五味子綠茶保肝明目
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引起視力減退或看東西模糊的原因較多，除近視、老花等眼病因素外，用眼過度、慢性疾病（糖尿病、貧血等）也可引起視力降低。中醫認為，肝為目竅，腎主藏精，如肝腎的精氣虛衰，則容易出現視物模糊的現象。
推薦一款滋肝明目的藥茶：取五味子5克、綠茶3克、蜂蜜25克，先將五味子用小火炒至微焦，與綠茶一起用沸水沖泡5分鐘，趁熱加蜂蜜拌勻，代茶飲，每日一劑，連服5~7天。
五味子以酸為勝，酸入肝，能滋肝陰、養肝血，同時還可益氣生津、滋養腎水。肝腎同源，五味子可滋肝補腎，起到養護眼目的作用。研究表明，五味子能抗氧化、調節免疫、保護神經、增強肝的解毒功能，所含的木脂素、維生素還可增進視力、聽覺能力。綠茶能清熱明目、解毒利尿，它富含維生素A原，被人體吸收后可轉化為維生素A，有助于提高和保護視力。蜂蜜補益脾氣、滋陰降火，內含酶、氨基酸、維生素等，可以增強免疫力、保肝護肝。所以，常喝五味子綠茶，有補腎益肝的作用，對久視傷肝（如用眼過度者）或肝腎陰虛引起的頭暈目眩、視力減退、耳鳴、神經衰弱等癥狀，有一定防治效果。但本茶品不適用于近視、散光、老花等引起的視力下降。
此外，近年的研究表明，五味子還能降酶保肝、降血糖，所以本飲品也可緩解慢性肝炎、糖尿病引起的視力減退，但糖尿病患者應去掉蜂蜜。▲
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有些孩子天生膽子大，爬高上梯，眼睛都不眨；有的孩子則總是一副畏畏縮縮的樣子，怕生人、怕登高、怕黑……我們常說這樣的孩子膽子小。其實，按照中醫理論，孩子膽大膽小，取決于他的腎氣是否充足，增補腎氣，就能夠幫助孩子變“大膽”。《黃帝內經·素問》中有“在臟為腎……在志為恐”的說法，也就是說，如果腎氣充足，臟
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柚子茶是十分常見的一種飲品很多人都喜歡在閑暇的時候泡上一杯柚子茶來舒緩自己的神經保養自己的身體，但是并不是所有人都適合喝柚子茶的其實有很多人的體質并不適合喝柚子茶如果喝柚子茶反而會給身體帶來比較多的負擔。柚子茶是一種用柚子制作而成的飲品。很多人在和柚子茶的時候，還會加入一些蜂蜜，這就是比較常見的蜂蜜
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易網在線健康導讀：18萬只蜜蜂還活著，這是怎么回事？巴黎圣母院的大火令全世界心痛，除了標志性屋頂尖倒塌了，法國人民還很掛念在屋頂上的18萬只蜂蜜。18萬只蜜蜂還活著，具體情況一起來了解一下吧！18萬只蜜蜂還活著法國的養蜂人在昨天表示：“那些蜜蜂都沒有事。直到今早，我還沒有收到消息。最初我
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肝臟在我們的身體中也起到了十分重要的位置尤其是對于經常熬夜或者是生活方式不健康的人來說肝臟通常都不太好，所以說肝臟的保健對于很多人來說也是十分重要的一個部分尤其是肝臟的排毒其實對于我們整體的身體而言是很有好處的。在現實生活中保護肝臟的藥物也被稱為保健品，食用保肝的藥物可以起到預防肝臟疾病的功效，而保
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在我們感冒發燒的時候其中最常見的一種癥狀便是咳嗽了并且由于咳嗽不僅影響自己還會影響到其他人所以咳嗽時大家通常都會十分克制，長時間的咳嗽也會讓嗓子變得沙啞并且十分痛苦有著撕裂的感覺所以這個時候止咳就顯得十分重要了。在生活中有很多人經常會出現咳嗽的現象，而對于一些久咳不止的人來說，如果吃藥物的副作用是非
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常有些男同胞出現腰酸乏力時就不自主想到腎虛，覺得腎不好，跑去腎病科做做檢查，但往往被告知的結果就是：你的腎功能很正常，多喝水，注意休息。中醫的腎虛不等于西醫的腎功能異常。西醫是從外國傳入的，在翻譯的過程中，借用中醫詞匯，根據功能和定位特點用中醫的稱呼翻譯了過來，比如肝心脾肺腎等，其實質內涵卻不一樣，
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蜂蜜十分的有營養并且蜂蜜吃多了對身體十分的有好處但是也正是因為如此很多人養成了吃蜂蜜的習慣比如說清晨一杯蜂蜜水來潤腸通便，可是蜂蜜比較甜吃多了會不會更容易上火以及清晨的那杯空腹的蜂蜜水究竟帶來好處還是壞處呢?有很多人在早上的時候都會選擇喝一杯蜂蜜水，因為蜂蜜水就有通便的功效，在早上起來，喝完蜂蜜水之
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美國疾控中心數據顯示，在未來40年內，美國阿爾茨海默病人數成倍增長。來自南加州大學的一項新研究表明，綠茶和胡蘿卜中含有的特殊成分能夠幫助小鼠恢復記憶和視覺空間認知能力。這有可能為人類治療阿爾茨海默病帶來新的突破。研究人員對綠茶中的表兒茶素和胡蘿卜、燕麥、番茄中所含的阿魏酸進行了實驗。他們將體內存在阿
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靈芝是我們生活中比較常見的一種中藥藥材并且靈芝有著十分豐富的營養價值，所以靈芝受到很多人的喜愛當然對于靈芝而言不同的靈芝營養價值也不同，野生的靈芝和普通的靈芝之間當然會存在著一些區別那么野生靈芝好在哪里呢?靈芝是生活中常見的藥材，而且靈芝本身的藥用價值都非常的高，這種藥材是非常名貴的。野生靈芝和普通
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血糖高現在的疾病發病率越來越年輕化，喜歡喝奶茶，喜歡喝快樂肥仔水的年輕人，很容易就造成血糖升高的，年輕化的糖尿病等等的新聞都是常見的血糖高，我們在飲食上需要特別的注意，所有含糖的東西都是不能吃的，還要吃一些具有降血脂保護心，心血管等等方面的食物才能更好的生活，今天小編就來跟大家分享，血糖高應該如何調
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