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糖尿病人不宜吃哪些食物 糖尿病病人不宜放縱食欲
健身方法

糖尿病人不宜吃哪些食物 糖尿病病人不宜放縱食欲

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糖尿病病人需要控制飲食,對于甜食、主食往往多有限制。當今市場上有很多低糖、無糖的食品,還有一些“無糖”的甜品,甚至在這些食品的包裝上,還標有“專治糖尿病”的字樣,其實,凡是食品,多用米、面粉加工而成,雖然標以“低糖”、“無糖”,米、面粉仍屬糖類食品,對于所謂“無糖月餅,無糖餅干”,糖尿病病人不宜放縱

六種情況不宜同房
兩性健康

六種情況不宜同房

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我們常說,“在對的時刻,做對的事情。”性生活也一樣,如果時機選不對,很可能讓身體受傷,甚至威脅夫妻感情。在以下幾種情況下,我們建議夫妻最好不要同房。在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜性生活。月經期間女性陰道分泌液被經血中和成堿性,成為良好的細菌培養基,同時子宮內膜脫落,子宮內有傷口,子宮口又微開,同

什么時候不能過性生活?
兩性健康

什么時候不能過性生活?

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世間先有天地后有萬物,然后才有男女后成夫婦。而在男女之間最主要的溝通橋梁就是性生活,性愛原本就是一件非常美好的事情。和諧美滿的性生活不但能夠增加夫妻感情還能夠促進身心健康發展。但是性愛不是隨時隨地就可以發生的,比如有些時刻就不適合過性生活。1、飲酒后不宜過性生活有人錯誤地認為,飲酒后有歡快感,趨著酒

這幾種情況千萬別同房
兩性健康

這幾種情況千萬別同房

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我們常說,“在對的時刻,做對的事情。”性生活也一樣,如果時機選不對,很可能讓身體受傷,甚至威脅夫妻感情。在以下幾種情況下,我們建議夫妻最好不要同房。在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜性生活。月經期間女性陰道分泌液被經血中和成堿性,成為良好的細菌培養基,同時子宮內膜脫落,子宮內有傷口,子宮口又微開,同

夫妻性生活要掌握好尺寸 夫妻性生活的8大禁忌
兩性健康

夫妻性生活要掌握好尺寸 夫妻性生活的8大禁忌

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性生活是一種很正常性行為,也是一種很健康的生活方式。但是有些性生活卻能夠帶來各種疾病,那么究竟怎樣的性生活才有利于健康?性生活健康準則1、不管是男性,還是女性,在性生活前都要保證私處的衛生。不然很容易讓女性患上婦科疾病。2、在性生活后,清洗私處是十分有必要的,但要注意,不要過分清洗,不然會破壞私處的

雪燕哪些人不宜吃
中醫養生

雪燕哪些人不宜吃

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雪燕是一種滋補保健養生品,它不是我們所說的鳥類。雪燕是一種植物的分泌物,由于泡發后顏色晶瑩剔透,和燕窩比較相似,所以人們稱為雪燕。雪燕補水、保濕的功效較為顯著,雪燕還有通便潤腸的功效,所以可以做減肥之用。那么,雪燕哪些人不宜吃呢?雖然雪燕的滋補效果較好,但是并不是所有人都適合食用。我們今天就一起來看

100條養生常識,你知道多少?
日常養生

100條養生常識,你知道多少?

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1、綠茶有益防治肝炎.2、胖大海泡茶不宜長期飲用.3、感冒不宜喝苦丁茶.4、膽固醇高者少吃魷魚.5、海蜇皮能調高血壓.6、食肉過多對身體有害.7、骨折初期不宜喝骨頭湯.8、常喝豆漿更健康.9、豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.10、白酒不宜代替料酒做菜.11、深呼吸不利老年健康.12、老人晨練應先進食.13、

性愛必須重視的幾件事
兩性健康

性愛必須重視的幾件事

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性愛就是性生活中最重要的事情,完美的性生活帶來的后果是不言而喻的,那么性愛需要做出哪個點就需要大家來認真考慮的事情,否則就容易出現生殖系統疾病。下面小編就來好好說道說道。在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活月經期間女性陰道分泌液被經血中和成堿性,成為良好的細菌培養基,同時子宮內膜脫落,子宮內有

柿子餅的功效及禁忌
日常養生

柿子餅的功效及禁忌

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柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿卜素、糖、蛋白質及鐵、碘等微量元素,具有清熱、潤腸、止血、降壓的作用,對高血壓、大便秘結、痔瘡等疾病有良好的療效。民間用柿子療疾的吃法很多。生食柿子就有潤肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果發現高血壓患者有中風的預兆時,以鮮柿榨汁,每日用汁半杯,用米湯調

八種人吃醋最易要命 骨折的人避免吃醋
日常養生

八種人吃醋最易要命 骨折的人避免吃醋

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食醋作為中國傳統的調味品,含有氨基酸,乳酸等多種營養成分,還有增強食欲,促進消化,降低血壓,降低血脂,軟化血管等功效,所以很多人開始吧食醋當作保健品來食用,但是你知道嗎?并不是每個人都可以吃醋的,接下來就給大家分享八種人不適合吃醋,一起看看吧。1.正在服西藥者不宜正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸

冬季養生要泡腳,舒筋活血好處多
日常養生

冬季養生要泡腳,舒筋活血好處多

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天冷了,很多人的手腳冰涼,這時泡泡腳,是很舒服的一件事。但是天天泡腳,是不是真的養生呢?一起來看看吧。俗語說:“富人吃補藥,窮人泡泡腳”。熱水泡腳是中醫里的足療,首先,給大家介紹泡腳的好處:①既可解乏,又有利于睡眠。②可促進末梢血液循環。③刺激足部的穴位。④驅寒,特別是手腳冰

大白菜有益健康 要注意這些食用禁忌
日常養生

大白菜有益健康 要注意這些食用禁忌

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均衡膳食和合理營養的模式對人們的健康有著重大的意義,需要從平時的細節抓起。易網在線養生網本次將為大家介紹大白菜有益健康 要注意這些食用禁忌,看完之后相信你也能有所收獲。大白菜的營養價值大白菜又名結球白菜、黃牙白菜、黃芽菜、交菜,古時稱“菘”,為十字花科植物。據說大白菜一直沒有

各種水果的搭配 它們之間的配伍也是有禁忌的
日常養生

各種水果的搭配 它們之間的配伍也是有禁忌的

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水果是我們日常生活中比較喜歡吃的,大家也都知道水果中含有很多人體所需的營養物質,多吃水果有益健康,但是不同的水果是不能和某些食物搭配一起食用的,接下來就一起看看水果配伍的禁忌有哪些吧。水果的配伍禁忌主要有以下幾種1、蘋果:不宜與海昧同食,因海昧與含有鞣酸的水果同食,則易引起腹痛、惡心、嘔吐等;也不宜

夏季喝啤酒八大禁忌 不宜同時吃腌熏食品
日常養生

夏季喝啤酒八大禁忌 不宜同時吃腌熏食品

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食物的好吃與否相信大家心中都一清二楚,可是什么食物該不該吃你了解嗎?易網在線養生網今天帶大家一起來看看夏季喝啤酒八大禁忌 不宜同時吃腌熏食品,說不定你能得到一些新的收獲。夏季到了,不只是冰鎮飲料受歡迎,啤酒成為了人們消暑的佳飲。但是夏季喝啤酒有講究的。雖然啤酒含有多種營養,在夏天喝確實能夠起到消暑降

夏季吃番茄八大禁忌 空腹時不宜食用
日常養生

夏季吃番茄八大禁忌 空腹時不宜食用

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食物都有著自己的功效,但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如夏季吃番茄八大禁忌 空腹時不宜食用,不注意的話可是會嘗到不小的苦頭哦。夏季到了,又是西紅柿和黃瓜盛行的季節了。那您知道黃瓜和西紅柿能一起吃嗎?您知道夏季吃西紅柿8大禁忌是什么嗎?今天,小編就為您介紹一下有關西紅柿的相關知識,感興趣的朋友

夏季吃小龍蝦四禁忌 煮熟的蝦不宜久放
日常養生

夏季吃小龍蝦四禁忌 煮熟的蝦不宜久放

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食物都有著自己的功效,但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如夏季吃小龍蝦四禁忌 煮熟的蝦不宜久放,不注意的話可是會嘗到不小的苦頭哦。由于夏天天氣炎熱,人們通常休息不好,加上大量出汗,能量消耗過多,對疾病的抵抗力往往下降,導致人們在吃了不衛生蝦子后更容易引起各種腸道疾病。那么,如何才能安全衛生的吃

夏季喝茶五注意事項 不宜過多不宜過濃
日常養生

夏季喝茶五注意事項 不宜過多不宜過濃

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很多朋友可能都有喝茶的習慣,也是真的喜歡喝茶,特別是在炎熱的夏季,體內水分喪失較快,使人感到頭暈無力,這個時候喝茶可以補充能量還能消暑,的確是很好的辦法。茶雖不似酒,喝多了會醉,但是喝茶還是不宜太多,特別是濃茶。茶葉中含有咖啡堿,過量食用可能會出現過敏,失眠,四肢無力等癥狀,對人體的中樞神經也會造成

中午午睡該注意的六大事項
日常養生

中午午睡該注意的六大事項

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午睡現在是很多人都會做的一件事,當然還有個別的不會拿午睡當回事。易網在線養生網在這里勸告大家還是應該重視一下午睡哦,有午睡習慣的朋友跟著我一起看看中午午睡該注意的六大事項,以下內容僅供參考。(中午午睡該注意的六大事項)1、午餐不要吃太飽午餐吃的太飽,餐后即午睡,既不容易入睡,也容易消化不良,久之會形

夏日桃子的食療功效與作用
日常養生

夏日桃子的食療功效與作用

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時下正是"桃李滿園"之際。桃一向被作為福壽吉祥的象征,素有"壽桃"和"仙桃"的美稱,因其色澤紅潤,肉質鮮美,又被譽為"天下第一果"。盡管桃子具有補益心肺、生津止渴、消積潤腸、解勞熱等功效,但食用時須注意以下事項。夏日食桃十注意:1.桃肉性偏溫,《滇南本草圖說》載:"多食動脾助熱,令人腹脹,發瘡癤",

飲茶六忌 你知道喝茶的方法嘛?
日常養生

飲茶六忌 你知道喝茶的方法嘛?

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1. 忌與藥物一起服用:荼內的咖啡堿、鞣酸、單寧酸等成分,若與藥物的生物堿、重金屬等成分混合,會引起化學作用,結合成沉淀物,使藥物溶懈和吸收困難,藥效降低。此外,服藥前后兩小時內,不宜飲茶,以免影響藥物的吸收與療效。2. 忌喝隔夜茶:放置過久的茶水,茶里的蛋白質會被細菌破壞而變質,另外,浸泡過久和變

幾種時刻最好不要進行性生活
兩性健康

幾種時刻最好不要進行性生活

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  相信很多人聽過有一種說法叫“在對的時候選擇做對的事情”,合適的時機去做喜歡做的事情,就會收到事半功倍的效果。當然我們的性愛時機的選擇也是一樣的。不適合愛愛的時間如果強硬的發生,那只會給雙發造成傷害,嚴重的可能會影響雙方的感情。根據醫學和實踐表明, 下面幾種時刻最好不要進行性生活。  1、在女性生

冬季進補吃牛肉?謹記吃牛肉的禁忌
日常養生

冬季進補吃牛肉?謹記吃牛肉的禁忌

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冬季時節,很多朋友會吃牛肉、羊肉來進補,但是專家提醒,吃牛肉也有不少禁忌要遵守,下面就跟著小編來看看吃牛肉的時候有哪些事項需要特別注意吧。吃牛肉的禁忌有哪些1、老人小孩不宜多吃牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。2、腎炎患者不可多吃牛肉屬于高蛋白食品,患有腎炎的人群不適合食用,

冬天吃蓮藕很有好處,但是不能犯了這5個禁忌
日常養生

冬天吃蓮藕很有好處,但是不能犯了這5個禁忌

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蓮藕是我們餐桌上十分常見的食物,食用起來脆脆的,口味清新,讓人覺得很享受。而且冬天常吃蓮藕不僅能滿足我們味蕾,對我們的身體也有不少好處呢!首先,蓮藕性寒,所以有清熱解毒的功效,它其中富含鐵、鈣、植物蛋白質、維生素以及淀粉等營養物質,可以幫助我們補中益氣、增強抵抗力;其次,蓮藕中含有膳食纖維,這種物質

長期大量喝牛奶易得白內障
護眼知識

長期大量喝牛奶易得白內障

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牛奶營養豐富,含脂肪、蛋白質、乳糖、礦物質和多種維生素。所含的脂肪顆粒小,含有短鏈脂肪酸呈乳化狀態,容易消化吸收。長期大量喝牛奶,其中酪蛋白經過代謝產生半胱氨酸,沉積在動脈壁上,易引起動脈硬化、冠心病。還含有5%乳糖,在體內乳酶分解成半乳糖,過多的半乳糖沉積在晶體中,使蛋白發生變性,引起白內障。每天

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