準備土豆、萵苣、凍豆腐和大蒜，分別整理干凈備用
小龍蝦尾洗凈備用
開水焯熟小龍蝦
土豆條、萵苣條和凍豆腐條焯熟放冷水里浸泡
炒鍋放油、大蒜和火鍋底料爆香
放入土豆條、萵苣條和凍豆腐條翻炒
加入小龍蝦炒入味
加入萵苣葉和青蒜苗炒熟出鍋食用
超級好吃的下飯菜
可以根據自己喜好選擇蔬菜炒制
培根炒胡蘿卜白菜的做法 - 家常培根炒胡蘿卜白菜的做法非常簡單易學。如果培根炒胡蘿卜白菜怎么做好吃,培根炒胡蘿卜白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文培根炒胡蘿卜白菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會培根炒胡蘿卜白菜的做法
經典東北名菜——鍋包肉的做法 - 家常經典東北名菜——鍋包肉的做法非常簡單易學。如果經典東北名菜——鍋包肉怎么做好吃,經典東北名菜——鍋包肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文經典東北名菜——鍋包肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會經典東北名菜——鍋包肉的做法
麻辣土豆雞的做法，麻辣土豆雞怎么做請看麻辣土豆雞的做法步驟圖：1、食材 2、雞腿剁成小塊 3、土豆切塊，青椒切塊，蔥姜切片 4、先把土豆煎香表面 5、炒香麻辣鍋底和蔥姜蒜 6、放雞塊...
冬筍豆腐干炒年糕的做法，冬筍豆腐干炒年糕怎么做請看冬筍豆腐干炒年糕的做法步驟圖：1、把年糕切成片 2、把豆腐干冬筍切絲 3、起油鍋加了豆腐干和冬筍翻炒一下 4、再加入青菜桿子，先炒一下 5、然后加入年...
羊肉金針菇炒芹菜的做法，羊肉金針菇炒芹菜怎么做請看羊肉金針菇炒芹菜的做法步驟圖：1、首先備好羊肉，把羊腿肉切薄片，盡量薄一點，比較容易熟 2、菜洗干凈之后用開水燙一下，迅速過涼后撈出攥去水分，切成寸段...
西蘭花炒木耳的做法 - 家常西蘭花炒木耳的做法非常簡單易學。如果西蘭花炒木耳怎么做好吃,西蘭花炒木耳的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西蘭花炒木耳的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西蘭花炒木耳的做法
臘肉炒荷蘭豆的做法，臘肉炒荷蘭豆怎么做請看臘肉炒荷蘭豆的做法步驟圖：1、首先我們要準備好制作這道【臘肉炒荷蘭豆】需要用到的所有食材：臘肉150g、荷蘭豆300g、大蔥10g、姜10g。先掐...
茭菜炒豆腐的做法 - 家常茭菜炒豆腐的做法非常簡單易學。如果茭菜炒豆腐怎么做好吃,茭菜炒豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文茭菜炒豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會茭菜炒豆腐的做法
人到了一定的年紀以后,身體抵抗力就會逐漸下降,而且也會表現出一系列的癥狀。當你的身體出現了身體減弱、頭發稀疏、聽力下降、運動能力弱、氣喘吁吁、牙齒變臟、精力不濟、性沖動減少等癥狀以后,就要及時的注意個人身體健康,因為這些癥狀都說明,你的健康正在滑坡。 /> 排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病
美國加州大學洛杉磯分校新研究發現，養貓會增加青光眼風險。相比之下，養狗則可預防這種可導致失明的眼部疾病。 新研究中，科學家對1678名50~60多歲的參試者的相關數據進行了梳理分析。每位參試者都接受了塵螨、貓、狗、蟑螂和嚙齒動物 過敏測試。參試者眼部檢查結果顯示，大約5%的人確診患有青光眼。
電腦族保護眼睛 1、面對屏幕正坐 勿將電腦斜置側旁，否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此，還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作的周圍環境的通風良好、光線合理和濕度適中。電腦的后面應保留一定的空間，這樣在看電腦的間隙，目光有擴展的空間。 2、與電腦保持一點的距離 操作電腦
學習前稍微運動一下也許能提高學習效率，增強學習效果。美國一項新研究發現，短期運動能直接增強一種基因的功能，這種基因可以增強大腦海馬體中神經元間的連接，而海馬體是大腦中主要負責學習和記憶的部位。此前對動物和人的研究表明，經常鍛煉可以促進大腦整體健康，但其中的具體機制尚不清楚，且這些研究主要針對長期運動
中新網杭州8月13日電(錢晨菲 梁孝昶)記者13日從浙江大學醫學院附屬第二醫院(下稱浙大二院)獲悉，該院院長、肝膽胰外科學科帶頭人王偉林和浙江大學高分子系毛崢偉教授團隊近日在國際頂級期刊《先進材料》(IF30.849)發表封面文章。該團隊利用金納米粒子(AuNP)對金屬有機框架(MOF)進行原位雜化
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