怎么用手有講究
【健·妙招】 腱鞘炎多發(fā)生于成年人，以日常生活或工作中用手頻繁的人群為主。腱鞘炎最常發(fā)生在拇指，其次為環(huán)指（無(wú)名指）及其他手指。近年來(lái)，隨著人們?cè)絹?lái)越頻繁地使用手機(jī)和電腦，狹窄性腱鞘炎的發(fā)病率也逐漸增加，發(fā)病年齡也逐漸年輕化。什么是腱鞘炎？這首先得知道腱鞘的結(jié)構(gòu)。肌腱是連接肌肉與骨骼的纖維束，負(fù)責(zé)
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老年生活誤區(qū)：“不會(huì)生活”與“過(guò)度生活”
【大課堂】看到這個(gè)題目，很多老年人可能在詫異的同時(shí)還有些氣憤：“我都活了大半輩子了，怎么不會(huì)生活？”又或者：“生活怎么會(huì)有‘過(guò)度’一說(shuō)？”先別急，且聽(tīng)我們慢慢道來(lái)。什么是“不會(huì)生活”其實(shí)不僅是老年人，很多人平時(shí)對(duì)生活中的一些細(xì)節(jié)并不注意，而正是對(duì)這些細(xì)節(jié)的忽視，給我們帶來(lái)了某些本可以避免的疾病。“媽