春天保護心血管要唱好“五首歌”
春天來了，北方仍乍暖還寒，冷不丁就來個倒春寒，大家想甩掉冬裝可不能心急。每年這時候，醫院接診的心血管病患者都不少，因為這類疾病與氣溫的關系十分密切，既怕寒冷，又怕忽冷忽熱?；鸺娞厣t學中心心血管內科主任醫師胡桃紅提醒，春天保護好心血管，要唱好“五首歌”。1“保暖歌”：出門一定穿暖和劉女士患有心臟病
北京492個溫馨家園服務殘疾人8000余萬次
昨日是第二十九次全國助殘日，以“自強脫貧助殘共享——愛·助小康”為主題的北京市全國助殘日主題活動在通州區文化館和通州區中倉街道溫馨家園舉行。中倉街道溫馨家園推出的用科技手段幫助智力殘疾人康復的服務項目引起參觀者的關注。北京青年報記者從市殘聯了解到，本市目前已建起492個溫馨家園，已就近就便服務殘疾人
六歲以下遠離電子產品
在“手機一族”越來越低齡化的今天，手機對兒童健康的不良影響越來越引發關注。近日，國家衛健委最新發布的兒童青少年近視防控健康教育核心信息指出，6歲以下兒童要盡量避免使用手機和電腦。非學習目的使用電子產品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。家長在孩子面前應盡量少使用電子產品?；鸺娞厣t學中心
長期打羽毛球給身體帶來的11個變化！
1、眼睛堅持打球的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，這對眼睛是很好的放松休息，如果你家里有學齡的孩子，能讓他每天堅持打球，眼睛近視的幾率肯定會降低。2、頸部、肩部、嵴椎經常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，正確的打球姿勢要求背部挺直放松，長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善