用中藥改善孩子的視力
只要掌握兒童的生長(zhǎng)發(fā)育期，14歲以下的兒童患近視，能通過(guò)中藥治療，改善近視。 近視 14歲以下的兒童患近視，能通過(guò)中藥治療，改善近視。 專家說(shuō)，14歲以下的孩童若是患上近視、弱視或斜視，只要能掌握他們的生長(zhǎng)發(fā)育期，從糾正姿勢(shì)、營(yíng)養(yǎng)，再長(zhǎng)期服用中藥，改善的機(jī)會(huì)非常高。 專家透露，在中國(guó)一
與寶寶視力密不可分的飲食
寶寶的眼睛正處于發(fā)育階段，像身體發(fā)育一樣需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，您能向父母推薦一些有利于視力發(fā)育的食物嗎?各種維生素對(duì)寶寶的視力發(fā)育影響不同。當(dāng)維生素A缺乏時(shí)，會(huì)引起夜盲，還可能導(dǎo)致視神經(jīng)損害，嚴(yán)重缺乏時(shí)會(huì)引起淚腺萎縮，淚液分泌減少，發(fā)生眼睛干燥、角膜水腫、混濁(即小兒角膜軟化癥)，乃至角膜穿孔失明。
兒童看電視有十忌
4～6歲的孩子視力已逐漸成熟，視力的清晰度增加，6歲時(shí)能達(dá)到1.0，基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了對(duì)孩子的照顧，很多兒童往電視機(jī)一坐就是幾個(gè)小時(shí)，這對(duì)孩子的視力會(huì)有很大的傷害，如何讓孩子看電視而視力又不受到損害呢? 一、忌時(shí)間過(guò)長(zhǎng) 兒童正處在身心迅速發(fā)展時(shí)期，天天長(zhǎng)
注意無(wú)可避免的液晶輻射
自從液晶屏幕打著“低輻射”的口號(hào)橫空出世以來(lái)，不管單位或是家里的電腦、電視便開(kāi)始更新?lián)Q代，為的只是更好地保護(hù)眼睛。尤其是一些有孩子的家庭，毫不吝惜這方面的花費(fèi)，畢竟，寶寶的眼睛才更重要。可是，這樣就行了嗎? 專家提醒家長(zhǎng)，學(xué)齡前兒童通過(guò)液晶顯示器觀看三維影像，同樣會(huì)影響視力。 幼兒的視覺(jué)
科學(xué)用眼 視力更OK
留心一下就不難看出，看書(shū)、看電視和在電腦前工作的時(shí)間，幾乎占據(jù)了人們用眼時(shí)間的一大半。那么究竟什么樣的光線才有利于眼睛健康?專家認(rèn)為無(wú)論何種情況下，都不是光線越足越好，適度的光線才能保證眼睛視力不受損。 一般看書(shū)時(shí)光線較暗不會(huì)直接導(dǎo)致視力受損，但光線過(guò)弱，書(shū)本上字跡就會(huì)模糊，為了辨認(rèn)清楚，必
十大視力殺手排行榜
在意識(shí)到視覺(jué)對(duì)人們的重要性的同時(shí)，大家越來(lái)越關(guān)注視覺(jué)的建康。人類(lèi)對(duì)抗視力傷害的戰(zhàn)役已經(jīng)打了幾百年了，最近每況愈下，其中主要原因之一就是，不清楚到底我們的主要敵人是誰(shuí)。那么要保護(hù)好我們的視力，首先要清楚我們的敵人情況，否則費(fèi)了最大的力量，只消滅一個(gè)小嘍羅，是毫無(wú)戰(zhàn)果可言的。今天我們就弄個(gè)清楚，以便
視力太疲勞 腸胃會(huì)抗議
在搖搖晃晃的公車(chē)上看報(bào)打游戲，對(duì)著電腦一坐就是一天，辦公室太暗整天在燈光下伏案……對(duì)于這些做案頭工作的辦公族來(lái)說(shuō)，眼睛脹痛、發(fā)干、酸澀是常有的事。很多人對(duì)此不以為然，甚至覺(jué)得這就是職業(yè)生涯的一部分，沒(méi)什么大不了。但是，專家指出，用眼過(guò)度不僅會(huì)導(dǎo)致視疲勞、視力下降，對(duì)于年老體弱、亞健康人群來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)
噪音！居然也是視力的殺手
噪音會(huì)嚴(yán)重影響聽(tīng)覺(jué)器官，甚至使人喪失聽(tīng)力，盡人皆知。然而，耳朵與眼睛之間有著微妙的內(nèi)在“聯(lián)系”，當(dāng)噪音作用于聽(tīng)覺(jué)器官時(shí)， 也會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的作用而“波及”視覺(jué)器官， 使人的視力減弱。 研究指出，噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低。有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)：當(dāng)噪音強(qiáng)度在90分貝時(shí)，視網(wǎng)膜中的視桿細(xì)胞區(qū)別光
護(hù)眼市場(chǎng)謊言大揭秘
在視疲勞成為常見(jiàn)眼病之后，護(hù)眼市場(chǎng)產(chǎn)品層出不窮：護(hù)眼燈、眼貼、眼保姆/眼保儀、近視回歸鏡、防紫外線太陽(yáng)鏡、眼藥水……不過(guò)，在眼科專家和光學(xué)專家眼中，這些產(chǎn)品原形畢露：有的對(duì)眼睛有害無(wú)益，有的功效遠(yuǎn)沒(méi)有宣傳的那么神奇。 謊言一：護(hù)眼燈設(shè)下“無(wú)頻閃”騙局 目前，市場(chǎng)上護(hù)眼燈產(chǎn)品琳瑯滿目，多數(shù)打
美眼明目飲食連連看
鈣與眼球的形成有關(guān)，青少年的眼球尚未定型，如鈣缺乏，眼球鞏膜的彈性就會(huì)降低，眼球伸長(zhǎng)，有可能發(fā)展為軸性近視。應(yīng)注意多攝入含鈣較多的食品，如蝦米皮、海帶、黃豆、芝麻醬、牛奶等。人體對(duì)鈣的吸收離不開(kāi)維生素D，所以補(bǔ)充鈣的同時(shí)，還要適當(dāng)吃一些含維生素D較多的食物，如魚(yú)肝油、奶油等。此外，當(dāng)人體鉻的含量
泡過(guò)的茶葉做枕頭可明目
沖泡過(guò)的茶葉干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭，對(duì)學(xué)生可以保護(hù)視力，去眼疾，清腦安神，祛青春痘;對(duì)成年人來(lái)說(shuō)，其功效就更廣泛了，如抗病毒，抗輻射，降血壓，養(yǎng)顏明目，清熱解毒等。 做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰干使用，而不能放在陽(yáng)光下曝曬，否則會(huì)使茶葉香氣散失，功效降低。一般
日常傷眼睛行為你知道多少
如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習(xí)慣就真的要改改了。 酒精會(huì)傷害眼睛 酒精是眼睛的頭號(hào)大敵。為什么喝了酒的人會(huì)面色通紅、體溫上升？那是因?yàn)榫凭珪?huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使毛細(xì)血管膨脹。眼睛周?chē)募∧w嬌嫩，血管非常細(xì)小，如果飲酒過(guò)度，毛細(xì)血管很容易破裂，造成斑點(diǎn)。所以，對(duì)
民間傳方教你善待雙眸
夏末秋初，不少市民開(kāi)始每天泡菊花茶喝，目的就是阻止“紅眼病”來(lái)襲。而“吃眼補(bǔ)眼”、“大蒜百益而獨(dú)害目”……這些民間流傳的愛(ài)眼護(hù)眼“方法”還有很多。究竟是“自發(fā)”想出來(lái)、無(wú)根無(wú)據(jù)，還是真有醫(yī)學(xué)道理存在？記者就此采訪了中西醫(yī)眼科專家，他們表示肯定：此季臨床開(kāi)藥，中西醫(yī)均鼓勵(lì)多飲菊花茶，而一旦炎癥發(fā)作
食物中的養(yǎng)眼小知識(shí)
眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮有神的眼睛，而要保護(hù)好自己的眼睛，日常膳食的調(diào)理是件重要事情。往往在不經(jīng)意中留意到的飲食調(diào)理對(duì)我們的雙眼的保護(hù)有著意想不到的妙用。 一杯菊花茶 菊花具有養(yǎng)肝清火明目之功效
心理因素可導(dǎo)致視力下降
心理因素與視力下降好像搭不上邊，但據(jù)英國(guó)《觀察家報(bào)》報(bào)道，心理學(xué)家和眼科專家對(duì)4000名青少年近視患者進(jìn)行抽樣調(diào)查的結(jié)果表明，青少年視力普遍下降與他們的心理因素有著密切的關(guān)系。 無(wú)獨(dú)有偶，我國(guó)的心理學(xué)家和眼科專家的研究也得到了相同的結(jié)論，專家分析，不良的心理因素導(dǎo)致視力減退大致有三種類(lèi)型：
長(zhǎng)期素食易損傷眼睛
食用素食，對(duì)一些身體肥胖、血脂血壓偏高的人是有益處的。但長(zhǎng)期食用素食，不吃肉類(lèi)、雞蛋、牛奶和魚(yú)類(lèi)等食品，會(huì)使身體吸收的營(yíng)養(yǎng)不全面，其中會(huì)導(dǎo)致維生素A的缺乏。而長(zhǎng)期維生素A缺乏不僅僅會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，一些患者還會(huì)伴有眼睛角膜干燥，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致角膜軟化，甚至失明。 2002年3月，一名6歲的亞裔男
鹽水洗眼可預(yù)防角膜炎
近日，隱形眼鏡配用眼藥水引發(fā)眼疾的事件在社會(huì)上鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，角膜炎的預(yù)防由此受到人們的關(guān)注。 角膜，位于“黑眼球”前部，正常時(shí)無(wú)色、透明。如果角膜受到外傷或細(xì)菌、病毒等致病微生物的感染或某些遺傳病的影響，會(huì)使角膜變性、混濁，使人視物不清，就像照相機(jī)鏡頭不能通過(guò)光線而無(wú)法拍照一樣。輕者會(huì)經(jīng)常
讀書(shū)寫(xiě)字要怎樣護(hù)眼
讀書(shū)寫(xiě)字是青少年時(shí)期的主要任務(wù)，有資料證明，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)距離太近對(duì)近視眼的形成起決定性作用。由于青少年課程多、作業(yè)多、考試多，為了應(yīng)付作業(yè)和考試，一天十幾個(gè)小時(shí)看書(shū)寫(xiě)字，把視力束縛在近距離之內(nèi)，加上缺乏用眼的衛(wèi)生知識(shí)，睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度調(diào)節(jié)，開(kāi)始可引起調(diào)節(jié)痙攣，形成假性近視。久而久之，促使眼球前后徑
保護(hù)好你的夜視能力
隨著年齡增大，棒形細(xì)胞減少，人類(lèi)夜視能力退步 根據(jù)近期《哈佛健康快報(bào)》發(fā)表的文章，人類(lèi)隨著年齡的增加，眼球結(jié)構(gòu)也在逐漸變化。 在昏暗的光線或者完全的黑暗中，要看清物體，眼睛需要盡量放大瞳孔，讓更多的光線進(jìn)入眼球。瞳孔周?chē)采w的虹膜中就有控制瞳孔變大變小的肌肉。隨著人年紀(jì)變大，這些肌肉變?nèi)酰?/p>
專家：眼保健操改版意義不大
為遏止學(xué)生視力不良快速增長(zhǎng)的趨勢(shì)，相關(guān)部門(mén)對(duì)1972年版眼保健操進(jìn)行了修訂，《2008年新版眼保健操》將于新學(xué)期在北京市中小學(xué)推廣。昨日，記者從武漢市衛(wèi)生、教育部門(mén)了解到，目前該市還未接到推廣通知，一些醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為新舊版沒(méi)有明顯優(yōu)劣之分，改版意義不大。 武漢市中醫(yī)院眼科主任醫(yī)生張虹說(shuō)，與
防治近視眼藥膳六則
目前，我國(guó)青少年近視眼發(fā)病率較高，如何防治近視眼成為整個(gè)社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題。防治近視眼的方法很多，這里介紹六則簡(jiǎn)便易行、青少年患者易于接受的藥膳法。 一、菟絲子粥菟絲子30克，粳米60克，白糖適量。制法：菟絲子洗凈搗碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用時(shí)加白糖。每日一劑，分兩次服。功效：補(bǔ)腎
輕輕松松消除眼睛疲勞
眼睛疲勞，大多由長(zhǎng)時(shí)持續(xù)近距離注視，如閱讀、刺繡、雕刻、看電視或打計(jì)算機(jī)等，導(dǎo)致眼球調(diào)視與會(huì)聚功能障礙或精神性緊張而產(chǎn)生。其癥狀除了眼睛酸脹、疼痛、干澀、畏光及復(fù)視之外，甚至出現(xiàn)頭痛、眩暈、肩硬、惡心、嘔吐等現(xiàn)象。眼睛疲勞若過(guò)久，加上起居飲食失當(dāng)，則可造成視疲勞、干眼癥，不但使近視惡化，還會(huì)誘發(fā)
老人常摔跤 要看看眼科
美國(guó)弗吉尼亞理工大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院的一份研究報(bào)告稱，老人的眼球結(jié)構(gòu)會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而逐漸“變脆”。對(duì)此，北京大學(xué)第三醫(yī)院眼科中心教授、主任醫(yī)師郝燕生副院長(zhǎng)指出，這其實(shí)就是人們俗稱的“老化”。 郝教授說(shuō)，人的眼球組織會(huì)發(fā)生退行性變，眼球組織的生長(zhǎng)能力很弱，結(jié)構(gòu)松弛，強(qiáng)度減弱，在受到意外打擊，如外
當(dāng)心蹦極蹦瞎了雙眼
日前，臺(tái)灣一名女子在高空彈跳（蹦極）后，左眼出血而后失明，另一位老先生則跳到眼睛“脫窗”，人造晶狀體整顆脫出瞳孔外。有醫(yī)師表示，高空彈跳的猛烈沖擊力，有可能使視力嚴(yán)重受損，曾進(jìn)行眼部手術(shù)或特殊體質(zhì)者，都應(yīng)避免進(jìn)行。 長(zhǎng)庚醫(yī)院眼科部醫(yī)師古婉珍稱，上述兩名個(gè)案，均在進(jìn)行高空彈跳后，視力隨即模糊
北方人吃辣當(dāng)心傷眼
體質(zhì)不同，吃辣有區(qū)分，由于南北方氣候的不同，造成人體的體質(zhì)也有差異。如：北方人的腸胃功能較強(qiáng)，南方人的腸胃功能較弱。據(jù)中國(guó)中醫(yī)研究院廣安門(mén)醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科主任趙志付博士介紹：北方人是體內(nèi)熱，體外涼，南方人則是體內(nèi)涼、體外熱。對(duì)眼睛而言，最怕體內(nèi)熱上加熱。所以無(wú)節(jié)制的吃辣可能直接傷及眼睛：首先使眼睛