國慶健康出行提示請查收！衣食住行全攻略
國慶佳節(jié)將至，許多人已迫不及待踏上出游的旅程。出行在外，健康可不容忽視。無論是旅途中的衣食住行，還是返程時的諸多細節(jié)，都與我們的健康息息相關。在此，人民網(wǎng)準備了國慶出行健康提示，伴您度過一個歡樂、健康的假期。采訪專家：中國疾控中心研究員 韓俊
七種常見的吃藥方法 是真坑
日常生活中，誰都免不了有個病痛需要吃藥。但是不合理用藥的情況卻比比皆是，大都是因為患者存在錯誤的用藥觀念，比如盲目追求療效、迷信病友推薦、自己給自己開藥等等。常見的藥若用得恰當可以藥到病除，而貴的藥若使用不合理，反而會延誤治療、加重病情。今天跟大家分享七個生活中常見的服藥誤區(qū)。飯前服藥和空腹服藥混為
過多攝入超加工食品或致中風癡呆
科技日報訊 （記者張佳欣）據(jù)近日發(fā)表在美國神經(jīng)病學學會醫(yī)學雜志《神經(jīng)學》網(wǎng)絡版的一項新研究，攝入過多超加工食品（如軟飲料、薯片和餅干）的個體可能比較少攝入這類食品的個體出現(xiàn)中風和癡呆癥的風險更高。超加工食品中糖、脂肪和鹽含量較高，蛋白質和纖維含量較低。軟飲料、含鹽含糖零食、冰淇淋、漢堡、罐裝烘豆、番
食品相關產(chǎn)品質量安全監(jiān)督管理暫行辦法明年3月起施行
記者9日從市場監(jiān)管總局獲悉，由市場監(jiān)管總局印發(fā)的《食品相關產(chǎn)品質量安全監(jiān)督管理暫行辦法》將于2023年3月1日起施行。暫行辦法明確生產(chǎn)銷售者“第一責任人”的主體責任和市場監(jiān)管人員的屬地監(jiān)管責任，要求生產(chǎn)者配備質量安全總監(jiān)和質量安全員，進一步明確企業(yè)主體責任、政府領導責任、綜合監(jiān)管責任和直接監(jiān)管責任，
一直在吃加工食物？這份清單幫你認出TA
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怎樣吃補血調經(jīng) 吃什么能補血調經(jīng)
怎樣吃補血調經(jīng)？對于女性來說，在月經(jīng)期前后，要做好飲食的調理，對調經(jīng)補血有一定的幫助，那么怎樣吃補血調經(jīng)呢？女人經(jīng)期總是會出現(xiàn)一些問題，比如拉肚子，腹痛，渾身沒經(jīng)等等，所以經(jīng)期是女人身子最脆弱的時期，一定吃住行用都要注意。其中，經(jīng)期飲食方面更要根據(jù)經(jīng)期前中后三個階段來因期而食。女人經(jīng)期3個階段的飲食
沒有保質期的食材，可以無限期保存嗎？
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多吃堿性食物有助提高智商
這與人體疲勞時機體內乳酸和尿素等酸性物質增多，體液酸性上升具有同樣道理。科學家對42名年齡在6-13歲的男孩進行觀察時發(fā)現(xiàn)，大腦中的體液ph值大于7者比小于7的智商高一倍。這是科學家第一次把人的智商與大腦體液ph值聯(lián)系起來的重大發(fā)現(xiàn)。科學家把這一發(fā)現(xiàn)稱為智力水平的“化學標記”
怎樣過好夫妻生活
一、根據(jù)自己的性欲和性能力，主動過好性生活中年女性（女性食品）每周應保持一次左右的性生活，如性欲較強，也可適當增加。但切忌人為地壓抑性欲。二、注意健身（健身食品）與美容（美容食品）誠然，進入更年期（更年期食品）的女性往往容顏半衰，乳房松弛下垂，體態(tài)也漸漸失去了昔日的豐潤和線條美。但是，如果經(jīng)常參加健
減肥須知，低糖食品熱量也很高 慎吃
廣告宣傳&ldquo健康&rdquo；食品，真的能放心吃嗎？標記&ldquo純天然&rdquo字樣的食品，真的不容易胖嗎？任何國家的專家都會做出同樣的回答。不一定是這樣。很多所謂的健康食品、天然食品、低脂肪食品，實際上卡路里可能很高，決不能疏忽。“低糖”食品糖分不低糖患者都想
保護眼睛要多吃這些食物
現(xiàn)代人生活離不開電腦、手機，而天天面對這些電子產(chǎn)品的直接后果就是眼睛受傷害。保護我們的眼睛，除了減少用眼時間、注意用眼衛(wèi)生，還應當在飲食中多攝入一些有利于眼睛功能的營養(yǎng)物質。 護眼食物一：富含維生素A的食物維生素A是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素，能維持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增強
推進反食品浪費立法用法律托舉糧食安全
反食品浪費法正在路上。十三屆全國人大常委會第七十八次委員長會議決定，十三屆全國人大常委會第二十四次會議于12月22日至26日在北京舉行。據(jù)悉，全國人大常委會法工委加強制止餐飲浪費行為立法工作，成立立法工作專班研究起草了反食品浪費法草案，擬由委員長會議提請審議。對于這部專門法律，人們期待已久。21世紀
干刺梨泡水喝的功效
水果是女性養(yǎng)生保健的食品之一。它可以用于美容，也可以減肥。但是，新鮮水果通常保存得不好，許多企業(yè)都會這樣做，以便我們可以隨時食用。干刺梨由新鮮刺梨制成。與干刺梨泡水一起喝非常有很大功效。讓我們來看看.干刺梨泡水喝的功效1、可以治療咽喉腫痛干刺梨有消炎止痛的功效，對咽喉炎、咽喉腫痛有輔助治療的功效。氣
最偉大的飲食防癌措施是冰箱
信息爆炸的時代，我們常常會通過各種途徑，看到大量養(yǎng)生保健信息。防癌食品更是隔一陣就登上熱搜榜，不定期刷爆朋友圈，攻占家族群。膳食是影響癌癥發(fā)病的重要因素之一，合理的膳食可以起到一定的預防癌癥發(fā)生的作用。但其實最偉大的飲食防癌舉措天天在我們身邊。來聽腫瘤疾病專家李茹恬說說防癌食品的真相。 選自公眾號
“五毛食品”辣條背后亂象叢生 衛(wèi)龍多次上“黑榜”
在今年的3·15晚會播出之后，辣條又再一次被推上了風口浪尖，其在人們心中的形象再度坍塌。與此同時，辣條行業(yè)也迎來了最為嚴格的監(jiān)管措施，多地監(jiān)管部門對學校周邊的辣條開展了專項整治。事實上，近年來，在衛(wèi)龍的營銷下，辣條有成為“網(wǎng)紅食品”的潛質，只不過，在此次3·15晚會曝光之后，又再度令不少人心存懷疑
雞蛋是致命的減肥食品，其中原因你一定要知道
雞蛋是你能吃的最健康的食物之一。它們富含高質量的蛋白質、健康的脂肪和許多必需的維生素和礦物質.。雞蛋也有一些獨特的特性，使他們對雞蛋減肥有好感。雞蛋熱量低最簡單的減肥方法是減少你每天的卡路里攝入量。一個大雞蛋只含有大約78卡路里的熱量，但營養(yǎng)成分卻很高。蛋黃特別有營養(yǎng)。雞蛋餐通常由2-4個雞蛋組成。
315曝光 "五毛食品" 河南迅速處置封停涉事企業(yè)
3月15日，記者從省市場監(jiān)督管理局獲悉，中央電視臺“3·15”晚會曝光我省尉氏、蘭考兩地違法違規(guī)加工生產(chǎn)“五毛食品”活動后，河南省委、省政府及市場監(jiān)管部門高度重視，省市場監(jiān)管局立即啟動應急機制，與開封市市場監(jiān)管局迅速派出執(zhí)法人員趕赴尉氏、
煎炸食品易誘發(fā)心血管疾病
美國艾奧瓦大學一個研究小組發(fā)現(xiàn)，煎炸食品會對心臟產(chǎn)生不良影響，容易誘發(fā)心血管疾病。研究對象包括十余萬名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經(jīng)常食用煎炸食品的人，早亡風險提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會使早亡風險增加13%；食用炸魚和炸海鮮會讓早亡風險增加
警惕日常生活中精子的7大殺手
都說女人很看重男人的性功能，一方面是為了性愛爽，一方面是為了傳宗接代。所以對于男性而言，性功能非常重要，但精子的質量是更為重要的，這直接影響到下一代的健康。所以男性朋友應該注意日常生活中影響精子的因素。1。購物收據(jù)。研究發(fā)現(xiàn)，大約40%的電腦購物收據(jù)含有破壞荷爾蒙的化學物質雙酚A（BPA），這大大降
四川：臘豬排骨肉等2批次食品抽檢不合格
央廣網(wǎng)北京1月30日消息 四川省市場監(jiān)督管理近日組織在全省范圍內隨機抽檢肉制品、糖果制品、速凍食品等3類食品共計202批次樣品。抽檢肉制品75批次，不合格樣品1批次；糖果制品76批次，不合格樣品1批次。速凍食品51批次，未檢出不合格樣品。 不合格產(chǎn)品情況（一）天全縣興好肉業(yè)批發(fā)部銷售的 &ldqu
福建：16批次食品不合格
中國消費者報福州訊(記者 張文章)1月4日，福建省市場監(jiān)督管理局發(fā)布2019年第1期食品安全監(jiān)督抽檢信息公告。此次公告的監(jiān)督抽檢信息涉及酒類、茶葉及其相關制品等24類食品，共抽檢1317批次，其中合格1301批次，不合格16批次。兩批次茶葉及其相關制品不合格，包括：福建華潤萬家生
“三七粉”號稱能治17種疾病 食品冒充神藥得狠治
“可以有效清除血液垃圾，治療糖尿病。原價1192元一瓶，現(xiàn)在4瓶才賣300多元，這次是廠家搞活動才這么便宜的。”患者楊萍很快就訂購了“健康指導師”推薦的“三七粉”。這家北京貞草堂大藥房有限公司兜售的“三七粉&rdqu
這些日常食品 你一定不知道是最傷胃的食品
我們在日常生活中食用的食物非常豐富，天上飛的，地上跑的，水里游的，都可以成為一道道的美食。但是在享受美味的時候也千萬不能忽視了健康哦，接下來就給大家介紹一下哪些日常食品最傷胃。傷胃的日常食品1、解酒的綠茶傷胃指數(shù)★★★☆☆一般人總以為喝酒后再喝些綠茶能夠解酒，事實上綠茶和酒一起飲用會傷身，染上胃炎還
含鉀高的食物有哪些？補鉀最快的方法
眾所周知，鉀是我們人體的微量元素之一。而我們人體常常會因為各種原因而缺鉀，這需要我們即使的補充鉀元素，而補鉀的方法是比較多的，其中比較受到人們喜愛的則是飲食，那么你知道含鉀高的食物有哪些嗎?今天小編就為大家介紹一些吧!含鉀高的食物有許多，新鮮黃綠色蔬菜水果，如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、
女人超過30歲該怎么吃好
女人，健康的飲食是很重要的嗎，那么，到底該怎么吃，吃什么比較好，這些都是我們比較關心的，要知道，女性的保養(yǎng)是十分重要的，所以，千萬不要忽視女人的保健工作，好了，下面就隨小編一起來了解一下吧!! 女人超過30歲該怎么吃? 1、每天一斤菜、主食“白加黑” 天然綠葉蔬菜中富含維生素E、番茄紅素、