黑眼圈怎么除？原來(lái)不同類型方法不同
是不是早睡早起就不會(huì)有黑眼圈？是不是用天價(jià)眼霜、勤做眼膜黑眼圈就能消除？中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院激光美容科主任齊向東表示，黑眼圈形成的原因有很多，生活中很多人都被黑眼圈問(wèn)題困擾。要解決黑眼圈，便先需要搞清楚自身的黑眼圈究竟屬于哪種類型，找準(zhǔn)類型才能夠更為精確地改善黑眼圈問(wèn)題。無(wú)論哪種方法，務(wù)必到
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患上近視還能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院眼科 張玉平近視患者最擔(dān)心的是運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。確實(shí)，在視網(wǎng)膜脫離患者中，70%左右是近視眼。其中高度近視占30%~40%，也就是說(shuō)，視網(wǎng)膜脫離并不只發(fā)生在高度近視眼（600度以上），輕度（300度以下）中度（300~600度）近視也可以發(fā)生。既然這樣，所有的近視患者，
五味子綠茶保肝明目
引起視力減退或看東西模糊的原因較多，除近視、老花等眼病因素外，用眼過(guò)度、慢性疾病（糖尿病、貧血等）也可引起視力降低。中醫(yī)認(rèn)為，肝為目竅，腎主藏精，如肝腎的精氣虛衰，則容易出現(xiàn)視物模糊的現(xiàn)象。推薦一款滋肝明目的藥茶：取五味子5克、綠茶3克、蜂蜜25克，先將五味子用小火炒至微焦，與綠茶一起用沸水沖泡5分
開(kāi)學(xué)記得查視力調(diào)桌椅
新學(xué)期馬上開(kāi)始，北京市疾病預(yù)防控制中心專門發(fā)布了“開(kāi)學(xué)季健康寶典”，提醒家長(zhǎng)和學(xué)校關(guān)注孩子視力健康，預(yù)防春季傳染病。假期，孩子接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間比平時(shí)明顯增加，用眼過(guò)度容易導(dǎo)致視力下降。開(kāi)學(xué)了，家長(zhǎng)要特別關(guān)注孩子用眼健康。具體來(lái)說(shuō)，關(guān)注孩子的視力變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力下降或近視度數(shù)加深，最好盡早帶其
低頭滑手機(jī) 小心用眼過(guò)度引發(fā)頭痛
近來(lái)門診中有不少患者表示，每次滑手機(jī)滑到眼酸，都會(huì)跟著頭痛，那到底是眼睛的問(wèn)題還是頭部的問(wèn)題?眼科主任陳瑩山表示，這是因?yàn)檠劬κ谴竽X的延伸，所以用眼過(guò)度除了會(huì)造成雙眼酸、腫、麻、痛，連頭部也會(huì)跟著脹痛，所以減少用眼、勞累時(shí)應(yīng)讓大腦和眼睛同時(shí)放松，才是真正獲得身心放松的休息方式。 陳瑩山醫(yī)師表
眼睛干澀發(fā)癢或提示用眼過(guò)度
吃飯要發(fā)朋友圈，買件衣服要發(fā)朋友圈，去玩要發(fā)朋友圈……微信微博已經(jīng)成為不少人社交的新工具，哪天不發(fā)微信，不刷微博就渾身不自在。但你知道嗎，頻繁使用微博微信等社交媒體也在蠶食著我們的健康，用眼過(guò)度，頸椎病等問(wèn)題也會(huì)隨之而來(lái)。專家提醒，當(dāng)你出現(xiàn)眼睛干澀，肩頸酸痛時(shí)，是放下微博微信的時(shí)候了。 這些
甜食是視力的一大殺手
十一二歲近視發(fā)展最快 今年讀初三的芊芊是個(gè)文靜的女孩，只要給她幾本書，她就可以安靜地呆上一天。不過(guò)，芊芊小學(xué)四年級(jí)就開(kāi)始戴眼鏡，上六年級(jí)后幾乎每年都要換一副眼鏡。“每年暑假一查視力，近視度數(shù)毫無(wú)例外又加深了。”她媽媽對(duì)其視力狀況深表憂慮。 朱海副主任醫(yī)師說(shuō)，十一二歲的
小心用眼過(guò)度招惹飛蚊癥
在辦公室，盯著電腦工作10多個(gè)小時(shí);在地鐵上，用PSP、MP4等打發(fā)時(shí)間;回到家中，又接著看電視、寫作業(yè)、玩電腦游戲……快節(jié)奏、高壓力的工作和生活使現(xiàn)代人眼睛最受累。由于過(guò)度用眼，導(dǎo)致不少市民頻頻出現(xiàn)視物模糊、視力下降、近視加深、干眼癥、青光眼，以及眼前有“飛蚊”等眼疾，其中最為嚴(yán)重的還可能致盲
長(zhǎng)期用眼過(guò)度 請(qǐng)注意補(bǔ)血
眼睛干澀只是眼疲勞的一種，北京中醫(yī)藥大學(xué)李興廣教授在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)說(shuō)，如果你經(jīng)常對(duì)著電腦或書本，過(guò)度用眼會(huì)消耗肝血。《黃帝內(nèi)經(jīng)》的"五勞所傷"中有一傷：“久視傷血”。這里的“血”，指的就是肝血。實(shí)際上，眼睛與肝臟聯(lián)系緊密。“
小編推薦:冬季護(hù)眼全攻略
>>更多推薦：小心兒童近視變成白內(nèi)障 冬季的氣候干燥、溫變化差大、北風(fēng)頻繁，眼睛更加容易被眼睛干澀、視覺(jué)疲勞等諸多問(wèn)題所侵?jǐn)_。那么冬季又有哪些方法來(lái)保護(hù)眼睛呢? 溫柔的陷阱 冬季陽(yáng)光中含有較強(qiáng)的紫外線，雪地對(duì)紫外線吸收少、反射較強(qiáng)，強(qiáng)烈的紫外線射入眼睛后，經(jīng)過(guò)6-8小時(shí)的潛伏期，眼睛會(huì)出現(xiàn)
一旦眼睛受累 全身都會(huì)累
坐在辦公室里，明明沒(méi)干什么體力活兒，但從早到晚坐下來(lái)也會(huì)覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒，甚至還會(huì)頭痛、失眠。這很可能是用眼過(guò)度造成的。 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院高健生指出，視疲勞除了引起全身不適，更常見(jiàn)的是引起局部不適，包括眼球和眼眶周圍難受或有疼痛感，眉心部有酸脹感、怕光、流淚、視物重影等，而全身不適等癥狀
冬季女性如何為眼睛“補(bǔ)水”呢？
>>更多推薦：異物迷眼不可揉眼睛 近日隨著冷空氣的到來(lái)，天氣變得十分干燥、寒冷，隨之而來(lái)的皮膚干燥讓很多人又開(kāi)始苦惱。眼科專家提醒，冬季皮膚干燥，眼睛也缺水。市民要注意給自己的眼睛“補(bǔ)水”。那么愛(ài)美的女士在冬季如何為自己的眼部肌膚保濕呢？ 冬季如何保濕眼部皮膚一、缺水
用眼過(guò)度要補(bǔ)血
隨著現(xiàn)代工作、生活節(jié)奏的不斷加快，很多人已到了無(wú)電腦不能成事的地步。做編輯的小葛說(shuō)：“我每天要在電腦前工作10小時(shí)以上，常覺(jué)得眼睛發(fā)干。” 眼睛干澀只是眼疲勞的一種，北京中醫(yī)藥大學(xué)李興廣教授說(shuō)，常對(duì)著電腦或書本，過(guò)度用眼會(huì)消耗肝血。《黃帝內(nèi)經(jīng)》“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血”。這里的“血”
眼睛亞健康了怎么辦？
越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注視覺(jué)的“亞健康”問(wèn)題。青少年學(xué)生、職場(chǎng)白領(lǐng)、司機(jī)、科研人員、中老年人以及職業(yè)需要的精細(xì)用眼人群等，出現(xiàn)了視疲勞。近幾年視疲勞在學(xué)生中的發(fā)病率呈急劇上升趨勢(shì)。引起青少年視疲勞的 原因主要有長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼、長(zhǎng)期近距離學(xué)習(xí)、閱讀姿勢(shì)不良、電腦屏幕亮度不合適、環(huán)境光線太暗或太亮等。
給孩子眼睛放個(gè)假
有資料表明，我國(guó)中小學(xué)生的近視率已達(dá)34.6%，高中生高達(dá)70%。論其主要原因，在于青少年長(zhǎng)期用眼過(guò)度疲勞。專家介紹說(shuō)，人的眼球發(fā)育一般在18歲到20歲前就停止了，而近視則在12歲到18歲為高速發(fā)展期，此時(shí)如學(xué)生用眼過(guò)度，又得不到休整，就可能發(fā)展成近視。 在學(xué)生每年的兩個(gè)假期中，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的