別太投入！“吃瓜”會上癮，八卦要節(jié)制
有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，閱讀八卦信息能激活人類大腦中的獎勵系統(tǒng)，而這很可能意味著人腦將八卦識別為某種獎勵，進而產(chǎn)生了愉悅感。從行為主義心理學(xué)角度來看，這種愉悅感是一種正強化物，當它緊跟在某種行為后出現(xiàn)，會讓該種行為得到強化，進而讓人上癮。2021年開年至今，娛樂圈已出現(xiàn)數(shù)次“地震”，微博也掀起了多陣“吃瓜”
五大原因讓人焦慮
也許我們都開始意識到，身邊的人或者自己，焦慮的頻率越來越高了。一項針對2000名成年人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，62%的人認為生活正變得越來越令人焦慮。54%的受訪者表示，他們在過去5年里對金錢更加焦慮；對變老(40%)、外貌(32%)和職業(yè)發(fā)展(30%)的擔(dān)憂也是焦慮的主要來源，還有下面一些社會原因。1.離不開