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愛護眼睛七種水果推薦
護眼知識

愛護眼睛七種水果推薦

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  隨著人們日常面對科技產品的增多,眼睛帶來的壓力也是明顯的,這時候就應該更加注重眼睛的保護,選擇水果是能夠很好起到護眼的作用的,那么哪些水果是可以的呢?小編為你推薦七種包含所需營養的水果!  1、香蕉  香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的

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