三月桃花癲：春季應加強防范精神疾病作祟
由于她的自我毀滅性喉嚨，她的醫生剛從死亡線上撤回的一名婦女被送往醫院的重癥監護病房，因為跳樓造成了股骨骨折。事實證明，多次尋求自我追求的原因是她長期患有抑郁癥和精神分裂癥。面對春季精神疾病的高發，醫生提醒市民，對于家中條件相似的人，應加強預防。——注意觀察和及時治療，避免對自
春季排毒養顏正當時
春季排毒養顏正當時中醫推薦六種美膚茶。春季一到，氣溫回升，生機勃勃，鳥語花香。春季不僅是煥發生機的季節，MM在這個季節也要盡情展示自己的美麗。可不幸的是，有的MM臉上卻有色斑、痘痘，甚至是皺紋等。中醫指出，女性氣血失調會出現肌膚問題。其可通過養生茶飲進行調理，下面就來詳細介紹下中醫推薦的六種美膚茶：
春季首選美容湯
粥和湯是對女性健康非常有益的食物，特別是對于經常喝湯的女性。什么樣的湯適合春天的女性？如果你想抬起臉，補血，你可能想嘗試以下四種美容湯。通過飲食療法改善皮膚狀況比任何化妝品更有用。漿果桂皮鮮湯：藍梅、西梅、烏飯樹的果實……這些紫黑漿果都可稱為“視力的果實&rd
老年人春季養生多喝粥 健康又長壽
老年人消化能力隨之減弱，適當喝粥利于消化吸收。白米粥做起來簡單省時，喝起來軟和好嚼，不少老人都把它當成首選，但白米粥營養太過單一，老年朋友不妨變些花樣，多往粥里加點料。傳統觀念中，白米粥一向被視為“最養人”的食物，大米經過長時間煮制，水分含量更高，淀粉糊化更充分，也就更容易被
《養生有方》之：春季健身四要訣
春季從立春開始，歷經雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共6個節氣，止于立夏前一天，春季陽氣生發、大地回春、萬象更新、生機盎然，是一年中最好的季節。然而，春天不但是流感、流腦等各種傳染病的高發季節，而且冠心病、膽結石、肝炎、精神性疾病也常常容易在春天復發。俗話說“一年之計在于春”，因
春季清熱去火的時令蔬菜推薦
春季是個養生的好季節，食物是比較清淡的，多吃些粗糧，這樣才能幫助我們在春季的時候良好的身體進行排毒，在飲食中有很多都是比較適合的身體排毒的，下面我們就給大家說說春天里清熱去火的時令蔬菜。翡翠苦瓜盅薄荷葉茯苓粥食材：苦瓜、香菇、蝦仁、榨菜少許。做法：在苦瓜切開后，掏空苦瓜里籽瓤，過水煮熟撈起備用;將水
春季減肥食譜 自制大盤涼拌菜
減肥大拌菜的材料可以根據你自己喜歡，凡是可以用作涼拌菜的菜都可以越吃越瘦才是減肥的王道。減肥大拌菜原料：苦菊、生菜、黃瓜、小西紅柿、櫻桃小蘿卜、洋蔥、紫甘藍減肥大拌菜做法：1、黃瓜去皮切片，小蘿卜去蒂切片，西紅柿洗凈備用2、苦菊洗凈撕成小朵，生菜洗凈撕成小朵3、洋蔥切圈，紫甘藍撕成小朵4、將洗好切好
春節后痘痘為何來勢洶洶
痘痘年后再次“來襲”春節過后，前來尋求“戰痘”方法的病人就絡繹不絕。專家表示，有些女性是年前就在接受治療的，本來效果都很明顯了，可過了個假期，臉上的痘痘又復發了。為何春節后痘痘會來勢洶洶?原來主要原因就是春節不健康的生活方式：吃撐和熬夜。大魚大肉、瓜子
春季養脾胃居先 要多吃大棗
春季養脾胃居首，“多甘少酸”是春天的飲食原則。唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出，春季飲食應“省酸增甘，以養脾氣”。“甘味”食物能滋補脾胃，溫補人體陽氣并促進陽氣生發，而“酸味”性收斂，多吃不利于春
適合春天吃的菜有哪些，常吃祛病強身，延緩衰老!
適合春天吃的食物有很多，關鍵是我們怎么從眾多的食物中尋找到適合自己食用的食物，那么對于大家來說，適合春天吃的菜有哪些呢?對于這個問題，下面就由易網在線健康養生網（www.jsjjzhkt.cn）來給大家進行解答。春季吃萵筍的好處萵筍中含有較多的維生素和礦物質，尤其是維生素C的含量非常之高，因此在春季食
立春生活小常識有哪些呢？
冬季即將過去，原本度過了熱鬧的新年之后，迎接春節的到臨，春節氣候有干燥陰冷變成濕潤陰冷那么，立春也是一年冬的結束，是春的開始，一年之計在于春，你知道春節有哪些小常識嗎？我們應該注意些什么嗎？一起來和我學習一下關于早春的一些生活小常識吧！氣候特點冬天過去后立春的氣溫就會回升這個時候，人們開始忙于耕種，
春天吃什么肉類食物好，你有吃對嗎？
春天是養生的一個關鍵時期，在生活中養生，人們首當其沖想到的就是飲食，那么在春季吃什么肉類食物對身體好呢?春天吃肉有哪些注意事項?春季養生的注意事項又有哪些呢?對于這些問題，下面就由易網在線健康養生網（www.jsjjzhkt.cn）來給大家進行解答。春天吃什么肉類食物好1、豬肉豬肉中含有較多的血紅蛋白
春季養生“黃金期”，盡量做好3件事，或許身體的春天也慢慢到來
現在慢慢進入了春季大地回暖，萬物復蘇，雖然有時候還是會有一些寒冷，但是這種寒冷不同于在冬季的寒冷，在這個階段也是人體最佳的養生時期，因為陽氣的生發，寒氣慢慢的衰退，我們的身體也開始自我調節，我身體的調節遠遠跟不上天氣的變化，那么就很容易出現一些身體健康狀況，所以在春季的時候一定要保養好自己的身體，讓
“春困”來了怎么辦？解困除乏，總有一款湯茶適合你
春季，若飲食起居不當，春“困”便不只是困倦疲乏這么簡單，有可能出現脾虛、肝郁、肺熱，使身心健康受困擾。如何遠離春“困”之擾？防病解困，總有一款湯茶適合你。1.薏蓮豬腳湯材料：薏苡仁30克、蓮子30克，豬腳1只，紅棗3枚，生姜3片。做法：先將豬蹄洗凈斬塊
春季養生吃什么好呢？常吃這四樣，養生又健康
俗話說“一年之計在于春，一日之計在于晨”，春天是萬事萬物生長更新的季節，也是我們人體各項新陳代謝、生理功能最為活躍的時期，也是我們進補的好時季。那么春季養生吃什么最好呢？春季常吃這4樣，養生又健康一、蜂蜜中醫學專家認為，蜂蜜味甘，入人體脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。春天氣候
開春多吃這四種食物，有益于身體健康
立春之后，萬物復蘇，此時正式養生的好時節。在這個欣欣向陽的時節，一切都富有生機和生命力，人體也一樣。那么開春究竟吃什么對身體有益呢？開春多吃這四種食物，有益于身體健康一、三文魚春天氣溫上升會讓皮膚覺得更加干燥。另外氣溫忽高忽低，粉塵飛揚，加上皮脂分泌旺盛，皮膚很容易出現過敏反應。紐約皮膚科醫生阿雷爾
春天養生男人吃什么好，現在了解還不晚!
春季是養生的一個關鍵時期，尤其是對于男人而言，更是四季養生的重中之重，不過在日常生活中，如果對養生不是特別熱衷的話，很多男人是并不怎么了解在春季吃什么的，那么春天養生男人吃什么好?下面就由易網在線健康養生網（www.jsjjzhkt.cn）來給大家講解一下吧。春季男人吃黃豆的好處1、常吃黃豆，可以改善
春天養生男人吃什么好？男人趕緊了解一下！
養生現在已經不再是什么稀罕的話題了，幾乎每一個人都在說如何做好養生工作，人們的養生手段也各有不同，有些人由于了解了真正的養生方法，所以身體變得越來越好。那么在春天的時候男人要想養生，吃些什么比較好？牛肉男人要想有好的身體就應該要多吃牛肉，之所以說男性吃牛肉對身體有幫助，是因為牛肉當中富含的營養價值非
在哪些條件下容易發霉？春天來了！
春天一到雨就下個不停，有很多的人也開始愁眉不展。大部分的人之所以不大喜歡春天，就是因為春天雨下得過多，導致很多地方都已經出現了發霉的情況。事實上也并不是所有的東西都容易發霉，只要杜絕了容易發霉的條件，就能夠保證家中的東西不會發霉，在哪些條件下比較容易發霉呢？濕度較重的情況下容易發霉都說不能讓食物處于
春季有哪些養生原則呢?
春季有哪些養生原則呢?我們平時生活中，有些人特別注重不同季節的養生工作，春季對養生人來講是一個好季節，而且春季養生有很多事項需要注意，那么基本的春季養生原則有哪些呢?我們和養生在線小編一起來了解一下春季養生原則有哪些呢?1、春季養生原則有哪些之多甘少酸宜多食辛甘發散性質的食物,不宜多食酸性食物。中醫
春季我們應該如何預防大腳骨
大腳骨對我們都已經不陌生了，隨著年齡的增長，大腳骨畸形程度的減輕，會產生很多嚴重的并發癥，如拇囊炎腫、爪形趾、雞眼、腳墊等;大腳骨對我們有很大的危害，那么春季我們應該如何預防大腳骨呢?這個問題應該是我們愛美女性們最關心的問題。具體的就由我們的小編來為你們詳細的進行介紹。大腳骨作為一種疾病，又稱為拇外
春季，哮喘治療的最佳時期
春天是一個多病分發的季節，著實讓人煩惱不已。尤其是哮喘，在這個天氣變化莫測的時刻里，發作的比較頻繁。同時，不得不說的是，春季卻是治療哮喘的最佳時節，相對于秋季，春天治療的效果會更明顯一些。今年的春季來得有些艱難，而忽冷忽熱的天氣、浮塵、綿綿春雨、花粉，都成了誘發春季兒童哮喘的最大殺手。哮喘是一種常見
春季是小兒肺炎的高發季
春季由于氣候的特點，容易引發小兒感冒、呼吸系統疾病，以及小兒肺炎的發生。春季引起小兒肺炎的原因很多，如：病毒、細菌的入侵，喜吃過甜、過咸、油炸等食物等。所以，春季是小兒肺炎的高發季。抵抗力不足易患小兒肺炎兒童和老人通常是肺炎攻擊的對象，因為這兩類人群抵抗力常常不足。在冬春季細菌病毒活躍，肺炎是兒童尤
春季小兒咳嗽的解決方案
春季是細菌繁殖的最佳季節，也是感冒的高發段。由于春季的季節特點，小兒咳嗽多見于干咳、少痰或無痰癥狀。以下是關于春季小兒咳嗽的解決方案，希望對家長朋友有所幫助。藥物止咳要謹慎由于春季咳嗽的特殊性，家長不能覺得以前某種止咳藥對寶寶有效，就一年四季只備一種。例如，蛇膽川貝口服液、魚花止咳糖漿等主要具有清熱
春天如何給小兒去濕氣？
孩子如果濕氣太重，就容易出現疲勞、呼吸系統疾病、以及皮膚病等。主要因素都是濕氣所致。除了飲食外，家長朋友應該怎么做?春天如何給小兒去濕氣呢?“濕”分內外要辨寒熱所謂濕，即通常所說的水濕，又有外濕和內濕之分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起;內濕