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山藥煲排骨湯幾種比較簡便的做法
日常養生

山藥煲排骨湯幾種比較簡便的做法

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無論是山藥還是排骨都是我們生活中比較常見的兩種食材并且山藥和排骨也有著比較高的營養價值十分適合人們用來養生，并且山藥有著一定的藥用價值無論是老人還是小孩都很適合食用山藥那么將山藥和排骨一起搭配會有怎樣的效果呢?山藥中含有大量的不飽和脂肪酸，多吃山藥不僅有助于通便利尿還有助于降低血壓血脂，所以無論是對

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