對(duì)眼睛好的食物有哪些
我們總說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，眼睛不保護(hù)好，會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多困擾。高中是用眼的高峰期，那么哪些食物對(duì)眼睛好呢，我們一起來(lái)看看吧。對(duì)眼睛有益的食物1、枸杞枸杞子具有清肝明目及潤(rùn)腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)。2、菠菜
護(hù)眼知識(shí)
小竅門：身體5處不能噴香水眼睛消腫有8招
編者按：生活當(dāng)中，我們難免會(huì)碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計(jì)，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網(wǎng)《健康生活小竅門》專欄，為您出謀劃策，用“小心機(jī)”化解“真危機(jī)”。身體五處不能噴香水：眼睛易受刺激、頭發(fā)會(huì)變干燥美國(guó)《讀者文摘》雜志總結(jié)了不應(yīng)該噴香水的五個(gè)部位。1.眼周。香水中含有酒精
多看綠色不能保護(hù)眼睛
【流言】每天早晨一睜開(kāi)眼，很多人便拿起手機(jī)開(kāi)始刷各種重要的、實(shí)用的、精彩的信息，有的跟工作、學(xué)習(xí)、生活有關(guān)，有的娛樂(lè)性強(qiáng)很吸引人。但用眼過(guò)度使視力下降又是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，網(wǎng)上傳言，多看綠色可挽回節(jié)節(jié)“敗退”的視力。【專家解讀】廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院眼科主任沙翔垠：確實(shí)，自從電腦、智能手機(jī)普及之后，很
黃金視力眼貼對(duì)近視有效嗎？微海聯(lián)合是什么樣一家公司？
微海聯(lián)合一家專業(yè)微商運(yùn)營(yíng)公司，致力于服務(wù)微海聯(lián)合體系內(nèi)所有微商。讓每一個(gè)為商人找到一個(gè)溫暖的家。
20幾年的傳統(tǒng)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，只選擇品牌產(chǎn)品，優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。我們把自己定義為微商的服務(wù)者，一切的資源和優(yōu)勢(shì)都是為了更好的服
吃什么對(duì)眼睛好？介紹八大護(hù)眼食物有哪些？
整天對(duì)著電腦屏幕敲敲打打的“用眼族”們，眼睛又酸又澀是家常便飯，只能靠眼藥水來(lái)救救急。但是，我滴娘喂，眼睛不會(huì)提前老化吧？⊙﹏⊙看來(lái)注重用眼衛(wèi)生的同時(shí)，咱也要食療護(hù)眼起來(lái)！八大護(hù)眼食物1、胡蘿卜最久負(fù)盛名的
9個(gè)護(hù)眼小常識(shí)，你都知道嗎？
1.不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間工作。工作1小時(shí)休息5分鐘，閉上眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球或眺望遠(yuǎn)方。2-3小時(shí)就需要起來(lái)喝杯茶動(dòng)一動(dòng)，多眨眼。長(zhǎng)時(shí)間凝視電腦，會(huì)減少眼睛眨動(dòng)，引起眼干，因此平時(shí)應(yīng)多眨動(dòng)眼睛，保持眼睛濕潤(rùn)。2. 眼睛與屏幕的距離應(yīng)
常用電腦的愛(ài)眼護(hù)眼小常識(shí)
長(zhǎng)時(shí)間與電腦接觸的朋友們，是不是經(jīng)常感覺(jué)眼睛很累，如果你按照以下的步驟檢查一下，那會(huì)改觀很多的。 步驟 1：調(diào)整電腦熒幕 調(diào)整熒幕的對(duì)比和明亮度可以幫助減少電腦所引起的眼睛問(wèn)題，因?yàn)闊赡婚W爍太快或太慢都將
保護(hù)眼睛的十大食物 對(duì)眼睛最有益的食物
現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越多的近視，要想減少近視，學(xué)生應(yīng)該從食物入手，多吃護(hù)眼的食物。下面是小編整理的保護(hù)眼睛的食物，來(lái)看看吧。1、蔬菜菠菜、香菜、芥菜和蘿卜等多葉蔬菜是健康眼睛所需營(yíng)養(yǎng)的極好來(lái)源，這些多葉蔬菜，特別是菠菜，含有大量維生素A，保護(hù)角膜。所有多葉蔬菜都含有葉黃素，它是一種保護(hù)眼睛免受紫外線照射和
青少年愛(ài)眼護(hù)眼小常識(shí)
對(duì)于學(xué)生，端正讀寫姿勢(shì)很重要，不規(guī)范的姿勢(shì)是造成近視的主要原因。堅(jiān)持做眼保健操。每年定期檢查眼睛，多補(bǔ)充蔬菜、水果。看電視不可距離屏幕太近。看電視時(shí)，最好要有燈光。用電腦上網(wǎng)時(shí)間切忌過(guò)長(zhǎng)，一般1個(gè)小時(shí)為宜，以防視
100多度近視能恢復(fù)嗎 近視眼的恢復(fù)方式
隨著科技的發(fā)展，生活水平的提高，人們?cè)谏钪袑?duì)電子產(chǎn)品的需要越來(lái)越大。也正是因?yàn)檫@樣，越來(lái)越多的人視力逐漸下降，很多人都是近視100多度。那么100多度近視能恢復(fù)嗎？眼睛近視度數(shù)比較低能恢復(fù)嗎1、家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子有近視的前兆，不要急著給孩子佩戴近視眼鏡。發(fā)育成熟前的孩子眼球發(fā)育未定型，具有一定的自我
孩子近視度數(shù)增長(zhǎng)快治療需耐心
近視茶、近視治療儀、視力訓(xùn)練儀……當(dāng)下，一些號(hào)稱能讓孩子“輕松摘鏡”的產(chǎn)品擊中了家長(zhǎng)渴望讓孩子度數(shù)增長(zhǎng)“急剎車”的心理。眼科專家提醒，近視診療“心急吃不得熱豆腐”，家長(zhǎng)要了解近視診療是一個(gè)長(zhǎng)期化、個(gè)性化的過(guò)程，堅(jiān)決避免治療不當(dāng)給孩子視力帶來(lái)的二次損傷。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院醫(yī)學(xué)視光中心副主任宋
個(gè)性化防控讓青少年近視度數(shù)增長(zhǎng)“急剎車”
國(guó)家衛(wèi)生健康委公布調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6% 【熱點(diǎn)關(guān)注】個(gè)性化防控讓青少年近視度數(shù)增長(zhǎng)“急剎車” 6月6日是第24個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的主題為“共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)！”這已是愛(ài)眼日主題連續(xù)4年聚焦在青少年眼健康問(wèn)題上。 隨著手機(jī)、
甘肅關(guān)注童叟眼健康 專家呼吁留守老人“勿瞞病”
6月6日是第二十四屆全國(guó)“愛(ài)眼日”，來(lái)自甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院的眼科醫(yī)生走進(jìn)社區(qū)，免費(fèi)為老人和孩子測(cè)視力、量血壓、篩查眼病，以及進(jìn)行簡(jiǎn)單的診療。 徐雪 攝中新網(wǎng)蘭州6月7日電 (記者 徐雪 李亞龍)家住甘肅蘭州市榆中縣的71歲農(nóng)民王政恒，這幾年感覺(jué)視力明顯下降，但是一直不愿去醫(yī)院，怕給子女添麻煩。“
眼睛近視可以被治愈？專家：不可逆 嚴(yán)重會(huì)失明
【用科學(xué)擊碎流言】眼睛近視可以被治愈？ 隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，過(guò)去的許多疑難雜癥都有了相應(yīng)的治療方法。比如眼睛近視，現(xiàn)在通過(guò)手術(shù)便能讓患者恢復(fù)到一定的視力，就此摘下眼鏡。但至于如今流行的“只要用對(duì)方法，在一定期限內(nèi)孩子的近視可以治愈”的說(shuō)法，卻帶有很大的誤導(dǎo)性。 我們通常所說(shuō)的近視，是指人眼在調(diào)節(jié)
近視診療“心急吃不得熱豆腐”
新華社北京6月6日電(記者屈婷、俠克)近視茶、近視治療儀、視力訓(xùn)練儀……當(dāng)下，一些號(hào)稱能讓孩子“輕松摘鏡”的產(chǎn)品擊中了家長(zhǎng)渴望讓孩子度數(shù)增長(zhǎng)“急剎車”的心理。眼科專家提醒，近視診療“心急吃不得熱豆腐”，家長(zhǎng)要了解近視診療是一個(gè)長(zhǎng)期化、個(gè)性化的過(guò)程，堅(jiān)決避免治療不當(dāng)給孩子視力帶來(lái)的二次損傷。6月6日
防控青少年近視重視視網(wǎng)膜異常“雙白皮書”在京發(fā)布
人民網(wǎng)北京6月6日電 6日，由寶島眼鏡母集團(tuán)星創(chuàng)視界與AI科技企業(yè)Airdoc主辦的“6·6愛(ài)眼日近視防控研討暨近視、視網(wǎng)膜健康雙白皮書發(fā)布會(huì)”在京舉行。會(huì)上，針對(duì)當(dāng)前我國(guó)的近視和視網(wǎng)膜病變兩大眼健康問(wèn)題，發(fā)布了《青少年視力發(fā)展影響因素白皮書》和《2018-2019年中國(guó)視網(wǎng)膜健康調(diào)研報(bào)告》。人民健
上海青少年總體近視率高于全國(guó)平均水平
中新網(wǎng)上海6月6日電 (記者 陳靜)6日是第24個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。上海市衛(wèi)生健康委披露，上海兒童青少年總體近視率為56.6%，高出全國(guó)平均水平3個(gè)百分點(diǎn)，高中生近視率為84.4%。上海市衛(wèi)健委方面表示，將擴(kuò)大兒童屈光發(fā)育檔案覆蓋面，力爭(zhēng)3年內(nèi)實(shí)現(xiàn)“全覆蓋”。相關(guān)部門將積極探索依托兒童屈光發(fā)育檔案和
開(kāi)燈睡覺(jué)可能導(dǎo)致孩子近視
今天是第24個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日，主題是“共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”。記者從重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院了解到，近年來(lái)我國(guó)兒童青少年近視發(fā)生率呈上升趨勢(shì)，中小學(xué)生近視率飆升，近視低齡化。孩子玩手機(jī)時(shí)間多重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院眼科主任皮練鴻教授介紹，近視的發(fā)生、發(fā)展是遺傳與環(huán)境共同作用的
新疆兵團(tuán)制定綜合防控兒童青少年近視行動(dòng)方案
中新網(wǎng)烏魯木齊6月4日電(記者 戚亞平) 4日據(jù)新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局的消息稱：新疆兵團(tuán)教育局、衛(wèi)生健康委員會(huì)等7部門新近聯(lián)合印發(fā)《兵團(tuán)綜合防控兒童青少年近視行動(dòng)方案》(以下簡(jiǎn)稱《行動(dòng)方案》)，提出到2023年，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)新疆兵團(tuán)兒童青少年總體近視率在2018年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上，近
作為一名眼科醫(yī)生我這樣讓自己的孩子遠(yuǎn)離近視
作為一名眼科醫(yī)生 我這樣讓自己的孩子遠(yuǎn)離近視【心里話】“我家孩子今年才3歲，怎么就患上了200度近視？”“我明明經(jīng)常提醒孩子，讓他小心注意，為什么近視還是控制不住？”……在門診中，經(jīng)常有家長(zhǎng)這樣問(wèn)。特別是每到假期，北京各大醫(yī)院的眼科門診就迎來(lái)了診療高峰，不少家長(zhǎng)領(lǐng)著孩子到醫(yī)院查視力配眼鏡。筆者是一名