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腰痛如何針灸
中醫(yī)養(yǎng)生

腰痛如何針灸

2007

文章目錄一、腰痛如何針灸二、腰痛的鍛煉方法三、如何預(yù)防腰痛腰痛如何針灸1、腰痛如何針灸方法一:選用穴位:百會穴。針刺方法:常規(guī)皮膚消毒,患者俯伏坐位,待患者有酸脹感后大幅度上下提插,強刺激約1分鐘后,囑患者站起緩緩活動,運動腰部。如果仍然活動不了,5分鐘后,再強刺激一次,一般在刺激一次時腰部就有熱脹

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