節(jié)氣養(yǎng)生有妙招 讓準(zhǔn)媽安全度過“白露”劫
馬上就是二十四節(jié)氣中的白露了,白露的到來預(yù)示著秋天正式開始,氣溫開始下降。特別是早晚,溫差更大。俗語云:“處暑十八盆,白露勿露身。”意思是說,處暑仍熱,每天須用一盆水洗澡,過了十八天,到了白露,就不要赤膊露體了,以免著涼。正處于孕期的準(zhǔn)媽咪們,此時期更要重視身體養(yǎng)生。準(zhǔn)媽咪白露養(yǎng)生應(yīng)該做些什么?具體
馬上就是二十四節(jié)氣中的白露了,白露的到來預(yù)示著秋天正式開始,氣溫開始下降。特別是早晚,溫差更大。俗語云:“處暑十八盆,白露勿露身。”意思是說,處暑仍熱,每天須用一盆水洗澡,過了十八天,到了白露,就不要赤膊露體了,以免著涼。正處于孕期的準(zhǔn)媽咪們,此時期更要重視身體養(yǎng)生。準(zhǔn)媽咪白露養(yǎng)生應(yīng)該做些什么?具體
七夕節(jié)也是養(yǎng)生的好時節(jié),我們要了解七夕節(jié)的養(yǎng)生方法,這樣對我們的健康是非常有幫助的,七夕節(jié)時可以采用中醫(yī)養(yǎng)生之道進(jìn)行養(yǎng)生。那么七夕節(jié)該如何養(yǎng)生呢?下面就讓我們來了解一下吧!七夕節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生小常識七月七日是七夕,七夕佳節(jié)有著非常浪漫的色彩,是少男少女們相會的好機會,也有許多趣味盎然的七夕風(fēng)俗,還蘊藏著中
2017年8月28日,中國最喜歡的節(jié)日,也是男女雙方互相贈送愛意,表達(dá)愛意的日子-七夕節(jié),七夕節(jié),又名乞巧節(jié)、七巧節(jié)或七姐誕,發(fā)源于中國,是傳統(tǒng)民間重要的節(jié)日之一。七夕·由來七夕節(jié)始于中國漢朝。相傳,在每年的這個夜晚,是天上織女與牛郎在鵲橋相會。織女是一個美麗聰明、心靈手巧的仙女,凡間
七夕節(jié)的寓意在我國,農(nóng)歷七月初七的夜晚,天氣溫暖,草木飄香,這就是人們俗稱的七夕節(jié),也有人稱之為“乞巧節(jié)”或“女兒節(jié)”,這是中國傳統(tǒng)節(jié)日中最具浪漫色彩的一個節(jié)日,也是過去姑娘們最為重視的日子。在晴朗的夏秋之夜,天上繁星閃耀,一道白茫茫的銀河橫貫?zāi)媳保瑺幒拥臇|西兩岸,各有一顆閃亮的星星,隔河相望,遙遙
處暑,是二十四節(jié)氣之中的第14個節(jié)氣,交節(jié)時間點在公歷8月23日前后,太陽到達(dá)黃經(jīng)150°。處暑的到來同時意味著進(jìn)入干支歷申月的下半月。《月令七十二候集解》:“七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。”此后中國長江以北地區(qū)氣溫逐漸下降。此時太陽正運行到了獅子座的軒轅十四星近旁。夜晚觀北斗七星
晚來有月升起,初覺夜風(fēng)微涼。一湖秋水寂寂,無邊蒹葭蒼蒼。處暑,是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之中的第14個節(jié)氣,秋季第2個節(jié)氣。二零一七年八月二十三日,即丁酉年七月初二,六點二十分零九秒,為處暑的準(zhǔn)確時間,太陽到達(dá)黃經(jīng)150°。《月令七十二候集解》中記載:“處,去也,暑氣至此而止矣。”暑氣將于這一天
處暑注意事項1.保持充足睡眠由于夏季天氣炎熱,許多人會睡眠不足。處暑之后天氣變涼,是補充睡眠的好時機。也可以適當(dāng)午睡,減輕困乏。2.保持清淡飲食飲食清淡,少吃油膩食物,營養(yǎng)合理攝入。推薦銀耳、百合、蜂蜜、芹菜。豆類及奶類,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。秋天是水果豐收的季節(jié),這個時候的蘋果、梨、西紅
處暑之后,早晚溫差變化開始明顯,人們應(yīng)飲食有節(jié)、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉強進(jìn)食、忌怒后進(jìn)食,特別忌諱過冷過熱的食品。此時飲食調(diào)養(yǎng)方面宜益腎養(yǎng)肝,潤肺養(yǎng)胃,多吃清熱安神食物。養(yǎng)生在線小編建議如下:處暑應(yīng)該怎么吃?1、飲食清潔處暑是夏秋轉(zhuǎn)換的時機,暑氣仍有余威,食物易于變質(zhì)。俗話說“病從口人”,