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想利用無花果減肥必須知曉它的食用方法

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無花果，可能有些朋友沒有食用過，其實它是一種用途還算比較多的果實了，采摘下來以后可以當鮮果吃，還可以經(jīng)過后期加工變成干果進行食用，這樣存儲的時間也比較常點，而無花果的營養(yǎng)也比較豐富，有清熱解毒消腫，和健胃潤腸清毒功效，對治咽喉痛也有一定的作用。有些減肥的朋友想問了，減肥期間可不可以食用無花果，其實減

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