節后減肥，這些方法靠譜嗎
爆竹聲中一歲除，春風送暖“腰圍粗”。春節期間，很多人因為抵御不了美食的誘惑，體重漸長，于是節后減肥成為熱門話題。近日，記者留意到，各社交媒體平臺流傳著不少短平快的減肥方法，如斷碳法、生可可粉法、益生菌法等，這些方法靠譜嗎？長期斷碳可能導致營養失衡斷碳法是指不攝入或極少攝入碳水化合物的減肥方式，主要包
快速減肥有可能導致“臭氧臉”
近些年來，司美格魯肽（用于治療成年2型糖尿病患者的藥物，它也有減肥功效）之類的抑制食欲的藥物被不少人所推崇。然而，它也有不可忽視的副作用。其中一個副作用就是“臭氧臉”，這種現象正在好萊塢蔓延。“臭氧臉”是快速減肥或者藥物減肥的后遺癥，雖然服藥者可以快速瘦下來，但如果不是健康的瘦身，就會邊瘦邊顯老，表
減肥“神藥”的最新動向值得高度警惕
據央視財經報道，日前，浙江省諸暨市市場監管局等部門在檢查時發現，一起非法行醫案件中，有不法分子使用一種名為“AB輕盈素”的產品對消費者進行注射，號稱能全面替代傳統瘦身產品，一周一次減重3-7斤。該產品外包裝上標注的是化妝品的備案信息，里面隨貨同行的竟然還有注射器和注射針頭。送檢發現，包裝內含注射劑
清晨一碗紅豆粥美味中享瘦
減肥薏米粥是一道傳統的漢族藥膳。具有健脾除濕，減肥消腫的效果。每天早上一碗紅豆薏米粥讓你清晨開始享瘦。小編推薦：美味早餐讓瘦身從清晨開始減肥早餐這樣吃每天都驚喜小編向您介紹做紅豆薏米粥需要的材料，為您提供紅豆薏米粥的做法，紅豆薏米粥的做法非常簡單，只要按照下面的詳細步驟圖解一步一步來做，您就能輕松學
常吃柚子減肥 9天減4斤很容易
柚子不但可減肥還能美容護膚，是女性保養的絕佳食品，它含有豐富的維生素，其含量遠遠超過了蘋果等水果，所以柚子減肥成了美愛人士的新選擇。另外，柚子能夠促進新陳代謝，去火利尿，能夠改善便秘問題，是日常保健食品，常吃柚子減肥效果出眾，但如果追求快速那就不推薦柚子了。常吃柚子減肥9天減4斤很容易柚子的減肥機理