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日常養生 2019-11-05 239 0

零食是很多人的最愛尤其是對于一些身材偏胖的人來說很多人對于零食的喜愛都大過了正餐，所以吃多了零食還是對于身材有著比較大的影響的，建議大家平時一定要少吃零食多吃飯，那么實在忍不住的時候有哪些解饞還不發胖的零食呢?按時吃飯，零食不能代替主食，推薦 7 種解饞不發胖零食。1. 牛肉干和醬牛肉牛肉干和醬牛肉