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中醫(yī)養(yǎng)生 2021-07-26 1332 0

養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：大多是與我們的生活，工作，學(xué)習(xí)，以及情感上的壓力是有關(guān)系的，長期睡眠不好，對(duì)身體的危害是很大的。而有的人想嘗試用針灸的方法調(diào)理。那么，睡眠不好針灸有用嗎？睡眠不好針灸有用嗎針灸治療失眠的機(jī)理和作用，在于能協(xié)調(diào)陰陽，扶正祛邪，疏通經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到改善睡眠的目的。在疏通經(jīng)絡(luò)方面，由于經(jīng)絡(luò)和