隨著年齡增長(zhǎng)，牙齒顏色會(huì)變得更深。一些高色素性食物和飲品，如咖啡、茶和某些藥物、吸煙等都會(huì)令牙齒變黃。近日，美國(guó)MSN健康網(wǎng)站刊文，介紹了防止牙齒變黃的5個(gè)家常小妙招：
隨著年齡增長(zhǎng)，牙齒顏色會(huì)變得更深。一些高色素性食物和飲品，如咖啡、茶和某些藥物、吸煙等都會(huì)令牙齒變黃。近日，美國(guó)MSN健康網(wǎng)站刊文，介紹了防止牙齒變黃的5個(gè)家常小妙招：
5個(gè)方法讓牙齒不變黃
1.用吸管喝飲料
加州半月灣牙科醫(yī)生約翰恩表示，用吸管喝咖啡、蘇打水、茶等飲品，使飲品與牙齒表面的接觸最小化，能顯著減小牙齒被飲品著色的機(jī)會(huì)，使牙齒潔白更持久。
2.喝紅酒或咖啡后吃牙齒增白食物
比如蘋果，微酸帶澀，再加上富含纖維的粗糙果肉，使其成為清洗牙齒的理想食物。細(xì)細(xì)咀嚼蘋果、芹菜、胡蘿卜等食物，能像牙刷一樣起到清洗牙齒的作用，擦拭掉牙齒上頑固的著色。
3.自制美白牙膏
紐約整形牙醫(yī)珍妮佛說(shuō)：顆粒物能去除著色并磨光牙齒，但腐蝕性不足以損害牙釉質(zhì)。用發(fā)酵粉和水可自制美白牙膏，每月用幾次，能夠去掉牙齒表面著色，使牙齒變白。
隨著年齡增長(zhǎng)，牙齒顏色會(huì)變得更深。一些高色素性食物和飲品，如咖啡、茶和某些藥物、吸煙等都會(huì)令牙齒變黃。近日，美國(guó)MSN健康網(wǎng)站刊文，介紹了防止牙齒變黃的5個(gè)家常小妙招：
4.選擇正確的唇膏
紐約市化妝師杰西卡說(shuō)：以藍(lán)色為底色的唇膏會(huì)使牙齒顯得潔白。為了更容易區(qū)分，可將三四種不同底色的唇膏并排在一起辨別。
5.減少燒心反胃酸
美國(guó)牙科協(xié)會(huì)顧問(wèn)、加利福尼亞大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院教授埃德蒙德表示，消化系統(tǒng)的酸水會(huì)反到口腔內(nèi)，像蘇打水或運(yùn)動(dòng)飲料中的酸性物一樣對(duì)牙釉質(zhì)造成侵蝕，因此一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，控制好反胃酸。
牙齒變黃的原因
四環(huán)素
牙齒變黃大多數(shù)是由于四環(huán)素引起的，因?yàn)樘?個(gè)月到出生1周歲時(shí)，乳牙的牙冠正處在鈣化期，如果這個(gè)期間孕婦喝小兒服用了四環(huán)素、土霉素、金霉素等四環(huán)素類藥物的話，都會(huì)和正在發(fā)育的牙齒里的鈣集合，形成一種熒光物質(zhì)，而使牙齒變黃褐色。同樣如果幼兒在1-6歲服用過(guò)多四環(huán)素類藥物，恒牙也會(huì)容易變黃。
地方飲水因素引起黃牙
有的地方飲水含有氟量過(guò)高（每千克水超過(guò)1毫克），如果在6歲之前長(zhǎng)期飲用，可是門牙和犬牙出現(xiàn)黃褐色斑塊。
飲食生活因素引起黃牙
長(zhǎng)期的吸煙、飲酒以及喝茶、咖啡等，煙茶等色素的沉著也會(huì)是牙齒變黃。
疾病因素引起黃牙
某些全身疾病因素，營(yíng)養(yǎng)不良、齲齒、遺傳等因素都可以是牙齒變成灰、棕、黑、黃等顏色，影響到牙齒的美觀。
