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十月份應季蔬菜水果，十月飲食注意事項
四季養生

十月份應季蔬菜水果，十月飲食注意事項

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金秋十月是一個大豐收的季節，在十月份大部分的水果蔬菜都已經成熟了，大家都知道每個季節每個月份都有相對應的應季食物，那么大家知道十月份應季蔬菜水果都有哪些嗎?十月份又有哪些飲食的注意事項呢?易網在線健康養生網（www.jsjjzhkt.cn）來為大家解答。十月份應季蔬菜有哪些?1、茭白：茭白是一種口感鮮

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