隨著生活節(jié)奏的加快，很多人吃飯不規(guī)律進而時常被胃病所干擾。夏天正式養(yǎng)胃的好時節(jié)，吃什么東西養(yǎng)胃?如何科學合理的飲食呢?和小編一起看看吧，夏天常吃一物徹底遠離胃病。
丁香的功效和作用：
相傳，宋之問唐代很著名的"宮廷詩人"，在武則天掌朝時曾充任文學侍從。宋自恃自己人長得儀表堂堂，出類拔萃，詩文也做得好。認為自己應(yīng)該受到武后的寵愛，可是武一直未曾垂青，后來，武太后當著一近臣的面說："宋卿哪方面都不錯，就是自己不知道有口臭的毛病"。宋聞之羞愧無比，從此，人們就經(jīng)常看見他口含丁香葉，以解其臭。
丁香茶除口臭在古代被廣泛應(yīng)用，因為丁香的芳香氣可以壓住因胃火上升或牙周炎之類而引發(fā)的口臭氣。細究起來，丁香茶除口臭，主要是因為能養(yǎng)胃。根據(jù)古代醫(yī)書的記載，丁香溫中、暖腎、降逆。有治呃逆，嘔吐，反胃，瀉痢，心腹冷痛，痃癖，疝氣和癬疾的功效。
現(xiàn)代醫(yī)學研究證實：丁香含丁香油。油中主要含有丁香油酚，乙酰丁香油酚，B-石竹烯，水楊酸甲酯，胡椒酚等成分，具有溫中、暖胃、降逆的功效。更重要的是，常喝丁香茶，不僅有效促進腸道蠕動，還能促使體內(nèi)垃圾系統(tǒng)排出，長期飲用還能起到保護腸胃的作用。
古代人常有沖泡丁香茶的習慣，養(yǎng)胃還能去除口臭。在現(xiàn)代丁香茶依然被作為養(yǎng)胃的好茶，每天沖泡3~5g亦舒堂丁香茶，能養(yǎng)胃，沖泡后的茶渣不要丟，拿來咀嚼可以清新口氣。
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常用糙米煮飯吃，能收獲這幾大好處
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香菜是個寶，健胃消食營養(yǎng)豐富，可惜很多人不愛吃
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夏季吃什么養(yǎng)胃補身體?夏季是一個養(yǎng)胃的好季節(jié)，所以我們在夏季飲食需要注意，調(diào)理好自己的身體，究竟夏季養(yǎng)胃補身體該吃什么好呢?夏季吃什么養(yǎng)胃補身體呢?接下來易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關(guān)知識。1、夏季養(yǎng)胃補身體吃南瓜很多人都非常喜歡吃南瓜,尤其是老人和孩子特別喜歡這看起來黃橙橙,吃起來軟軟糯糯的南瓜。南瓜有很
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春節(jié)的時候暴飲暴食，幾乎所有的人或多或少都會有點胃病，為此春季養(yǎng)生先養(yǎng)胃。你知道該如何養(yǎng)胃嗎?今天養(yǎng)生食譜頻道就為大家推薦了一些可以養(yǎng)胃的食譜，馬上一起去看看吧!一、白術(shù)豬肚粥做法：白術(shù)30克，豬肚1只，粳米60克，生姜少許。將豬肚洗凈切成小片，同白術(shù)、生姜加水1000毫升，煎煮取汁約600毫升，再
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聽信這些謠言，年后養(yǎng)胃變傷胃視覺中國 辟謠 春節(jié)期間，親人好友相聚，飯局難免會多起來。大塊朵頤之時，人們往往忽視了自己的腸胃健康，以致于出現(xiàn)腸胃不適。所以春節(jié)過后，養(yǎng)胃也就成了首要任務(wù)。網(wǎng)上流傳著各種養(yǎng)胃知識，但是如果你聽信了那些錯誤的方法，不僅不能達到養(yǎng)胃的目的，反而會加重胃的負擔，造成不
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臨近年關(guān)，很多人不注意養(yǎng)胃，飲食不當，從而引起各種胃部疾病。所以，我們必須從飲食方面把好關(guān)，下面介紹3種養(yǎng)胃食物，防治胃病，從養(yǎng)胃開始。1、玉米玉米的纖維含量是非常高的，是粗糧中的王者。玉米可以促進腸胃蠕動，加快消化速度，預(yù)防高血壓和便秘。同時，玉米也是低熱量的食物，可以代正餐，能達到減肥效果。玉米
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（原標題：男人怎么保肝養(yǎng)胃？4個養(yǎng)生重點應(yīng)做好） 男人是每個家庭的支柱，承擔著家庭和工作的雙重壓力。長期的奔波勞累容易使身體出現(xiàn)各種疾病。尤其是到了中年，高血
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口臭是一個讓人十分尷尬的事情。首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心副主任醫(yī)師趙魯卿說，常見的口臭原因主要有三種：一是可能患有慢性牙周炎、急性牙齦腫痛等口腔炎癥，口腔菌群不平衡從而產(chǎn)生異味;二是老年人、長期節(jié)食者、長期抑郁者也會有口臭，他們的唾液腺分泌減少，口腔里厭氧菌大量繁殖;三是幽門螺桿菌感染，幽
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口臭嚴重影響到人們的社交生活和心理健康，口臭該怎么辦?多喝水、嚼口香糖、吃含維C的蔬果都能有效地去除口臭。下面小編將為您介紹14種治療口臭的健康食品，讓你重新?lián)碛星逍碌目跉?、嚼嚼口香糖想要增加口腔中的濕度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，經(jīng)常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也會更強，因此在吃飯的時候不妨多咀
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近年來，隨著人們生活壓力的逐漸加大，讓不少的朋友都出現(xiàn)了“上火”的跡象，這不但不易于身心的健康，還會導致出現(xiàn)口臭的狀況，讓人們苦惱不已。說起這口臭，可是讓人煩不勝煩，每當張嘴說話時， 不但自己覺得別扭，還會讓他人出現(xiàn)厭惡的情緒，因此去除口臭成為了人們的頭等大事。下面就來給大家
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在很多的癌變當中，女性的宮頸癌變是一種非常嚴重的疾病，宮頸癌前期的病變，如果發(fā)現(xiàn)的，早盡早的治愈，對于我們避免病變成宮頸癌有很大的作用，那我們在治療宮頸癌前期病變的時候有人提問在這一個特殊的時期是否還能過正常的性生活，對于女性在控制宮頸癌糜爛宮頸，病變這一塊有疑問，今天小編就來跟大家分享一下，女性宮
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