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日常養生

一道保健茶方,疏肝理氣,養好肝、脾、肺

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日常生活,大部分人都感受過二種心態:煩悶、心煩。你說起因為什么事情呢,并沒有實際的緣故,就感覺有股無緣無故的“氣”,憋在胸脯,吐不出來,也難咽去,總而言之找不著“排氣”的地區。實際上,這就是中醫學常說的“肝氣不舒”。#中醫學來啦# #夏天養生好時節#肝氣不舒有哪些主要表現?大家都了解,肝主疏泄,執掌

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