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健康新聞

原來血管是沒辦法被軟化的

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“媽,能不拿木耳做菜了嗎?吃了快仨月了,放過我吧!”“年輕人你懂個啥,多吃這些有助軟化血管,你現在多吃預防啊,別像你媽我現在動不動就去檢查心臟,來,再吃幾口……”“娘親,你吃這些真沒用啊!說了八百遍了,血管是沒法軟化的,更別說吃木耳能讓它軟了,全世界都在發文章說吃木耳軟化血管是謠言,你怎么就看不見看

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年度爆款健康流言發布你被帶跑偏了嗎

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每天喝點紅酒可以軟化血管?口罩消毒殘留物會致癌,用前要抖一抖?核能供暖的熱水也帶核輻射?……近日,“智止流言 探求真知——2021年度‘科學’流言求真榜”揭曉。快來看看,你有沒有被這些年度爆款健康流言砸中。據介紹,針對此次發布的年度典型流言,權威專家根據其性質及傳播規律將其分為“混淆概

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日常養生

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毛細血管遍及人們滿身,它每日都協助人體運輸血夜,而因為年紀的升高及其一些外部要素,許多 人的毛細血管剛開始出現難題,特別是在是動脈硬化。動脈硬化造成血夜的運輸工作能力降低,也讓心腦跟隨出現一些難題。因此大伙兒能夠 多攝取一些清理血管垃圾的食材,讓毛細血管恢復過來。下邊人們就討論一下清理血管垃圾的食材

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每天拉伸可軟化血管

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鍛煉前后必不可少的拉伸運動能幫助減少受傷、放松肌肉,還能提高身體柔韌度,避免摔倒。近期,日本立命館大學體育健康科學部教授家光素行的研究表明,拉伸運動還有助改善動脈硬化。研究以20~83歲的志愿者為對象,發現在40~83歲的中老年人中,身體柔韌性好的人,動脈硬化程度相比身體僵硬的人更低。隨后,研究人員

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