豆干炒木耳的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1959 0
1.準(zhǔn)備豆干切條
2.木耳泡發(fā)
3.蒜苗洗凈
4.熱鍋涼油放入豆干翻炒，加入料酒十三香。
5.放入木耳加入少許醬油
6.放入蒜苗翻炒，加入少許鹽，雞精出鍋。
7.盛入盤中，營養(yǎng)豐富。
豆干炒木耳成品圖
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“夏損益，秋進(jìn)補(bǔ)”，秋天是最適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。入秋后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，人們食欲好轉(zhuǎn)，開始進(jìn)補(bǔ)一些高能量的食物，補(bǔ)充一下夏季丟失的營養(yǎng)。那么，秋季應(yīng)該如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)呢？聽聽中醫(yī)專家的建議。
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身體乳冬天用好還是夏天用好沒有誰一定比誰好，身體乳夏天和冬天都適合用。冬天氣候干燥，需要用身體乳是眾所周知的。但是，夏天也需要用身體乳。夏天也是肌膚缺水的高發(fā)季節(jié)，曬太陽，在室外動不動就出汗，在室內(nèi)還長期呆在空調(diào)環(huán)境下，肌膚的水分很容易流失，沐浴后肌膚會感覺更加緊繃。或許很多人不習(xí)慣在夏季用身體乳，
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秋季天氣的溫差比較的大，而且又比較的干燥，所以我們的身體就會變得比較的不舒服，很多的疾病也會出現(xiàn)在我們的身體上面，在秋季大家就需要補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，秋季保健養(yǎng)生小常識也非常的多，大家只有了解清楚以后才能更好的保養(yǎng)自己的身體。秋季保健養(yǎng)生小常識秋季保健養(yǎng)生小常識：秋季養(yǎng)肺飲食問題是一直我們注意
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夏天出汗千萬別急著擦高溫條件下，汗腺會分泌出大量汗液，其蒸發(fā)時會帶走熱量，起到散熱降溫的作用。人體每蒸發(fā)1毫升的汗液，就可帶走0.58千卡的熱量。尤其是在環(huán)境溫度接近或超過體溫時，蒸發(fā)汗液就成為人體唯一的散熱方式。如果出汗后立即擦掉，就不能發(fā)揮其蒸發(fā)散熱的作用；同時由于熱量沒有散發(fā)，汗腺還會繼續(xù)分泌
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枸杞根來自于植物。枸杞是這種植物的地下干根樹皮。它是功效優(yōu)良的中藥材，也是預(yù)防疾病的保健食品原料。人們可以直接用它來浸泡在水里，經(jīng)過洗滌和干燥。那么枸杞根浸水的效果和作用是什么呢？如果你想了解更多，你可以去和小編一起去看看。枸杞根煮水喝的功效與作用1、退熱枸杞是一種具有天然成分的中藥材，由于肝腎陰虛