為你盤點(diǎn)可以養(yǎng)胃的食療
我們都知道胃病不是小問題，如果你注意及時治療和養(yǎng)護(hù)，就會有轉(zhuǎn)為胃癌的風(fēng)險。因此，對于有胃病的朋友來說，養(yǎng)胃極其重要。下面，健康飲食專家介紹了一些可以養(yǎng)胃的食療，你可以來試試這些胃病飲食。1.肚片包菜湯原料：包菜、熟肚(豬肚、牛肚或羊肚)及調(diào)味品各適量。制法：將肚切成片，再用清水將其煮沸，然后放入洗凈
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 養(yǎng)胃
夏天常吃丁香徹底遠(yuǎn)離胃病
隨著生活節(jié)奏的加快，很多人吃飯不規(guī)律進(jìn)而時常被胃病所干擾。夏天正式養(yǎng)胃的好時節(jié)，吃什么東西養(yǎng)胃?如何科學(xué)合理的飲食呢?和小編一起看看吧，夏天常吃一物徹底遠(yuǎn)離胃病。丁香的功效和作用：相傳，宋之問唐代很著名的"宮廷詩人"，在武則天掌朝時曾充任文學(xué)侍從。宋自恃自己人長得儀表堂堂，出類拔萃，詩文也做得好。認(rèn)
胃不舒服，這3種食物很常見，每天吃些能養(yǎng)胃護(hù)胃
隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都會有胃不舒服的情況出現(xiàn)，甚至是患有胃病，因此每日的健康飲食是非常重要的。大家都知道，我們每天攝入的食物營養(yǎng)，都要經(jīng)過胃部進(jìn)行消化吸收，所以為了身體健康，保護(hù)胃部很關(guān)鍵，那么怎樣才能保護(hù)胃部？下面就給大家介紹幾種能夠養(yǎng)胃護(hù)胃的健康食物。一、粥說到養(yǎng)胃，粥是一個很好的選擇，因
上班期間喝什么養(yǎng)胃
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班期間喝什么養(yǎng)胃呢？上班期間很多人都不注意養(yǎng)胃，長期間忽視很容易患胃病，帶給人們身體健康很多危害。那么，上班期間喝什么養(yǎng)胃呢？下面小編為你做介紹吧。文章目錄一、上班期間喝什么養(yǎng)胃二、上班期間哪些行為傷胃三、上班期間養(yǎng)胃注意事項(xiàng)上班期間喝什么養(yǎng)胃1、上班期間喝什么養(yǎng)胃:大棗茶做法:
喝粥養(yǎng)胃真的是謠言嗎？
胃病一直迫害者人們，所以各種養(yǎng)胃的說法漫天飛，相信聽得最多的是“喝粥養(yǎng)胃”。然而這是真的嗎，喝粥真的能養(yǎng)胃？哪些人群喝粥反而會傷胃？愛喝粥的人群需要注意什么？還有什么方法也養(yǎng)胃？下面來了解一下關(guān)于喝粥的說法。喝粥真的能養(yǎng)胃嗎？粥具有一定的養(yǎng)胃作用。對于胃酸少的人群來說，喝粥很適宜。因?yàn)橹嗍怯妹准铀?/p>
4個食療小方，助你打響“保胃戰(zhàn)”
胃病是常見的消化系統(tǒng)疾病，屬于典型的慢性疾病，很難根治。俗話說，胃病“三分治七分養(yǎng)”，養(yǎng)胃很重要！怎么養(yǎng)呢？胃不好要注意調(diào)理飲食，而養(yǎng)胃從飲食上下手就是最佳的方法。4個食療小方，助你養(yǎng)胃1、牛肉清湯牛肉清湯是養(yǎng)胃常見食物，這種湯清理腸胃的效果特別好，再配點(diǎn)蘇打餅干，絕對是非常
養(yǎng)胃食物吃一吃 胃病也會“不藥而愈”
隨著生活壓力的加大，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，有一大部分的人為了工作、生活一日三餐不固定，陪客戶吃飯的時候會暴飲暴食，加班熬夜時顧不上吃飯等，慢慢的就導(dǎo)致胃部功能變得越來越差了，其實(shí)在我們?nèi)粘Ｉ钪校泻芏嗟氖澄锸怯欣陴B(yǎng)胃護(hù)胃的，那我們來了解一下。那么生活中有哪些食物會有養(yǎng)胃護(hù)胃功效呢？1、堅(jiān)果
米和面誰更養(yǎng)胃？吃哪種更利于減肥？
作為世界上最主要的兩種主食，米和面到底誰更好的爭論一直沒有停過。真相是什么？讓我們從各個角度進(jìn)行詳細(xì)分析。誰更營養(yǎng)《中國食物成分表》中的數(shù)據(jù)顯示，跟同等重量的大米(稻米)相比，面粉(標(biāo)準(zhǔn)粉)的膳食纖維、維生素B1、維生素B2、維生素E、鈣、鉀、鎂、鐵、硒等大多數(shù)的營養(yǎng)素含量要高一些，其中，膳食纖維、
誰說腸胃不好不能吃土豆？吃土豆養(yǎng)胃
誰說腸胃不好不能吃土豆？土豆是一種營養(yǎng)非常全面的食品，只要吃足夠多的土豆和牛奶，就可以滿足身體的一切養(yǎng)分需要——這話雖然有點(diǎn)夸張，但足以證明，土豆真是個好東西。難怪莎士比亞曾讓他劇中的一位主人公大喊：“讓老天下土豆雨吧！”。可是除了這些，土豆還可以用來
養(yǎng)胃吃什么水果好？7種養(yǎng)胃水果別錯過！
養(yǎng)胃吃什么水果好？不少人覺得水果偏涼性，腸胃不好吃水果會增加消化道負(fù)擔(dān)，其實(shí)水果中的維生素C對胃黏膜有很好的保護(hù)作用，而且水果中有不少帶有助消化的功效，對消化不良、胃痛胃脹都有很好的調(diào)理作用。 養(yǎng)胃多吃這些水果 1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾
老胃病常吃3種食物，養(yǎng)胃護(hù)胃更實(shí)在
胃病越來越常見，與生活節(jié)奏快、壓力大、飲食不規(guī)律有關(guān)。胃是最嬌貴的器官，得了胃病別亂吃藥，得養(yǎng)。尤其是老胃病，日常更需注重養(yǎng)胃，有三種食物養(yǎng)胃護(hù)胃的效果非常好，不妨多吃一點(diǎn)。養(yǎng)胃食物1、芡實(shí)又名雞頭米，性平，味道甜澀，是補(bǔ)脾胃最好的食物之一，同時還有固津的作用。脾胃不好打人，尤其是如果脾胃虛弱拉肚子
胃病成上班族流行病 養(yǎng)胃先知胃有這四怕
胃有多重要？想必不用說也知道胃可吸收營養(yǎng)，吸收營養(yǎng)轉(zhuǎn)化成人體能量。但是越來越多的人患上胃病，而這類人群多是上班族。胃有4怕：“冷、晚、多、坐”冷：胃、十二指腸潰瘍發(fā)病有季節(jié)性，秋冬和冬春交替都是高發(fā)期，寒冷的冬季尤其要注意養(yǎng)胃。胃痛、腹部不適，消化能力降低，這時進(jìn)食生冷食物就會引起或加重胃部不舒服的
大寒養(yǎng)生吃什么 養(yǎng)胃還得多喝粥
大寒節(jié)氣對于胃部不善的人而言得注意了，因?yàn)榇蠛邓木盘欤蠛淙菀状碳の杆岱置冢沟梦覆坎贿m癥狀日益增強(qiáng)，如果飲食隨便吃些生冷或者燥熱的食物，甚至?xí)?dǎo)致胃出血，所以大寒養(yǎng)生飲食吃什么很關(guān)鍵，那么大寒養(yǎng)胃？養(yǎng)胃還得多喝粥。1、大寒養(yǎng)胃 ：淮山蓮子粥做法：淮山10g、蓮子10g，粳米適量。將洗凈的藥材
小寒養(yǎng)生注意養(yǎng)胃 遵守5大原則更護(hù)胃
根據(jù)中國的氣象資料，小寒是氣溫最低的節(jié)氣，只有少數(shù)年份的大寒氣溫低于小寒的。可見，小寒就意味著一年中最寒冷的日子來了。天冷，胃最受不了，此時一定要注意養(yǎng)胃。小寒節(jié)氣養(yǎng)胃需要注意什么呢？一起來看看。 養(yǎng)胃原則1：少吃生冷辛辣食物胃部就像一個纖弱的嬌小姐，十分的嬌貴，稍有不注意就容易引發(fā)它的不滿。冬天天
山藥減肥又養(yǎng)胃 山藥變著吃不乏味
山藥屬于薯類，含有豐富的碳水化合物和膳食纖維，多種維生素，包括胡蘿卜素維生素B1、B2、和鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、銅等多種礦物質(zhì)。山藥的種類不少，比較有名的有鐵棍山藥和淮山藥。山藥營養(yǎng)價值高，但是老是熬湯吃也膩。那怎么辦呢？為你推薦4款山藥養(yǎng)生食譜。山藥4種做法生津止咳養(yǎng)脾胃1、四寶甜湯材料：山
秋季養(yǎng)胃不妨喝喝健脾養(yǎng)胃粥
如今進(jìn)入秋冬季，天氣寒冷容易刺激腸胃病復(fù)發(fā)，建議食用些健脾養(yǎng)胃粥，粥具有溫補(bǔ)養(yǎng)胃生津的功效，尤其是針對季節(jié)性胃炎，就要多多喝健脾養(yǎng)胃粥，長期食用讓你益氣養(yǎng)陰，健脾養(yǎng)胃。那么健脾養(yǎng)胃粥做法有哪些？南瓜小米粥材料：南瓜250克，小米120克，紅棗8枚，冰糖少許。做法：南瓜切成小塊。小米洗凈備用。紅棗洗凈
胃不舒服可吃這三種食物 推薦三款養(yǎng)胃粥
不管是早上還是晚上喝粥，我們都要滿足對胃不刺激的，那就是養(yǎng)胃粥！那么這樣的養(yǎng)胃粥有哪幾種呢？如何做這樣的養(yǎng)胃粥呢？今日小編帶大家來認(rèn)真的了解下，希望大家都能有很好的胃口！養(yǎng)胃粥的做法1、南瓜胡蘿卜小米粥材料：小米、南瓜、胡蘿卜。做法：（1）將南瓜去皮切小塊，胡蘿卜洗凈切小塊。（2）小米洗凈，放入
初秋容易受涼 養(yǎng)胃推薦這5種粥品
漸入秋，但是暑氣還是很重。于是很多人也就習(xí)慣了仍開著空調(diào)入睡，但其實(shí)這樣子可能隱藏了胃腸疾病的風(fēng)險。這是因?yàn)橐归g陰氣最甚，稍不注意就很容易受涼，特別是原先就有慢性腸胃炎的人，更容易腹痛、腹瀉或加重原有疾病。入秋養(yǎng)胃，看看專家都有哪些養(yǎng)胃食方推薦吧。秋季養(yǎng)胃有哪些當(dāng)季水果？ 中秋將至，柑橘養(yǎng)胃正
秋季胃不好怎么辦？多吃這些食物能養(yǎng)胃
秋季胃不好可吃這些食物 1、花生 秋季吃花生原本就有潤燥潤肺的功效，專家表示，花生對于胃部的保養(yǎng)也有一定的作用。這是因?yàn)榛ㄉ扇肫⒔?jīng)，有養(yǎng)胃醒脾、潤燥滑腸的效果，此外，花生中的植酸以及植物固醇等元素還可以加強(qiáng)腸道的韌性。 不過小編要提醒大家，想用花生來養(yǎng)胃千萬不能吃炒花生仁，因?yàn)楸催^的花生仁
{功效與作用}：養(yǎng)胃小偏方
養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。癥見胃部灼痛或胃中不舒、易饑、大便燥結(jié)、口干咽燥、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。 養(yǎng)胃粥材料與做法材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。做法：1、蓮子用溫水泡軟、去芯
養(yǎng)胃有三妙招 這三類食物可常吃
俗話說的好小胃病 " 三分治七分養(yǎng) "，七分養(yǎng)應(yīng)該是在三分治療的基礎(chǔ)上經(jīng)行的，在經(jīng)過全方位的檢查確診之后再經(jīng)行系統(tǒng)的治療。 養(yǎng)胃有什么妙招？ 一、養(yǎng)胃茶療法 茶療在調(diào)理胃病方面有其獨(dú)特的優(yōu)勢。采取 " 寒者溫之、熱者寒之、虛者補(bǔ)之、實(shí)者瀉
腸胃不好怎么辦 九大秘訣幫助男性溫養(yǎng)腸胃
腸胃不好這種毛病許多人都會有，尤其是我們廣大的男性朋友們，由于很多的男性們經(jīng)常性的奔波忙碌，平時不太會注重自己的飲食習(xí)慣，再加上一些不好的生活習(xí)慣，出現(xiàn)腸胃不好的現(xiàn)象都是很正常的，那么，一旦男性們腸胃不好怎么辦呢?平時飲食上腸胃不好吃什么比較好呢?還有就是腸胃不好吃什么調(diào)理比較合適呢?下面我們就帶著
含氣礦泉水對胃好嗎
文章目錄一、含氣礦泉水對胃好嗎二、含氣礦泉水特點(diǎn)三、礦泉水的營養(yǎng)價值含氣礦泉水對胃好嗎含氣礦泉水,聽名字就可以猜想得