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米蕉能夠 空肚吃嗎 米蕉能夠 和牛奶一起吃嗎

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米蕉是一種常見的水果，其口感軟糯、清甜，還富含維生素、礦物質等營養物質，而米蕉在食用時，是可以空腹食用的嗎？米蕉可以和牛奶一起吃嗎？下面為你解答。米蕉可以空腹吃嗎胃沒有不適情況可以空腹吃。若是胃部沒有任何不適情況，那么空腹吃米蕉是可以的，并不會對自身健康有很大的影響，且米蕉空腹食用能夠最大程度上吸收

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