當(dāng)“上班族”遭遇“甜蜜”的煩惱
【幸福處方】糖尿病正呈現(xiàn)顯著的年輕化趨勢。國際糖尿病聯(lián)盟公布的數(shù)據(jù)顯示，全球每10位糖尿病患者中，有7人處于工作年齡。在工作、生活的過程中，怎么樣才能與糖尿病“相安無事”，成了讓很多“上班族”焦慮的問題。其實，從警惕癥狀到運動干預(yù)、血糖監(jiān)測，有一套全方位防控方案。希望這些方法能幫助“上班族”在追求事
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 糖化血紅蛋白
讓優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)惠及每一個人
【決勝“十四五”】 “遇到頭疼腦熱的常見病，找到村醫(yī)更求才巴就可以解決。”住在四川省甘孜州石渠縣洛須村的500多位村民，提到村醫(yī)贊不絕口，說他還能為慢病患者、孕產(chǎn)婦和嬰幼兒提供基本的公共衛(wèi)生服務(wù)，遇到解決不了的問題可以聯(lián)系上級醫(yī)院轉(zhuǎn)診。“十四五”期間，我國按照“大病不出省，一般病在市縣解決，日常疾病
基本公共衛(wèi)生服務(wù)人均財政補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)提至99元
國家衛(wèi)生健康委26日發(fā)布《關(guān)于做好2025年基本公共衛(wèi)生服務(wù)工作的通知》，明確2025年基本公共衛(wèi)生服務(wù)經(jīng)費人均財政補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)提高5元，達(dá)到99元。新增經(jīng)費將聚焦“一老一小”和高血壓、2型糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者，結(jié)合“兒科和精神衛(wèi)生服務(wù)年”“體重管理年”等重點工作。對于基本公共衛(wèi)生服務(wù)項
視網(wǎng)膜血管“指紋”可預(yù)測中風(fēng)風(fēng)險
科技日報北京1月16日電 （記者張佳欣）一項在線發(fā)表于最新一期《心臟》雜志的研究發(fā)現(xiàn)，眼部后方的感光組織層——視網(wǎng)膜上的血管“指紋”可以預(yù)測中風(fēng)風(fēng)險，準(zhǔn)確度與傳統(tǒng)風(fēng)險因素（如高血壓、高膽固醇等）相當(dāng)。視網(wǎng)膜復(fù)雜的血管網(wǎng)絡(luò)與大腦血管系統(tǒng)具有共同的解剖和生理特征，因此是評估全身性疾病（如糖尿病）所致?lián)p傷
拔苗助長 該不該打生長激素
近日，鄒市明的妻子冉瑩穎通過網(wǎng)絡(luò)透露，正在給身高136厘米的11歲兒子打生長激素，27天已初見成效，長高了近兩厘米。該話題隨即引發(fā)關(guān)注，并多次沖上新聞熱搜。要不要給孩子打生長激素助長，成為正反兩方網(wǎng)友辯論的焦點。其實像這對明星夫妻一樣的焦慮父母在醫(yī)院非常常見。關(guān)于長個這件事，孩子到底應(yīng)不應(yīng)該注射生長
北京公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)將調(diào)整19項醫(yī)療服務(wù)價格項目
近日，北京市醫(yī)保局聯(lián)合北京市人力社保局發(fā)布《關(guān)于調(diào)整B型鈉尿肽（BNP）測定等醫(yī)療服務(wù)價格項目和相關(guān)政策的通知》。《通知》指出，自11月16日起，北京公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)將調(diào)整19項醫(yī)療服務(wù)價格項目，并將兩項醫(yī)用手術(shù)耗材納入基本醫(yī)保與工傷保險報銷范圍。《通知》中所涉及的調(diào)整包括兩大類，一是調(diào)整腹腔鏡探查術(shù)、
體檢項目,你選對了嗎
定期體檢已成為很多人健康生活的固定選項。那面對各種體檢項目，我們該如何選擇適合自己的呢？ 隨著科技的進(jìn)步，各種新興檢查項目不斷涌現(xiàn)。你去體檢時，是否會因體檢項目種類繁多而感覺選擇困難？你對自己的健康檢查有計劃傾向嗎？ 體檢套餐，絕不是把體檢項目簡單進(jìn)行疊加就行了，也并不意味著千篇一律。沒有兩個人是完
糖友注意啦 這個病更容易找上門
每年的11月14日為聯(lián)合國糖尿病日，今年的宣傳主題是：“了解風(fēng)險，了解應(yīng)對。”今天就為糖友們介紹這么一對“患難兄弟”，他倆曾在“糖園”結(jié)義，每天挖空心思就想著在你身體里發(fā)起“糖核大戰(zhàn)”，他們就是——結(jié)核病和糖尿病。 北京市疾控中心結(jié)核病門診部的副主任醫(yī)師徐靜提醒糖友，糖尿病患者更容易發(fā)生活動性
治療糖尿病的潛在靶點發(fā)現(xiàn)
科技日報訊 （記者代小佩）北京大學(xué)人民醫(yī)院紀(jì)立農(nóng)教授和韓學(xué)堯教授團(tuán)隊通過臨床和基礎(chǔ)研究，深入研究了金屬硫蛋白1E（MT1E）在糖尿病發(fā)病中的作用機(jī)制，為糖尿病治療提供了潛在新靶點。近日，相關(guān)研究成果在線發(fā)表于國際權(quán)威糖尿病期刊《糖尿病護(hù)理》雜志。研究團(tuán)隊將早發(fā)糖尿病患者的遺傳學(xué)機(jī)制作為主要研究方向，
糖尿病人飲食實操指南，趕快學(xué)起來
近日，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布《成人糖尿病食養(yǎng)指南（2023年版）》。該指南充分發(fā)揮現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)和傳統(tǒng)食養(yǎng)的中西醫(yī)優(yōu)勢，將食藥物質(zhì)融入合理膳食中，輔助預(yù)防和改善糖尿病。糖尿病和我們?nèi)粘ｏ嬍车年P(guān)系到底是怎樣的？面對日益大眾化的糖尿病，我們?nèi)粘Ｉ钪幸绾物嬍巢拍鼙ＷC身體健康呢？下面兩篇文章就為大家
戶外燈光太亮或增患糖尿病風(fēng)險
上海瑞金醫(yī)院寧光團(tuán)隊在近10萬國人中進(jìn)行的研究表明，夜間窗外有較亮的燈光，患糖尿病可能性增加。研究顯示，夜間戶外燈光亮度與糖化血紅蛋白、空腹血糖、餐后2小時血糖水平及胰島素抵抗指數(shù)呈正相關(guān)，與胰島β細(xì)胞功能指數(shù)呈負(fù)相關(guān)。也就是說，夜間外邊光線越亮，血糖代謝問題越大。此外，研究者還發(fā)現(xiàn)，夜間戶外燈光暴
老人有這些情況別忘了調(diào)調(diào)藥
用藥并不是一成不變的，特別是老年人，根據(jù)身體情況變化適時調(diào)整藥物更有利于控制病情、降低死亡風(fēng)險。那么，哪些人群或疾病需要定期調(diào)藥？什么情況下需要找醫(yī)生調(diào)藥？應(yīng)急總醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師陸尤為老人們支招兒。老年人定期調(diào)藥死亡風(fēng)險降5%人進(jìn)入老年期后，身體各系統(tǒng)與組織、器官呈進(jìn)行性衰退，易產(chǎn)生疾病，并且常
糖、心、腎，一起守護(hù)
我國約有心血管疾病患者3.3億，糖尿病患者1.3億，慢性腎臟病患者1.3億，這已成為嚴(yán)重威脅我國居民健康、影響國家經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重大公共衛(wèi)生問題。但很多人并不知道，這三大“過億”的慢性疾病之間還會互相影響。當(dāng)其中一種疾病控制不佳時，會增加其他器官和系統(tǒng)受損的風(fēng)險，從而導(dǎo)致整體病情的惡化。糖心腎病 相
生病得忌口？這三種忌口方式“得不償失”
有臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果給患者列個表，寫上“這種病不能吃這個，那種病不能吃那個”，患者們會聽得特別仔細(xì)，有些人還會把這個表貼在廚房墻上，時時給自己提個醒。其實，為了健康開始忌口是好事，但是也得學(xué)會正確的忌口。人們口中經(jīng)常流傳的一些忌口知識其實是錯誤的。如果忌過了頭、忌錯了口，反而有害健康、得不償失。比如
血脂異常、脂肪肝是“通病” 挖出 年度10大健康“雷區(qū)”
體檢大數(shù)據(jù)來啦 挖出年度10大健康“雷區(qū)” 男女有別，但血脂異常、超重、脂肪肝是“通病”；送上常見異常指標(biāo)的健康處方2020年度北京353萬人次的健康體檢數(shù)據(jù)出爐，男性和女性參檢者中排名最靠前的十大健康問題也隨之曝光。其中血脂異常、超重和脂肪肝等問題在男士中最為突出。而困擾女性的最大健康問題則依
爆紅的零糖飲料，真的健康嗎
近年來，隨著公眾健康意識的提升，人們越來越注意到過量攝入糖分的危害，控糖、戒糖成為新潮流。2019年7月，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布《健康中國行動（2019—2030年）》，提出將開展15個重大專項行動，促進(jìn)以治病為中心向人民健康為中心轉(zhuǎn)變。其中，文件提倡，到2030年人均每日添加糖攝入量不高于25克。無糖
血糖控制差當(dāng)心睡不香
糖尿病患者往往合并睡眠不足和睡眠質(zhì)量差。糖尿病相關(guān)的代謝紊亂引起多種組織器官繼發(fā)性的生理病理改變，其中對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的不利影響（包括神經(jīng)行為與神經(jīng)遞質(zhì)異常、自主神經(jīng)功能紊亂）可能導(dǎo)致睡眠障礙。一般來講，10至15分鐘內(nèi)可以入睡，且整個睡眠中從不覺醒，醒后舒適，就可以稱之為良好的睡眠。諸如難入睡、睡眠
我國1.29億人患糖尿病，如何遠(yuǎn)離“甜蜜的負(fù)擔(dān)”
楊琨是一位“資深”的糖尿病患者，“糖齡”近36年。1985年，年僅9歲的他被確診為Ⅰ型糖尿病。在上世紀(jì)80年代，大眾對糖尿病的認(rèn)知較少，全家人通過買書自學(xué)了解糖尿病。回憶起小時候的控糖經(jīng)歷，楊琨說：“三餐前和睡前都要驗?zāi)蛱牵?8滴班氏液加兩滴尿液，然后用酒精燈燒，燒完了根據(jù)顏色判斷血糖高低。”到現(xiàn)在
我國1.29億人患有糖尿病，如何遠(yuǎn)離“甜蜜的負(fù)擔(dān)”
我國1.29億人患糖尿病，如何遠(yuǎn)離“甜蜜的負(fù)擔(dān)”有潛在糖尿病患病風(fēng)險人群需注意：40歲開始每年至少檢測1次空腹血糖和糖化血紅蛋白；盡量規(guī)避重油、重鹽、重糖飲食習(xí)慣；每周至少進(jìn)行150分鐘有一定強(qiáng)度的運動；控制體重，身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)在24或以下；避免過大精神壓力，保持愉快的心情；避免熬夜，保證充
減輕“甜蜜的負(fù)擔(dān)”：糖尿病健康管理這樣做
新華社北京11月14日電 題：減輕“甜蜜的負(fù)擔(dān)”：糖尿病健康管理這樣做新華社記者沐鐵城、田曉航、彭韻佳每年11月14日是聯(lián)合國糖尿病日，今年的主題是“人人享有糖尿病健康管理”。來自國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）的數(shù)據(jù)顯示，目前我國糖尿病患者人數(shù)超1.4億，這意味著我國大約每10個人中就有1個糖尿病患者。我
秋風(fēng)瑟瑟，這些謠言也該降降溫了
進(jìn)入8月，人們終于感受到一絲秋高氣爽的愜意。不過，各種傳言并未像暑氣一樣漸漸退去，反而隨著秋風(fēng)漸起而愈演愈烈：“暴雨后城市自來水不能喝”“2021年新血糖標(biāo)準(zhǔn)更正為4.4到7.0毫摩/升”“新冠疫苗所含抗原不同造成痛感差異”“90后女生長期熬夜長出老年斑”……今天，科技日報記者就對8月“熱點”謠言逐
破解精準(zhǔn)測血糖難題 數(shù)百家聯(lián)盟醫(yī)院集結(jié)
中新網(wǎng)北京7月5日電 (記者 張素)中國2型糖尿病患病率上升至11.2%，糖尿病知曉率(36.5%)、治療率(32.2%)和控制率(49.2%)仍處于低水平；每年糖尿病支出高達(dá)6210多億元(人民幣，下同)，而糖尿病并發(fā)癥醫(yī)療支出近5930億元……上述數(shù)據(jù)出自2021年4月發(fā)布的《中國2型糖尿病防治
空腹抽血禁食時間并非越長越好
在檢驗科，經(jīng)常接到這樣的咨詢電話：“你好，我想抽血檢查XX項目，請問需要空腹嗎？”“我今天早上抽血前喝了牛奶，對檢驗結(jié)果會不會有影響啊？”“醫(yī)生，我這個指標(biāo)偏低，是不是因為我早上喝了太多水造成的？”……抽血、驗大小便等是我們體檢、手術(shù)等必做的項目，如何正確抽血、留取檢驗標(biāo)本呢？記者特意采訪了廣州市紅
關(guān)于空腹的9個真相一次說清楚
人們感到饑餓的時候通常是食物消化完了，也就是常說的“肚子里沒食了”，也叫空腹。關(guān)于空腹有很多講頭兒，比如：空腹不能喝牛奶，容易拉肚子。空腹不能吃香蕉，對心臟不好。空腹不能吃柿子，小心長結(jié)石。……空腹真的很多東西不能吃么？今天我們就來說一說。 這三種食物空腹可以吃誤區(qū)一 空腹喝牛奶會導(dǎo)致腹瀉辟謠:如
高效基本胰島素來優(yōu)時在華獲準(zhǔn)
中新網(wǎng)北京9月3日電 (記者 李亞南)賽諾菲2日宣布，中國國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)當(dāng)日正式批準(zhǔn)“甘精胰島素注射液”新制劑(規(guī)格：1.5ml:450單位/預(yù)填充式注射筆)(注冊商標(biāo)：來優(yōu)時，Toujeo)，用于需要胰島素治療的成人2型糖尿病。最新中國人群流行病學(xué)研究顯示，中國的成人糖尿病患者已達(dá)