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兩性健康

夫妻性生活不和諧怎樣改善?

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現代社會無論是男性還是女性都背負著比較大的壓力,每天回家后已經疲憊不堪,對性生活已經索然無味,甚至為了應付而早早完事,結果導致性生活不和諧,然后引起一系列的矛盾和沖突。那么,如何改善性生活不和諧?男女性生活不和諧的因素1、太重視性愛次數和頻率幾乎所有男性都注重于性愛的次數,認為次數越多,越能表現出自

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四十歲女性為何生理需求強?

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俗話說女人三十如狼,四十如虎,生活中有很多女性在三四十歲時因為生理需求強,伴侶滿足不了自己而讓她們寂寞,其實女人四十歲生理需求強是正常的。那么,為什么女人到了四十歲時生理需求這么強?三四十歲時的女性具有獨特的成熟女性魅力,在這個階段女性對生活有基本認識以及經驗,而且性激素水平會逐漸達到高峰,會讓女性

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性生活中性后戲也很重要

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大多數男性在性生活時會給予女性足夠前戲,使女性性欲完全激起后再進行性生活,對于很多男性來講他們只認為前戲做足夠,卻沒有考慮女性性生活后的感受。其實性后戲也很重要,只有做好性后戲才可以使女性得到安慰,增進感情。性生活后男性要怎樣做1、給女性一個擁抱很多男性在性生活后因為疲勞倒頭就睡,而對于女性來講,她

夫妻性生活要牢記這幾個原則
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夫妻性生活要牢記這幾個原則

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每對夫妻都希望有健康的性生活,健康的性生活直接決定了優生優育,同時也關系到了夫妻之間的和諧度。那么,夫妻性生活的原則有哪些?1、狀態不穩定的時候不能進行性生活情緒不穩定、大量喝酒后、精神過度興奮、身體不適、重體力以及腦力勞動之后都不能進行性生活,一定要給予關心以及理解,不能勉強。晚上是進行性生活最好

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吻這幾個部位能激發女性的性欲

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性生活需要男女雙方都擁有高漲的性欲,這樣才能夠完成一場美妙的性生活。性生活時,只要是能夠激起女性的欲望就能夠輕易獲得性高潮,吻女性哪些部位可以有效的提高其性欲呢?1、嘴唇多吻女性上嘴唇中間的區域,因為在此區域附近會有和頭蓋骨連接的神經,輕輕的撕咬女性的上嘴唇中間,能夠有效的促進女性腦垂體腺的分泌,也

女性應掌握哪些性技巧
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女性應掌握哪些性技巧

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女性由于心理和生理上有了進一步的成熟,因而更加關注性生活的質量,女人到了40后對于性生活的需求會增加,如果男人無法滿足女人的性欲需求,可能會影響到夫妻生活的和諧,從而對感情會造成很大的影響。那么,女性應掌握哪些性生活技巧?第一、追求高質量的性生活40歲的女性從生理的角度來說,對于性生活的要求會高一些

降低夫妻的性欲的幾個壞習慣
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降低夫妻的性欲的幾個壞習慣

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現在熬夜成為年輕人習慣,有些人熱衷于玩游戲、刷手機。很多人認為一些不良的習慣不會影響到上班和工作,但這會直接影響到夫妻的性生活,有很多的習慣會導致夫妻之間的性欲減少。那么,哪些不良的習慣會降低夫妻的性欲?第一、經常熬夜不睡覺熬夜會讓人過早衰老。對于男性來說,睡得太晚或熬夜,會影響到陰莖的勃起,性功能

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這幾個因素決定性愛頻率

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性生活過于頻繁,對于身體的健康是非常有危害的,使白日的工作和生活提不起精神,而且會處于一種疲憊和精神萎靡的狀況中。其實,夫妻生活并不在次數多少,更重視的是看性生活的質量。那么,夫妻性生活多久一次正常?第一、年齡是計算性愛頻率的基數有專家表示,根據年紀要素,可以用來衡量對性能力的影響,這個規律可有一個

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同房時會出現哪些困擾?

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很多夫妻會通過性生活開提高生活質量和雙方間的感情,可能有很多夫妻在進行性生活的時候會出現一些困擾,又會因為感覺這些困擾不方便對外說,所以就不知道怎么辦。那么,同房過程中容易出現哪些困擾?一、出現痙攣疼痛有些女性在進行性生活的時候會出現大腿內側或者小腿的肌肉發生痙攣的現象,就是我們經常說的抽筋。 發生

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性生活時間太長會有危害嗎?

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性生活是維持夫妻感情的紐帶,有利于夫妻雙方身心健康,防止大腦老化,加快新陳代謝速度。在很多人的意識中認為性生活時間越長越好,其實不然。那么,性生活時間過長會有哪些危害呢?性生活多長時間最好男女雙方性生活時,從性興奮開始到射精結束,持續15分鐘左右是最好的,但前提是男女雙方都獲得了性快感。但這是因人而

如何讓性生活更加完美
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如何讓性生活更加完美

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和諧的性生活可以維持夫妻之間的感情,保持家庭的和諧,每對夫妻都希望能夠擁有完美的性生活,但其實有很多夫妻的新生活是不和諧的。那么,如何讓性生活更完美呢?1、前戲很重要完美的性生活應該讓夫妻兩個都能夠得到一定的滿足,如果性生活前沒有充足前戲的話那么就會沒有情趣,這會認為伴侶之間沒有完全的溝通。要是有前

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注意:性愛的時間有講究

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夫妻之間的性生活其實不是一成不變的,只要把握好性生活的最佳時間,這樣可以讓性快感翻倍。那么,性愛的時間有什么講究?早晨6點到7點早晨6點到7點是身體最敏感,因為經過了一晚上休息之后,疲勞已經得到了恢復,精力也會變得更加的充沛,在這階段男性的雄性激素也是比較旺盛的,能夠讓陰莖快速的勃起,勃起程度會更加

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男性在性愛后需要注意什么?

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和諧的性生活對男女雙方都非常重要,但性生活后不能過度放縱自己,有很多需要注意事項,如不能立馬排尿、性生活后清洗私處和喝水等。那么,性生活后需要注意哪些問題呢?為什么性生活后男性不能立馬排尿男性尿道長且彎曲,尿液通過時阻力大且時間延長。性生活后陰莖海綿體充血還沒有完全消退,逼尿肌和尿道括約肌的收縮還沒

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如何加固夫妻的情感

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夫妻間沒有正常的性生活將是十分可怕的,久而久之,這個家庭可能由于缺少性生活進而會演變為夫妻間疏遠、婚外戀和離婚。性臨床學家指出,97%的性生活失調案例,并非是由于生理因素造成的。那么,如何加固夫妻感情呢?  問題:工作太忙,身體太疲勞,晚上回到家中已精疲力盡  倫敦大學性心理學者說,壓力和疲勞是性激

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這4種情況不宜同房

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和諧且規律的性生活能夠讓男女之間的感情更加的穩定,讓夫妻之間更加親密。性生活講究隨心所欲,也就是說一定要順應自己的欲望,不要過分壓制,但是也必須在合理的范圍之內,一些時候是不適宜進行性生活的,接下來就讓我們一起來了解一下。那么,什么時候不適宜進行性生活呢?  1、女性月經期間  很多人都會專門挑女性

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5個小妙招讓夫妻生活變得有激情

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很多結婚多年的夫妻在性生活方面都不像新婚時那樣積極,甚至有應付的情況發生。這種情況發生是情有可原的,但是也不能什么事不做而放任其發生。長時間的性生活不和諧,對于婚姻的穩固也沒有好處。那么,怎樣讓性生活重回激情狀態呢?  1、注重愛撫  你多久沒有用心的撫摸過對方的身體了,希望大家都能夠好好的反思自己

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性愛和諧的秘訣

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很多夫妻的性生活質量都不是恒,但和諧的性生活能夠增進夫妻之間的感情,可以促進家庭的和諧美滿。要想維持性愛的和諧其實也是需要技巧的,因為夫妻生活久了之后難免會失去新鮮感,性生活也會變得沒有激情。那么性愛和諧的秘訣有哪些?  一、給性生活以優先權  幸福美滿的夫妻,是會把性生活當作生活當中最重要的組成部

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性愛特殊期怎么辦?

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男人的一生中,有很多階段,每個階段都有不一樣的感觸,男人性愛這個方面也有幾個階段,也就是男性性愛的特殊時期。性愛特殊期應該怎么辦?  性生活的和諧與個人的年齡、健康狀況和心理興趣等相關,在男人的一生中,有三個性愛煩躁期?! ⌒詯厶厥馄凇 〈藭r男性會碰到性不和諧或不育的問題。這和男人缺乏性知識有關,可

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如何處理婚姻十年之癢

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男人在剛結婚的時候,對性的渴望尤其強烈,甚至每晚都要施行房事。而隨著婚后性生活的增多,夫妻彼此間的神秘感也會逐漸消失,以至于“性福感”大大下降。那么,面對十年之癢應該怎么辦?  婚前一年婚后兩年  結婚前后,男女雙方正處于感情波動比較大的階段?,F在的年輕夫婦大多為獨生子女,從小在父母的溺愛下長大。性

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前戲做好這4點即可

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前戲是性生活前必不可少的,能夠增加性生活的質量,給女性帶來愉悅。性生活是夫妻雙方心理、情感以及生理上的結合,所以必須有足夠的前戲。那么,怎么樣才能做好性生活前戲?  1、對臀部和生殖器撫摸  剛開始性生活時不能集中刺激生殖器,遵循從遠到近,從外向內的原則,可以按摩臀部、大腿內側和外生殖器。愛撫時要注

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女性同房時腹部疼痛是什么原因

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在性生活中有部分女性因為性生活時或性生活后出現腹部疼痛,因此影響到性愛的體驗,久而久之可引起性冷淡。那么,到底是什么引起的女性同房疼痛呢?! ?、盆腔淤血  在同房過程中、排卵期以及月經期,盆腔中血液供應豐富,女性盆腔中靜脈多,而且中小靜脈并沒有靜脈瓣,這樣會增加女性盆腔發生淤血的風險。淤血可引起多

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這8類孕媽媽必須克制性生活

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懷孕前3個月和后3個月是危險期,不能進行性生活,容易引起胎兒早產或流產。大部分女性懷孕后,體內激素發生很大改變,性欲有所增強,懷孕中期適當的性生活有利于胎兒發育和心情愉悅,但并不是所有的孕婦都能在孕期性生活。那么,哪些孕婦不能性生活?  1、嚴重早孕反應的孕婦  一般懷孕前3個月可出現嚴重的早孕反應

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夫妻性生活要注意這5點

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大部分男女在進行性生活的時候都是隨心而欲,在性生活前后沒有多加注意,從而又發一些疾病。如果在性生活時能注意這些事項,不僅可以提高性生活質量,也能保證身體的安全。那么,男女進行性生活要注意哪幾點?  一、注意衛生  不管在性生活前還是性生活后,都需要清洗生殖器官,因為生殖器官上會附著一些細菌,如果沒有

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新婚女性性生活時要注意這些

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很多女性在新婚時都不知道應該怎么辦,對于性生活也比較迷茫,其實性生活衛生不僅僅是身體清潔衛生,還包括精神生活衛生,婚后女性要了解其相關的衛生常識,能讓夫妻感情更加親密。那么,新婚女性性生活時注意哪些事項?  1、講究個人衛生  每次性生活前注意個人衛生,如洗臉洗腳和刷牙漱口、清洗私處。若有條件的話可

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50歲夫妻的房事頻率

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男性會隨著年齡增長,降低雄性激素和雌性激素,因此性欲望也會降低,基本上很多夫婦進入50歲之后開始禁欲。其實性器官也遵循用進廢退原則,長期沒有性生活的話會引起性冷淡。50歲夫妻需控制性生活次數,不能縱欲也不能禁欲。那么,50歲的夫妻性生活一周幾次比較好?  大部分夫妻認為50歲已經喪失性生活能力。也有

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