調(diào)味品開啟“鹽值”調(diào)控
一項基于我國居民飲食習(xí)慣的評估研究顯示，目前我國居民鈉攝入量過高，其中約八成來自調(diào)味料。為了減少調(diào)味品中的“隱形鹽”，各大調(diào)味品生產(chǎn)企業(yè)紛紛推出減鹽、薄鹽和淡口系列產(chǎn)品。在日前舉行的第112屆全國糖酒商品交易會上，減鹽玫瑰腐乳等減鹽產(chǎn)品備受關(guān)注。為了順應(yīng)健康飲食趨勢，減鹽玫瑰腐乳產(chǎn)品團隊研發(fā)出腐乳低
鹽吃多了危害大!教你科學(xué)減鹽的9個妙招
鹽是生活和身體的必需品，人不能不吃鹽，但鹽絕不是多多益善的調(diào)味品，吃鹽過多會導(dǎo)致血壓升高，得心血管疾病的危險增加，還會流失身體中的鈣。限鹽可有效降低血壓，減少冠心病、中風(fēng)等心血管疾病的發(fā)生。今天就給大家推薦9個有助于減鹽的妙招。1、盡可能自己做飯，每人每天的吃鹽量最好不超過5克。5克是多少？普通啤酒
腐乳的營養(yǎng)價值 營養(yǎng)學(xué)家大力推崇的健康食品為何是它
合理健康的飲食是一門學(xué)問，其中有許多值得了解的地方。“腐乳的營養(yǎng)價值 營養(yǎng)學(xué)家大力推崇的健康食品為何是它”是許多網(wǎng)友日常生活中都關(guān)心的問題，今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)就幫助各位解開這個疑慮。營養(yǎng)學(xué)家大力推崇的健康食品為何是它腐乳的功效腐乳富含植物蛋白質(zhì),經(jīng)過發(fā)酵后,蛋白質(zhì)分解為各種氨