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中醫(yī)養(yǎng)生 2018-10-26 740 0

文章目錄一、按穴位有什么技巧二、常用的按摩穴位有哪些三、孕婦不能按哪些穴位按穴位有什么技巧1、按穴位有什么技巧之確認(rèn)身體穴位穴位書上說的“寸”都是“同身寸”。比如說:三寸,就是四指并攏的寬度,拇指的寬度為1寸。一般情況下,如果找準(zhǔn)了穴位,在穴位處用力按壓,有酸、麻、脹、痛的感覺。即使穴位找不準(zhǔn),在穴