白帶預(yù)示什么病 如何應(yīng)對白帶異常
白帶異常是什么病？對于女性來說，平時要多注意白帶的變化，通過白帶的變化可以發(fā)現(xiàn)一些身體疾病，那么白帶異常是什么病呢？隨著年齡的增長和體質(zhì)的減弱，白帶異常也悄然出現(xiàn)。如今，白帶異常占各醫(yī)院婦科就診量的60%，大多數(shù)是成年婦女。婦科專家提醒成年婦女，當(dāng)白帶氣味、氣味、顏色變化或膿性特征發(fā)生時，表明一些婦
托育機構(gòu)開園后應(yīng)定期組織員工測核酸
寒假即將結(jié)束，下周一也就是2月21日，全市中小學(xué)將正式開學(xué)。昨日，市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布健康提示，提醒家長要密切關(guān)注孩子及自身身體狀況，如有不適，及時就醫(yī)，主動告知旅行史、接觸史及身體異常情況，不要帶病上學(xué)。此外，市衛(wèi)健委也發(fā)布通知，要求托育機構(gòu)在開園前和閉園前組織全體員工進行核酸檢測，開園后要定期
冬季取暖 小心一氧化碳中毒
近日，因煤炭取暖、燃?xì)鉄崴髋艧煿艿拦收系纫蛩兀谎趸贾卸臼录l發(fā)。記者了解到，2021年12月24日至2022年1月5日，成都市已經(jīng)發(fā)生過四起因燃?xì)鉄崴髋艧煿艿绬栴}導(dǎo)致的一氧化碳中毒事故；近日，成都市內(nèi)又發(fā)生了兩起因燒炭取暖導(dǎo)致的一氧化碳中毒事故。一氧化碳中毒是怎么回事？中毒時如何自救、施救？
出現(xiàn)發(fā)熱干咳千萬別悶在家里吃藥
■ 深圳特區(qū)報評論員 張強疫情延宕反復(fù)，深圳疫情防控持續(xù)承壓。2月12日、13日，深圳連續(xù)兩天在例行檢測中發(fā)現(xiàn)新冠肺炎確診病例。疫情防控的常態(tài)化、長期化、日常化情勢，既考驗著公共防疫心理的敏感性，也試煉著廣大市民行為范式的科學(xué)性。我們注意到一個值得警惕的現(xiàn)象是，疫情防控敏感期、關(guān)鍵期，部分市民在出現(xiàn)
寶寶咳嗽護理的三宜三忌
咳嗽是寒冬季節(jié)兒科門診最常見的就診原因，咳嗽期間孩子的飲食注意事項也是家長最常關(guān)心的話題。總的來說，孩子咳嗽期間，飲食以清淡、易消化為主，我給大家概括為“三宜三忌”。宜多喝水 水可以在一定程度上稀釋呼吸道的分泌物，利于孩子咳出痰液。平時一定要讓孩子多喝水，首選溫開水。對于1歲以上的孩子，可以喝一些添
春節(jié)期間聚餐增多 警惕幽門螺桿菌！
人民網(wǎng)北京2月10日電 （記者喬業(yè)瓊）新年是一年一度舉家團圓的時刻，親朋好友聚餐、暢飲，不亦樂乎。但是在集體用餐的時候，很多人還沒有習(xí)慣用公筷公勺或者分餐制，這就給了幽門螺桿菌可趁之機。“幽門螺桿菌主要通過口—口傳播、糞—口傳播、胃—口傳播等途徑在人與人之間傳播，家庭內(nèi)傳播是其感染的主要方式之一，倡
寶寶咳嗽期間護理的三宜三忌
咳嗽是寒冬季節(jié)兒科門診最常見的就診原因，咳嗽期間孩子的飲食注意事項也是家長最常關(guān)心的話題。總的來說，孩子咳嗽期間，飲食以清淡、易消化為主，我給大家概括為“三宜三忌”。宜多喝水水可以在一定程度上稀釋呼吸道的分泌物，利于孩子咳出痰液。平時一定要讓孩子多喝水，首選溫開水。對于1歲以上的孩子，可以喝一些添加
身體疼痛或是心梗預(yù)警 教你一眼識破
連日來的降雪天氣直接把氣溫冰封。天氣寒冷不僅可引起血管的強烈收縮，誘發(fā)高血壓、急性心肌梗死、心絞痛及腦血管意外等疾病，甚至是致命性心律失常。急性心肌梗死的發(fā)病年齡上至八九十歲，下至20歲。研究顯示，從2000年至2013年，35歲以下的患者發(fā)病率增長了59%。有研究表明，70%-80%的心梗患者其實
快過年了 學(xué)幾招預(yù)防“春節(jié)病”
快過年了，往年這時急診科也不消停。時常會出現(xiàn)許多因暴飲暴食、飲酒過量、狂歡娛樂過度而引發(fā)各種外傷、心腦血管病、消化系統(tǒng)疾病的患者。故醫(yī)學(xué)專家提醒，開心過年的同時，從“吃喝玩樂”四大方面學(xué)幾招，別讓一些“春節(jié)病”找上門。吃胃腸不適 專家教你預(yù)防小妙招文/羊城晚報記者 余燕紅 通訊員 田乃偉每年的春節(jié)假
常感壓力大？專家支招破解"年末綜合征"
臨近農(nóng)歷新年，不少人卻戲謔自己患上了“年末綜合征”，覺得壓力倍增，常常情緒低落、甚至出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁等狀況。專家提醒，不必過于擔(dān)心，可用健康的方式積極應(yīng)對。為何年末多emo？應(yīng)激事件集中！喜迎春節(jié)，卻常常突感壓力、情緒低落？“許多人戲謔的‘年末emo’(emotion縮寫，即年末情緒化、年末抑郁
房事后腰疼是太累了嗎 性愛腰疼出血很可能是大問題
夫妻之間房事原本是一件很快樂的事情，但是有很多夫妻房事之后感到腰痛，房事的歡愉頓時煙消云散。在生活中，有很多夫妻房事后都有腰痛的癥狀，他們認(rèn)為睡一覺就好了，所以，對這種癥狀并不在意。其實，有些房事后腰痛可能是沒有達到性高潮的表現(xiàn)癲癇的癥狀 ，但有些可能會是疾病的信號。 案例1：冷冰冰剛結(jié)婚不到一
奧密克戎快速取代其他變異株對春運有何影響
1月15日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制舉辦新聞發(fā)布會。國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長米鋒在會上介紹，世界衛(wèi)生組織簡報顯示，全球過去30天上傳的基因序列中有58.5%為奧密克戎毒株，奧密克戎正在迅速取代其他變異株。1月17日，春運大幕開啟。奧密克戎毒株在我國出現(xiàn)跨省傳播，上海、廣東中山、珠海1月13日
注意了！這六種怪異步態(tài)中暗藏健康危機
我們每個人的走路姿勢各有異同。但如果走路姿勢突然出現(xiàn)了異常，比如邁不開步子、走路的速度變慢、膝蓋不能打彎等，而且發(fā)展速度非常快，可能預(yù)示健康亮起了紅燈，尤其可能是關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)出了問題。生活中有6種奇奇怪怪的走路姿勢，請您尤其要注意。異常步態(tài)：快速小碎步步態(tài)特點 步子很小，身體往前傾，走的時候兩手
春節(jié)將至請查收這份“防疫四部曲”平安迎新年
春節(jié)假期將至，人員流動增加，上海市衛(wèi)健委、上海市健康促進中心提醒廣大市民要做好個人防護，奉上“防疫四部曲”，快來查收：一個“要加強” 加強個人防護，時刻保持防護意識，繼續(xù)做好“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線”等防護措施。符合接種條件的市民朋友，要積極全程接種新冠病毒疫苗，已全程接種滿6個月的人員，及
中國疾控中心專家：西安疫情大規(guī)模反彈風(fēng)險已基本控制
1月5日0時至24時，西安市報告新增新冠肺炎本土確診病例63例，自2021年12月9日以來，西安市累計報告本土確診病例1856例。國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組陜西工作組流調(diào)溯源組專家、中國疾控中心衛(wèi)生應(yīng)急中心主任李群，在接受新華社記者采訪時表示，西安開展多輪大規(guī)模核酸篩查取得積極成效，疫情大規(guī)模反彈的風(fēng)
商丘：倡議在外工作、上學(xué)、經(jīng)商等人員就地過節(jié)，家庭聚會等活動不超過10人
“網(wǎng)信商丘”微信公眾號1月3日消息，商丘市新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室發(fā)布《致全市人民的一封信》，具體內(nèi)容如下。大家好！近期，國外疫情加速蔓延，國內(nèi)疫情呈現(xiàn)出多地零星散發(fā)和局部發(fā)生聚集性疫情的交織疊加態(tài)勢，河南省洛陽、許昌等地也出現(xiàn)了新的疫情，防控形勢日益嚴(yán)峻復(fù)雜。隨著天氣變冷、人口流動加劇、病毒變
過度自慰會引起腎炎嗎 頻繁手淫出現(xiàn)這些癥狀可能是腎炎
自慰引腎炎的解析1、自慰引腎炎的說法過度的手淫最主要的表現(xiàn)就是沒有精神,身體虛弱,興趣減弱,若是不注意生殖器的衛(wèi)生就會導(dǎo)致炎癥的發(fā)生,長期存在很有可能會導(dǎo)致腎炎的出現(xiàn)手淫過度不會引起腎炎的.手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖
警惕“笑氣里藏刀”毒害青少年
這是一個真實案例。記者眼前的江蘇揚州小伙子崔凱（化名）頭發(fā)蓬松、眼神暗淡。本來體格壯實的他，走起路來卻一瘸一拐，只能踮起腳尖，雙腳不能完全著地，讓人很難想象，他只有22歲。吸食“笑氣”3年，他的身體和精神狀態(tài)幾乎被完全摧毀了。崔凱從小父母離異，他一直跟著父親生活。父親生意繁忙，每月會給他1萬元生活費
安撫+修護拯救惱人的“紅臉蛋”
“人面桃花相映紅”“臉邊紅入桃花嫩”，古人常用面色紅潤形容女子姣好的面色，而有一種紅臉蛋卻成了當(dāng)今大多數(shù)女性的煩惱，它就是敏感肌膚。正值寒冬，寒冷和干燥的刺激以及室內(nèi)外溫差的變化，讓敏感肌患者癥狀頻發(fā)。今天，醫(yī)生就來教大家?guī)渍校葠廊说摹凹t臉蛋”。每10個人中就有3個敏感肌你是否經(jīng)常會因為
奧密克戎蔓延歐美圣誕節(jié)“難過”
當(dāng)?shù)貢r間2021年12月24日，美國紐約，旅客在紐約機場等待。由于奧密克戎毒株傳播導(dǎo)致新冠確診病例激增，美國有數(shù)百個圣誕節(jié)航班被取消受變異新冠病毒奧密克戎毒株迅速蔓延影響，全球多家航空運營商在圣誕假期取消超過4500架次航班。歐美國家在疫情陰影中迎來圣誕假期。美國近日新冠確診病例激增，英國和法國24
酒精中毒有何癥狀？這些處理方式你要知道
聚會免不了開懷暢飲，但飲酒過量引發(fā)急性酒精中毒的案例也不少。什么是酒精中毒？酒精中毒有哪些癥狀？出現(xiàn)癥狀如何處理？據(jù)120北京急救中心官微消息，近日，北京急救中心西部急救中心站對一外出聚餐，飲酒過量倒地受傷的患者進行了救治。北京急救中心表示，酒精中毒是由于酒精過量的進入人體引發(fā)的中毒，發(fā)病的原因是酒