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健身方法 1970-01-01 938 0

減肥是許多胖子都會(huì)做的事情，不過(guò)有許多人的減肥都沒(méi)有規(guī)劃，只是每天多運(yùn)動(dòng)，少吃飯來(lái)減肥。其實(shí)減肥有一些要注意的地方，那么減肥期間不能吃什么?晚上不吃飯能減肥嗎?怎樣減肥快有效?下面小編為大家講解。減肥期間不能吃什么1、可樂(lè)是頭號(hào)大敵許多人都覺(jué)得喝一點(diǎn)可樂(lè)不會(huì)影響減肥，實(shí)際上，每天只要喝375毫升可樂(lè)