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2023年12月30日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、專(zhuān)家：保護(hù)好呼吸道黏膜屏障有助于防感染和早康復(fù)2、我國(guó)實(shí)現(xiàn)國(guó)家衛(wèi)生應(yīng)急隊(duì)伍對(duì)各省份全覆蓋3、構(gòu)建強(qiáng)大的公共衛(wèi)生體系——相關(guān)部門(mén)解讀《關(guān)于推動(dòng)疾病預(yù)防控制事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的指導(dǎo)意見(jiàn)》4、提速適老化改造我國(guó)力爭(zhēng)到2025年底數(shù)字技術(shù)適老化標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范體系更健全5、這一年，我們傾力守護(hù)人民生命健康6、專(zhuān)家支招如何健康過(guò)元旦7、
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2023年12月29日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、輸液、拍片、打疫苗……患兒需要嗎？?jī)嚎漆t(yī)生解讀2、多部門(mén)發(fā)文：到2026年農(nóng)村留守、困境兒童監(jiān)護(hù)體系更加健全3、冬季正嚴(yán)寒給孩子的營(yíng)養(yǎng)提示要記牢4、新年健康提示：“減油”要從家庭廚房做起！5、摸清職工體質(zhì)“家底”利于維護(hù)職工健康6、上海完成首批36家社區(qū)護(hù)理中心遴選7、呼吸道疾病恢復(fù)期如何強(qiáng)身健體加速康復(fù)？8、物理
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2023年12月28日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、我國(guó)持續(xù)提升精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)能力2、收錄39個(gè)品種我國(guó)發(fā)布第三批鼓勵(lì)仿制藥品目錄3、貴州畢節(jié)：讓患者就醫(yī)更溫暖舒心4、算法會(huì)診降低兒科抗生素使用率5、分子“手提鉆”利用振動(dòng)撕裂癌細(xì)胞6、廣西將試管嬰兒等醫(yī)療服務(wù)納入醫(yī)保7、“母親健康快車(chē)”為婦女兒童送健康服務(wù)8、不斷提升社區(qū)養(yǎng)老社會(huì)化服務(wù)水平（有的放矢）9、健全完善
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2023年12月27日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、一圖看懂丨預(yù)防呼吸道疾病，這樣選擇和更換口罩2、經(jīng)常參觀博物館居然有這樣的好處3、孩子經(jīng)常咬指甲試試這十招兒4、“有毒積極性”的9大陷阱，你中招了嗎？5、修法規(guī)范個(gè)人網(wǎng)絡(luò)求助，讓困難患者更有保障6、2023年12月26日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期二！健康是一種生活態(tài)度！7、今年北京市建成82個(gè)一刻鐘便民生活圈8、
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2023年12月26日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、今年北京市建成82個(gè)一刻鐘便民生活圈2、加強(qiáng)基層呼吸道疾病診療服務(wù)3、高質(zhì)量普惠托育服務(wù)如何實(shí)現(xiàn)4、內(nèi)服振動(dòng)膠囊有望治療肥胖5、AI篩選發(fā)現(xiàn)全新抗生素6、新型抗體或能對(duì)抗多種流感病毒7、國(guó)家衛(wèi)健委：全國(guó)醫(yī)療機(jī)構(gòu)呼吸道疾病總診療量呈下降趨勢(shì)8、“推動(dòng)中醫(yī)藥文化在南美土地扎根”（僑界關(guān)注）9、人在小島住服務(wù)送上門(mén)10、
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2023年12月25日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委：全面加強(qiáng)產(chǎn)前篩查、產(chǎn)前診斷質(zhì)量管理2、補(bǔ)基層醫(yī)療短板“小手環(huán)”何以賦能“新村醫(yī)改革”？3、豐臺(tái)醫(yī)院新址正式開(kāi)診4、氣溫逐步回升早晚依舊寒冷5、疾病是突然發(fā)現(xiàn)的，不是突然發(fā)生的6、“尊重每一個(gè)人的心理感受”7、2023年12月24日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！健康是一種生活態(tài)度！8、眼睛的“求救”信號(hào)
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2023年12月24日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、眼睛的“求救”信號(hào)你收到了嗎？2、牛奶不一定助眠咖啡也未必提神3、全國(guó)已建成健康企業(yè)近1.9萬(wàn)家4、更好保障勞動(dòng)者健康全國(guó)新發(fā)職業(yè)病確診病例三年下降40%5、賞冰樂(lè)雪激發(fā)消費(fèi)潛力6、呵護(hù)腦血管，控制血壓血糖很重要7、防心梗，這些時(shí)刻要當(dāng)心8、冬季心“疼”花樣多，并非都是“心”病9、這樣判斷感冒類(lèi)型10、加強(qiáng)兒童玩具
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2023年12月23日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、今日冬至：宜養(yǎng)藏補(bǔ)腎增強(qiáng)抵抗力2、防范應(yīng)對(duì)低溫雨雪冰凍丨低溫天氣關(guān)注心血管的“高危時(shí)刻”3、防范應(yīng)對(duì)低溫雨雪冰凍丨寒潮天氣降溫劇烈健康防護(hù)牢記這幾條4、國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布《大型醫(yī)院巡查工作方案（2023-2026年度）》5、讓基層義診溫暖更多人6、構(gòu)建“心電一張網(wǎng)”守護(hù)群眾生命健康7、跨越山海搭建“連心橋”8、農(nóng)村“智
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些