甩不掉的累 你可能慢疲了
你是否曾深陷這樣的困境：身體的疲勞仿佛無底洞，無論如何休息都無濟于事？你是否還有記憶力下降、注意力無法集中、肌肉及關節痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣，那么你可能正在經歷慢性疲勞綜合征的困擾。有一種累叫“慢疲”慢性疲勞綜合征(CFS)是指沒有器質性病變，反復發作的，以極度疲勞為主的一種綜合征。患者往往
立秋了 來杯節氣限定款養生茶
秋季的第一個節氣——立秋已到。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。立秋過后人們會感覺到一絲涼爽，但中國大部分地區白天氣溫仍然較高，且天氣多變，陰雨連綿抑或秋高氣爽，天氣干燥。今天，我們就來聊一聊立秋后適宜的代茶飲，助您防秋燥，化濕濁。首避風燥 貼秋膘因人而異立秋后應首避風燥。精神調養切忌悲憂傷感，秋季早
國家衛健委：全國醫療機構呼吸道疾病總診療量呈下降趨勢
“當前急性呼吸道疾病呈現以流感病毒為主、其他多種病原體共同流行的態勢。”在12月24日國家衛生健康委召開的新聞發布會上，中國疾控中心傳染病管理處呼吸道傳染病室主任彭質斌介紹，流感病毒活動處于高位，但開始呈下降趨勢。肺炎支原體、腺病毒、呼吸道合胞病毒等其他病原體呈現波動變化，新冠病毒活動處于今年以來最
聲音嘶啞超兩周需警惕喉癌威脅
喉癌是頭頸部常見的惡性腫瘤，可對患者發聲功能、吞咽功能、呼吸功能造成惡劣影響，降低患者生活質量。日前，一影視演員因喉癌離世，讓喉癌再次引發人們的關注。統計數據顯示，男性的喉癌患病率明顯高于女性，在我國，喉癌患者的男女比例約為8∶1。那么，喉癌有哪些類型？其臨床診療都有哪些技術和方案？生活中，我們應該
進入花粉高峰期，花粉過敏怎么辦
專家表示，花粉高峰期前1—2周預防性用藥，可減輕花粉高峰期的嚴重癥狀；花粉過敏患者在花粉高峰期應盡量減少室外活動，不要迎風走路，避免到公園、野外等致敏花粉量大的區域活動；養成良好的生活習慣，健康飲食、規律作息，早睡早起、不熬夜，在一定程度上也能夠減輕花粉期的過敏癥狀。春日已至。在姹紫嫣紅裝飾大地的同
奧密克戎來了中醫藥應對變異株效果如何？
“對國內出現的境外輸入的奧密克戎病例，我們非常關注，根據中醫幾千年的疫病理論，還是要抓住疾病的核心病機、癥候演變規律，結合發病季節、地域、人的體質特點進行辨癥論治。”12月16日，在國家中醫藥管理局12月發布會上，國家中醫藥管理局應對新冠肺炎疫情防控工作領導小組專家組副組長、廣州中醫藥大學副校長、廣
兩大類人最怕風
秋分后，涼風一吹，有的人鼻塞流涕、噴嚏不斷、咽癢咳嗽，有些人皮膚瘙癢，有些人會覺得全身關節像“漏風”似的，涼風直往骨頭縫里鉆，有些人會胃痛、腸鳴、腹瀉……這些在中醫里都是“怕風”所致。中醫認為，“風”邪是常見的致病原因，易兼夾寒、濕、燥、熱等邪氣而傷身。人體之所以能抵御外邪侵襲，是因為“正氣”的存在
2款食療方助教師減輕咽炎脫發
教師是一個集腦力與體力勞動于一體的職業。由于職業的特殊性，許多老師一直備受咽喉炎、須發早白、脫發、腿部靜脈曲張、頸腰椎病和神經衰弱等問題的困擾。這些問題如何通過飲食調理？廣州醫科大學附屬中醫醫院雜病門診高三德副主任中醫師給廣大老師推薦以下兩款食療方。1.蜜餞百合原料：干百合100克、蜂蜜150克。制
北京新增36例確診病例中27例為新發地市場工作者
人民網北京6月14日電（記者 鮑聰穎） 今天，北京市召開第115場新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會。北京市疾控中心副主任龐星火介紹了6月13日新增確診病例相關情況。龐星火介紹，6月13日0時至24時，北京市新增新冠肺炎確診病例36例，陽性檢測者1例。確診病例中男性15例，女性21例；北京戶籍8
6764例！無癥狀感染者累計數據首次公布
國內無癥狀感染者的具體數據首次公布。4月15日，國家衛健委新聞發言人米鋒在發布會上介紹稱，截至4月14日，全國累計報告無癥狀感染者6764例，其中境外輸入588例；累計轉歸為確診病例1297例，其中境外輸入251例；累計解除醫學觀察4444例，其中來自境外輸入109例；尚在醫學觀察的無癥狀感染者10
感冒、流感和新冠肺炎咋區分？
“最近一直干咳，難道我被傳染了？”“感染新型冠狀病毒后有哪些癥狀？出現發熱、乏力、干咳等癥狀，就意味著感染了新型冠狀病毒嗎？如何區分感冒、流感和新型冠狀病毒感染肺炎？什么是普通感冒？什么是流感？新型冠狀病毒感染的肺炎又有何癥狀？”近期，網上不停地更新著這些文章。許多人一邊對照自己的癥狀，一邊認真讀著
如何分辨普通感冒和流感
可能有人會有疑問，為什么打了流感疫苗還會得感冒？其實，能夠引起發燒、咳嗽、流鼻涕這些感冒癥狀的病毒、細菌有很多種，其中流感病毒引起的癥狀可能更重。我們接種流感疫苗，預防的是甲型、乙型幾種流感病毒，不是所有的病菌。那么如何區分普通感冒和流感呢，北京朝陽醫院西院住院醫師吳立艷今天就來教大家幾個判斷方法。
感知春天，過敏人的能力比“春江鴨”厲害
近年來，隨著空氣、食物、體質等綜合作用，過敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹、哮喘的發病率越來越高，“過敏體質”逐漸成為時髦話題。俗話說：春江水暖鴨先知。但是，門診過敏性疾病患者逐漸增多也預示著春天的光臨。中國疾病預防控制中心發布的調研顯示，受訪的嬰幼兒40.9%曾發生過或正在發生過敏性癥狀。有些孩子甚至剛剛出
冬春育兒細心呵護兩大系統
冬春之際呼吸道疾病容易盯上身體機能和免疫系統未發育成熟的兒童；而剛剛過去的春節假期，飲食起居、生活作息規律都可能因探親訪友和旅游出行等活動而發生較大變化，給孩子的消化系統也帶來較大考驗。而這兩個健康問題，有時候還會互相影響。比如喂養不當也可能影響免疫力，從而引發呼吸道疾病。廣州市婦女兒童醫療中心內科
雪蛤牛腱湯養血潤膚
冬季氣候干燥，不少平時臉色紅潤的女性也出現明顯的皮膚問題，或因氣溫低變得臉色發青，或因干燥皮膚失去潤澤。補水護膚品只是外在的保養手段，一盅雪蛤牛腱湯則能從內到外養血潤膚，對血虛怕冷及肺陰不足引起的咽癢、干咳無痰等癥狀也有緩解功效。取雪蛤10克、牛腱500克、去核紅棗6粒、姜3片；雪蛤先用涼白開浸泡3